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    最新[秋季感冒吃什么药] 感冒了吃什么食物营养.doc

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    最新[秋季感冒吃什么药] 感冒了吃什么食物营养.doc

    最新秋季感冒吃什么药 感冒了吃什么食物营养分享了治疗秋季感冒的药,一起来了解吧。治疗秋季感冒的药清涕痰稀怕冷型:鼻塞流清涕、打喷嚏、咽痒但不痛,若兼有咳嗽、痰清稀色白,恶寒(怕冷,多穿衣服也不能完全缓解),不出汗、头痛、全身肢节酸痛, 病因可能是风寒。这时可选用含荆芥、紫苏叶、葱白、生姜、防风、羌活等药物的中成药。比如感冒清热颗粒、荆防冲剂、感冒软胶囊、伤风停胶囊等。浊涕痰黏口渴型:自觉发热(不一定体温高),稍感恶寒或不恶寒,头痛、鼻塞、流浊涕、口干口渴喜饮水、小便黄、咽喉红肿疼痛,咳出的痰白色黏稠或发 黄,病因可能是风热。这时应采取辛凉解表、清肺透邪的方法。可选用含金银花、连翘、板蓝根、淡竹叶、薄荷、牛蒡子、芦根、黄芩等成分的中成药。例如银翘解 毒颗粒、羚翘解毒丸、双黄连口服液、复方双花口服液、清热解毒口服液、板蓝根颗粒、柴银口服液等。表寒里热综合型:有恶寒、无汗、头身疼痛等风寒症状,还可表现为心烦口渴、咽痛、咳嗽、痰白色黏稠或发黄,小便黄、大便干等内热症状,可能是表寒里 热综合型,这一型很常见。这类患者开始由于受凉表现为风寒感冒的症状,经过几天风寒入里化热了,而外表的风寒还没有完全驱散,可以形成表寒里热;平素体热 的人,感受了风寒,也可以表现为表寒里热。治疗这型感冒,既要解表散寒,又要清解里热。可以在服用感冒清热颗粒等疏散风寒药的同时,适当配合一些板蓝根冲 剂、双黄连口服液等清除体内的积热。热重复杂流感型:流感症状会比普通感冒重,而且要复杂,体温会比较高,且同时期会有很多病人表现出相似的症状,呈现出流行性的特点。可以选用金花清感颗粒或连花清瘟胶囊。秋天着凉感冒了吃什么好的快1、红糖姜汤做法:生姜洗净,切丝。锅中加适量水,放入红糖。用勺子搅拌几下,防止红糖粘锅。盖上盖子,煮20分钟,放入姜丝。再煮5分钟即可食用。功效:红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。2、大蒜生姜水做法:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,睡前一次服下。服时加适量红糖。功效:治风寒感冒。3、橘皮饮做法:取鲜橘皮30克或干橘皮15克,加水750毫升,煎至500毫升,加白糖适量饮用。功效:理气化痰,祛风通络。可以治疗感冒咳嗽。4、大枣姜汤做法:大枣用流动水冲掉表面的浮尘,生姜去皮切成大片,红糖准备大约20克;取一只小锅,冷水时将大枣和姜片放入,小火煮至沸腾;持续让枣茶沸腾5分钟,然后将红糖倒入,待红糖完全化开就可以关火了即可。功效:大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用;生姜性味辛温,具有温中止呕、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。5、防风粥做法:防风15克,葱白2根,生姜3片,大米50克。粥快熟时加入防风、葱白和生姜,可适量加盐。功效:可清热祛风、散寒止痛,适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。6、桂枝汤做法:桂枝10,白芍10,生姜10,大枣10,炙甘草6克煎水。服药后,再喝一小碗热稀粥,盖上被子睡2小时左右。功效:可缓解感冒症状。7、生姜苏叶葱白粥做法:取苏叶10克、葱白3根、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅后加入油盐调味就可食用了。功效:自古以来,民间有“生姜治百病”之说。生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用。8、葱白汤做法:葱白2根,豆豉10克。用水500毫升,入豆豉煮沸23分钟,之后加入葱白、调料出锅。趁热服用,服后盖被取汗。功效:葱白有发汗解表、散寒通阳、解毒散结等功效。凡治疗外感风寒及阴寒内盛的中成药,可用葱白15—20克,切碎煎汤送服。9、五神饮做法:荆芥、苏叶、生姜的用量各10克,茶叶为6克,红糖为30克。将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,和茶叶一起同开水冲泡,稍许片刻,再放红糖一起搅拌,然后在煮沸后趁热服用,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次。功效:可以使畏寒、身痛的症状得到有效的缓解,有效治疗感冒。10、姜汁可乐做法:将新鲜的生姜洗净,去皮,切成小细丝,把煮锅洗净,放入一瓶可乐,同生姜丝一起煮开。一般给成人喝的,姜和可乐的比例为1100,少儿可酌情调节比例。放温后可直接饮用,每日3次。功效:有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。11、萝卜汤做法:生姜25克,白萝卜50克。生姜切丝,白萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮1015分钟,再加入红糖适置,稍煮12分钟即可。每日1次,热服。功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等?a href=" target="_blank">种植皇省?/p>12、神仙粥做法:糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。趁热服下,上床覆被以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗。每日早晚各1次,连服4次即愈。功效:发表解毒,驱风散寒。治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”13、双白玉粥做法:粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克,共煮至白菜、大葱变软,粥液黏稠时,起锅加食盐少许后食用。功效:此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人服用。秋季防感冒十个妙招1.与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。2.勤洗手有些病毒可以在患者手摸过的地方存活3小时,因此,经常洗手的人能远离感冒。另外,不要养成揉鼻子、抠鼻孔的坏习惯,这样很容易把手上的病毒带到最易被传染的部位。3.不要在封闭的空间久留空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡盐水使鼻子经常保持湿润。4.多喝水 大量的水可以将病毒从身体中带走,防止脱水症(脱水症是感冒的并发症之一)。5.有氧运动 每天进行3045分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。6.厨具常消毒厨房里的海绵和抹布里藏有大量病菌。如果家中有病人,要常用消毒液擦洗他们触摸的东西(如水龙头、门把手、冰箱拉手等)。7.服用维C和维E适量口服维生素C,能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位,它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。8.睡眠充足美国研究者曾进行过一项试验,让志愿者只睡后半夜,第二天,他们的免疫力下降了30%。接着,又让他们睡足8小时,结果发现,他们的免疫力完全恢复了。9.按时接种流感疫苗10.鼻部保健 约有50%的感冒是由鼻病毒引起,由于鼻咽部是最初感染的部位,因此,鼻部按摩能有效预防感冒。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴约2030次,然后用摩擦发热的手掌,轻轻按摩鼻尖和鼻翼。另外,每天坚持用冷水洗鼻子,不仅可以清除污垢和病菌,还能增强鼻孔及整个上呼吸道对寒冷的适应性。秋季感冒第 7 页 共 7 页

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