《大学生心理健康教育教学》-教学教案(已修改~).doc
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1、|信阳师范学院教育科学学院大学生心理健康教育课程教案讲授人:谢 婷2016年 8月|大学生心理健康教育课程基本信息课程名称:大学生心理健康教育学时学分:周 2 学时,2 学分使用教材:朱桂琴主编大学生心理健康教育四川教育出版社,教学参考书:1.蔺桂瑞、杨芷英主编大学生心理健康与人生发展 ,高等教育出版社,2010 年 4 月版。2.周莉大学生心理健康教育,中国人民大学出版社,2010 年 10 月版3.黄希庭,郑勇大学生心理健康教育,华东师范大学出版社。4.李庶泉、耿润大学生心理健康教育,南开大学出版社。教学方法:课堂讲授、启发式教学、课堂讨论、提问式教学教学手段:多媒体教学、网络教学考核方式
2、:闭卷考试学生创新精神与实践能力的培养方法:课后留作业,让学生通过网络查阅资料进行学习,提高学生的信息素养。其它要求:严格考勤,注重学生课堂表现及课堂参与情况,课下作业等均作为期末成绩的参考依据。期末采取闭卷考试的形式进行。课程内容:第一章 大学生心理健康第一节 心理活动概述一、心理现象在生活实践中,人与周围环境、事物相互作用,人与人之间相互作用,都会有这样或那样的主观活动和行为表现,这就是人的心理活动或心理现象,简称心理。人的心理现象十分复杂,表现形式多种多样。概括来讲,人的心理由心理过程和个性心理两大部分组成。心理过程和个性心理是人的心理活动的基本形式,在具体个人身上得|到生动的表现,并随
3、着个体社会实践活动的变化发展而变化发展。1、心理过程心理过程即人的心理活动过程,是人脑对客观世界的反映过程,是人的心理活动的动态变化过程。就其性质与功能不同,可分为认识过程、情感过程和意志过程。(1)认识过程。认识过程是人接受、储存、加工和理解各种信息的过程,即人脑对客观事物的现象和本质规律的反映过程,是人的最基本的心理活动过程,它包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等重要内容。感觉是一种最基本的心理活动过程,它是人脑对直接作用于感官的客观事物的个别属性的反映。如人的眼睛看到蓝色的天空、红色的花朵,耳朵听到小鸟的叫声,舌头品尝到食物的咸甜苦辣,鼻子嗅到芬芳的气味等,都是感觉的表现形式。感觉是最简单
4、、最基本的认识过程。知觉是对直接作用于感官的客观事物的整体属性的反映,人的各种感官相互作用,并经过大脑的整合,使得事物的多种属性联合起来并成为一个整体,就是知觉过程。知觉与感觉是紧密联系在一起的。例如“树”:绿色的,高大的,有硬硬的树干和软软的叶子,春天开花,有香味这各种感觉很可能是多次得到的,但经常大脑把这些个别属性及其关系加以综合,就形成了树的知觉。记忆是更高级的心理过程。人们感知过的事物能够在头脑中保存下来,当事物再次出现时,我们能认识它,或者即使事物不在眼前,仍能回忆起它的各种特征,这种心理现象就是记忆。简而言之,记忆是过去经验在人脑中的反映。记忆是一种重要的心理活动,人类的不断进步是
5、以记忆为前提的,不能想象,人类对感知过的东西无法留下记忆,又从何开始对事物做进一步的认识?记忆包括识记、保持、再认识和重现三个基本环节。从信息加工的观点看,记忆是人脑的信息输入和加工、储存、提取和输出过程。人们不仅直接感知个别具体的事物,反映其外部特征和外部联系,还可以运用头脑中已有的知识经验去间接、概括地认识事物,揭露事物的本质及其内在的联系和规律,这就是思维。思维是人脑对客观事物间接、概括的反映,是借助语言实现的理性认识过程。思维是人认识过程的智慧和理性的体现,也是人独有的认识过程。除此之外,人还能够进行想象,即对头脑中已有的表象进行加工、改造,创造出新的形象的过程。人脑产生的过去感知过的
