心理健康教育教学校本教材.doc
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1、|心理健康教育校本教材心理健康教育校本教材心理健康教育校本教材|心理健康教育领导小组组 长: 副组长: 成 员: 乌心理咨询中心成员德育主任: 成 员: 走向心理健康 ( 成长导航 )内容编辑: 美术编辑: |序序 言言当代,从世界范围来看,学校教育有当代,从世界范围来看,学校教育有三大内容:学校教育、学校行政管理和学校心理健康教育。因此,中小学三大内容:学校教育、学校行政管理和学校心理健康教育。因此,中小学生心理健康已成为现代教育的标志。学生心理健康的维护及心理素质的提生心理健康已成为现代教育的标志。学生心理健康的维护及心理素质的提高,直接影响人才的培养,近几年来,学生健康人格的发展和部分学
2、生不高,直接影响人才的培养,近几年来,学生健康人格的发展和部分学生不同程度存在的心理问题已经越来越多地引起教育部门和社会各界的关注。同程度存在的心理问题已经越来越多地引起教育部门和社会各界的关注。大力加强学生心理健康教育工作是是的发展的需要,是社会全面发展大力加强学生心理健康教育工作是是的发展的需要,是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求,它对于提高学生适应社会生活的能力,对培养高素质创新人才的必然要求,它对于提高学生适应社会生活的能力,培养学生良好的个性心理品质,促进心理素质。思想素质,文化素质,身培养学生良好的个性心理品质,促进心理素质。思想素质,文化素质,身体素质的协调发展,提高学
3、校德育工作的针对性。时效性和主动性,具有体素质的协调发展,提高学校德育工作的针对性。时效性和主动性,具有重要的作用。因此,我们编写了重要的作用。因此,我们编写了 走向心理健康走向心理健康 (成长导航)一书。(成长导航)一书。本书以中小学生普遍存在的心理问题为切入点,并用心理学知识进行本书以中小学生普遍存在的心理问题为切入点,并用心理学知识进行分析,还结合心理学的相关知识处理学生在生活、学习中遇到的实际问题,分析,还结合心理学的相关知识处理学生在生活、学习中遇到的实际问题,增加了增加了 “心理实操心理实操 ”环节,课程强调师生互动,每节的内容后都有学习反环节,课程强调师生互动,每节的内容后都有学
4、习反馈,旨在激发学生的学习动机,挖掘学生各方面的潜力,让学生切身体验馈,旨在激发学生的学习动机,挖掘学生各方面的潜力,让学生切身体验在团体中成长的快乐在团体中成长的快乐|目 录第一课 别人眼中的我 5 第二课 我能控制自己吗 7第三课 如何与父母沟通 10第四课 学习有苦也有乐 13第五课 让兴趣带领我 17第六课 做时间的主人 20第七课 谁的方法好又多 27第八课 我的喜怒哀乐 30第九课 不做有嘴没脑的小喇叭 32第十课 自私任性 没人喜欢 34第十一课 别人眼中的我第十二课 别人眼中的我第十三课 别人眼中的我第十四课 别人眼中的我第十五课 别人眼中的我第十六课 别人眼中的我第十七课 别
5、人眼中的我第十八课 别人眼中的我第十九课 别人眼中的我第二十课 别人眼中的我第二十一课 别人眼中的我第二十二课 别人眼中的我第二十三课 别人眼中的我第二十四课 别人眼中的我第二十五课 别人眼中的我第二十六课 别人眼中的我|第二十七课 别人眼中的我第一课第一课第一课 别人眼中的我别人眼中的我别人眼中的我探索目标探索目标探索目标 1.1. 发现发现发现 “每个人都是独一无二的每个人都是独一无二的每个人都是独一无二的 ”。2. 尝试客观的认识自我。尝试客观的认识自我。尝试客观的认识自我。3. 了解认识自我的途径。了解认识自我的途径。了解认识自我的途径。暖身操暖身操暖身操 看看你前后左右的同学,在你的
6、眼中,他们是什么样的人呢?你可以告诉他们,也可以写一写或画一画。访问录访问录访问录 找家中的长辈或老师、同学、邻居聊一聊,听听他们对你的看法,也可以请他们写下来。 爸爸妈妈眼中的我:爸爸妈妈眼中的我:爸爸妈妈眼中的我: 老师眼中的我:老师眼中的我:老师眼中的我: 同学们眼中的我:同学们眼中的我:同学们眼中的我: 我思我悟我思我悟我思我悟 总的来说,在别人的眼中,我是个 的人。 |游戏互动游戏互动游戏互动 我的手印感悟我的手印感悟我的手印感悟 : 世界上没有完全相同的两片树叶我型你我型你我型你 show:我的十二行诗我的十二行诗我的十二行诗闭上眼睛想象一下,你的面前放着一面镜子,你在看,你看到了
7、什么?里面的人漂亮吗?快乐吗?独立吗?里面的人需要什么他到底是谁?你还看到了什么?拿起手中的笔,把你看到的写下来,完成属于自己的“十二行诗 ”。我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 我我我 探索探索探索通过以上活动,我发现我拥有 。我缺少 。轻松时刻轻松时刻轻松时刻请用你最美好的声音朗读请用你最美好的声音朗读你可知道,你是谁吗?你可知道,你是谁吗?你可知道,你是谁吗?在父母的眼里,你是花。他们把如花的模样给了你!把如花的梦在父母的眼里,你是花。他们把如花的模样给了你!把如花的梦在父母的眼里,你是花。他们把如花的模样给了你!把如花的梦幻给了你!在
8、老师的眼里,你是花。他们用文化的雨露浇灌你!用知幻给了你!在老师的眼里,你是花。他们用文化的雨露浇灌你!用知幻给了你!在老师的眼里,你是花。他们用文化的雨露浇灌你!用知|识的琼浆哺育你!在祖国的眼里,你是花。她给了你蓬勃生长的天和识的琼浆哺育你!在祖国的眼里,你是花。她给了你蓬勃生长的天和识的琼浆哺育你!在祖国的眼里,你是花。她给了你蓬勃生长的天和地!给了你自由开放的天和地!啊!你是花呀,看,花儿有大有小,地!给了你自由开放的天和地!啊!你是花呀,看,花儿有大有小,地!给了你自由开放的天和地!啊!你是花呀,看,花儿有大有小,芳香艳丽各有异,懂得自爱和自强,美好的梦幻才会真正属于你!芳香艳丽各有
9、异,懂得自爱和自强,美好的梦幻才会真正属于你!芳香艳丽各有异,懂得自爱和自强,美好的梦幻才会真正属于你!第二课第二课第二课 我能控制自己吗我能控制自己吗我能控制自己吗小故事大道理小故事大道理小故事大道理 一只饥饿的小老鼠在四处觅食,突然,它掉进了 一口米缸。小老鼠大喜过望,他大口地吃起米来,吃饱了就睡觉。 就这样,时间一天天过去了,米缸里的米越来越少。小老鼠每天 都想,今天吃完了,就马上跳出去,不然米缸空了自己就出不去 了。可是,每一天吃完之后,他又贪恋着香喷喷的大米,不肯出去,总是说:“明天,明天一定出去。”直到最后,米终于吃完了,小老鼠终于发现自己再也跳不出去了,最后,他饿死在空空的米缸里
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