6、有关事物形象,我们称之为表象。想象无论如何变化,都是以一定的表象为基础进行的加工和重组。例如各种奇奇怪怪的卡通形象,无论怎样独特,都可以找到它在现实生活中的表象,差别在于重组的方式不同而已。上述的感觉、知觉、记忆、思维和想象等,都是人在认知活动中产生的心理现象,是人对客观事物的反映,统统称为认识过程。(2)情感过程。情感过程是指人们对客观现实所持有的态度体验。人们在认识客观事物时,不仅仅反映事物的属性、特征及其关系,还产生了对事物的态度,引起喜、怒、哀、|乐、爱、恨等主观体验。例如同样是下了一场雨,农民会很高兴,雨水帮他们灌溉了农田;而游人却可能火冒三丈,大雨使他们无法继续游玩,而且还无法及时
7、赶上汽车。情感在认识的基础上产生,反过来又能够对认识产生巨大的影响。(3)意志过程。人不仅能认识客观世界,对事物产生肯定或否定的情感,还能够能动地改造客观世界。人能够根据自己的认识确定行动目标,心理学把这种自觉确定目的,并为实现目的而自觉支配和调节行为的心理过程称为意志过程。认识过程、情感过程和意志过程是人的统一心理过程的三个不同方面,它们相互联系,相互制约,其中认识是基础,情感和意志是动力。2、个性心理个性是心理现象的另一个方面。认识、情感和意志过程,是每个人都具有的心理活动,体现了人的心理活动共同的特征。但由于每个人的先天素质不同,所处的社会环境、生活条件和所受教育不同,就使得人的各种心理
8、活动带上了主体自身的特点,形成个体间的个性心理差异。个性是指一个人稳定的、独特的精神面貌,是一个人在活动中表现出来的具有一定倾向性的心理特征的总和。个性心理结构主要分为两个方面:个性倾向性和个性心理特征。(1)个性倾向性。个性倾向性是指个性的动力性,它决定着个人对事物的态度和行为方式,也是推动个性发展的原因,主要包括需要、动机、兴趣、理想、信念和世界观等。例如,有人追求物质需要,有人追求精神需要;有人生理动机占优势,有人社会性动机更明显。个性倾向性制约着一个人心理活动的方向和行为的社会价值,决定着人们精神面貌的本质差异。(2)个性心理特征。个性心理特征表现的是个性差异的具体内容,是指个人身上经
9、常表现出来的本质的、稳定的心理特征。主要包括能力、气质和性格,其中性格是个性心理特征的核心。能力是完成活动必要的心理条件。例如有人善于教学;有人善于绘画;有人空间想象能力强;有人记忆力强等,这是能力方面的表现。气质是指人的脾气、秉性,标志着个人心理活动的动力特征。例如,有人活泼好动,有人沉默寡言;有人脾气暴躁,有人温柔宽厚;有人行为敏捷灵活,有人缓慢呆滞,等等。性格是指人对待现实的态度及习惯化了的行为方式。例如,有人认真,有人马虎;有人谦虚,有人骄傲;有人意志坚定,有人怯懦、退缩等。必须指出的是,心理过程和个性心理这两个方面不是孤立的,它们彼此之间是相互联系的。个性心理以心理过程为基础,任何人
10、都无法脱离活生生的个人及脱离人的个性去研究心理过程,同样地,也没有不表现在心理过程的个性心理特征。二者是同一现象的两个不同方面。我们要深入了解人的心理现象,就有必要对这两个方面加以研究;而要掌握一|个人的心理全貌,就必须把这两个方面结合起来进行考察。二、心理的实质人的心理的实质是指人的心理活动所包含的共同的本质特征。人类有史以来,就一直在探索自身心理的本质,在不同的历史阶段,出现过不同的见解和认识,它历来是唯物主义和唯心主义争论的焦点。科学地认识心理的实质问题,有助于人们把握正确的认识方向。辩证唯物主义认为:人的心理是脑的机能,是人脑对客观现实的主观能动的反映。1、脑是心理的器官,心理是脑的机
11、能(1)脑是心理活动的器官。人的心理是在哪里产生的?如何产生的?古代由于科学不发达,人们从日常生活的经验中得出错误结论,认为位于躯体的中心位置、负责向全身输送血液的心脏是产生心理现象的器官,并称之为“心理” 。随着时代的进步,经验的积累,尤其是辩正唯物主义和实验生理学、生物科学、临床医学的发展,人们才逐渐认识到产生心理活动的器官是脑,心理是脑的机能。(2)人脑是神经系统的中枢,心理活动是脑的反射活动。人的大脑是由 140160 亿个神经元和大量具有支持与营养作用的胶质细胞组成的。神经元(神经细胞)是构成神经系统的基本单位,它由细胞体、轴突和树突三部分构成。神经元具有接受刺激、传递信息和整合信息
12、的机能。人的神经系统,分为周围神经系统和中枢神经系统两大部分。周围神经系统由 12 对脑神经、31 对脊神经和植物性神经组成。周围神经系统分布于全身,把脑和脊髓与全身其他器官联系起来,主要起传递信息和神经冲动的作用。中枢神经系统主要包括脑和脊髓两部分。脊髓是中枢神经系统的最低部位,它的基本机能是进行简单反射、反射活动(如排泄、膝跳反射等)和传导冲动等。脑是高级中枢,脑分为延脑、脑桥、中脑、间脑、小脑、大脑六个部分。脑是人类长期进化的结晶,是人类一切思维、智慧的物质前提。例如小脑,是保持身体平衡和协调动作的中枢;间脑是内脏活动与情绪反射的中枢;大脑有左右两个半球,这是中枢神经的高级部位。大脑皮层
13、分成四个叶,分别成为听觉、语言运动、动觉、视觉和皮肤感觉的中枢。现代科学的研究表明,人的一切心理活动尤其是产生方式都是脑的反射活动。脑的反射活动可分为三个主要环节:开始环节、中间环节和终末环节。心理现象在反射的中间环节产生,为反射始端的外部刺激所引起,并对反射终端的反应活动具有调节作用。对于人来说,如果没有正常发育,就会产生心理活动障碍。2、心理是客观现实的反映大脑是人类产生心理反映的物质前提,但这并不意味着有了脑就有了心理现象。人脑只是一种反映器官,还要有客观现实作用于人脑才能产生心理现象。(1)客观现实是心理的源泉。人的心理活动总是具有一定的内容。这种内容是客观现|实在人脑中的反映;客观现
14、实是指主体以外的一切客观实际存在的事物。各种客观事物以不同形式作用于人的各种感官,引起神经系统的活动,从而使人产生各种心理活动。不论简单的还是复杂的心理活动,都离不开客观现实。人的一切心理现象都是对客观现象的反映。社会生活条件是人类心理活动的最主要的源泉。因为,人不仅是自然人,更是社会人;人不仅生活在一定的自然环境中,而且还生活在一定的社会关系中,离开了人类的社会生活,就不能形成人的心理,甚至脑的正常发育也不可能。世界上发现了几十例被动物抚养的野生儿,虽然具有人脑这种精致的物质,却因为过早脱离社会生活而无法具有人的心理。(2)人的心理是客观现实的主观反映。首先,人对客观现实反映的心理现象是一种
15、观念性的东西。人脑所形成的事物的映象,虽是由客观事物引起,但毕竟不是客观事物本身。客观事物是实在的东西,而心理则是观念性的精神现象;其次,人对客观现实的反映与主体的已有经验、状态密切相关。客观事物所包含的信息是非常丰富多彩的;面对这些信息,主体只能根据自己的判断,选择那些最重要的信息进行处理。这个判断的过程是人们根据自己在参与社会活动过程中逐渐积累的经验来进行的,因此不可避免地会带有自己的主观影响。例如,一个乐观的人和一个悲观的人,对半瓶水会产生不同的心理活动。乐观的人会高兴地想:太好了,还有半瓶水;悲观的人会伤心地想:糟透了,只剩半瓶水了。这就是人的心理活动的主观性。(3)人的心理是积极能动
16、的反映。人对客观现实的反映不像镜子那样机械、消极、被动,而是在社会实践中积极地、能动地反映客观现实。能动性是人的心理的主要特点,主要表现为:第一,通过实践,人能够把现实中所获得的直接印象,通过词的概括,同已有的知识经验联系起来,对感性材料加工改造,以揭示其本质和规律;第二,人不仅能反映客观现实,而且还能反作用于客观现实并能动地改造客观现实。通过实践,人们把从客观现实中获得的规律性的东西揭示出来,并运用于对客观现实的改造,使其更加符合人的意志。同样是把一块地上的草全部除去,牛羊是为了吃饱,从未意识到为什么去除草;人类却很清楚地知道是为了腾出地方来建造房屋。第二节 心理教育与大学生成长的关系大学生
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