如何进行体育教学设计.doc

如何进行体育教学设计如何进行体育教学设计体育教学设计是系统研究规划体育教学系统、教学过程和制定教学计划的过程及其方法。是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育教学目标，建立解决体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程。必须遵循体育教学的基本规律。除了一般教学规律要遵循以外，还要遵循体育教学的特殊规律：认识事物的规律，运动技能形成规律，人体机能适应性规律，人体生理机能活动变化规律。主要包括：体育课程设计，教学单元设计，课堂教学设计以及教学媒体材料的设计等。为了提高体育教学的质量，在实施教学前，体育教师要对教学行为进行周密的思考和安排，考虑教什么教学内容？；如何教-教学方法与策略？；要达到什么目标等。也就是说必须对体育教学活动进行设计。体育教学是以教师为主导、学生为主体的双向活动，教师的行为起着主导作用。体育教师的主要行为包括教师的示范、师生对话与指导，辅助行为包括激发动机、期望效应、课堂交流和课堂管理等。体育教师通过这些行为活动，在课堂上有计划、有组织、有目的地使学生获得体育知识、技能，形成道德品质和世界观，发展智力和个性。体育教学设计是体育教师以体育专业理论以及相关的理论与技术为基础，分析体育教学问题，确定体育教学目标、设计解决体育教学问题的策略方案、试行方案、评价试行结果和修改方案的系统化计划过程。运用已知的体育教学规律去创造性地解决体育教学中的问题。教学实践中，体育教师为了提高教学效果和课堂教学质量，都在进行着体育教学设计工作，只是有时候他们没有意识到自己所做的工作就是教学设计，教学设计的如何往往与教师自身的教学经验、知识水平、传统习惯、工作环境等因素等有密切关系。规范的体育教学设计应是一个分析体育教学问题，构建解决方案，并对该方案进行预试、评价和修改，为体育教学最优化创造条件的过程，是进行系统化计划的具体工作步骤和程序的体育教学系统实施方案。包括体育教学目标、教学方法、教学策略、教学进度、教学评价和为实现一定体育教学目标所需的资源（教材、器材、场地等）。体育教学设计的基本要素 体育教学对象、目标、内容、策略、媒介和评价等是体育教学设计的基本要素。 体育教学对象明确学习主体，围绕中心设计 体育教学目标明确发展目标，确定实际目标 体育教学内容考虑学习需求，合理设置内容 体育教学策略确定教学课型，设计环节步骤落实组织形式，选择教学方法统筹学练手段，设计活动方式 体育教学媒体规划场地器材，安排教学器具 体育教学评价考评教学过程，考量教学效果课时教学设计（课的设计）的基本要素课时教学设计（课的设计）的基本要素1、教学内容主题2、指导思想（或称设计理念）3、相关分析（学情、教材分析等）3、学习目标及重点与难点（明确而适切）4、主要教学环节（基本教学流程、教学策略的选择以及亮点、特色）5、教学问题与效果预计课时教学计划（教案）的基本要素课时教学计划（教案）的基本要素1、内容主题2、学习目标3、重点、难点4、课序与时间5、教学内容6、运动负荷（次数、时间、强度）7、教与学的活动8、组织与队形9、场地、器材10、安全措施11、练习密度与强度12、课后反思 体育教学设计技能体育教学设计技能根据我国中小学体育教学现状，一般认为对课堂教学设计技能起决定性作用的要素为：分析教学大纲和教材；编制教学目标；制订教学策略；编写教学方案。一、分析体育与健康课程标准与教材(一)体育与健康课程标准分析1、课程任务。增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能。教育部组织编制的体育与健康课程标准中列出了如下的课程任务：增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能。（1）增进身体健康通过本课程的学习，学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。（2）提高心理健康水平通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。（3）增强社会适应能力通过本课程的学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感；形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。（4）获得体育与健康知识和技能通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存技能。 2贯彻执行课程标准的要求：(1)正确认识功能，明确目的和任务；(2)统一性和灵活性结合；(3)正确处理教与学的关系；(4)全面安排；(5)加强教改，提高质量；(6)改善条件。(1)要正确认识体育的功能，明确体育与健康教学的目的和任务。除了认识到体育与健康教学的主要目标以外，还要注意全面地体现本学科的目的和任务，将体育与德育、智育、美育统一起来，促进全面发展的社会主义新人的成长。(2)统一性和灵活性结合。由于我国各地区和学校的条件以及教育教学改革发展的不平衡，特别是城乡之间的差异较大，大纲中的某些具体规定，特别是教学内容可能不易完全地贯彻执行，为此加大了教学内容的弹性和选择性。把重点放在指导思想、目标体系和基本内容的统一性上；改变以往教学大纲教学内容规定过死、过细的状况，强调改革精神，使各地、各校从实际出发，有更大的适应性和灵活性。(3)以学生为主体，正确处理好教与学的关系。以学生为主体，是在构建体育与健康教学内容时，不仅考虑教学生什么，要求学生达到何种标准，更要从满足学生自身发展需要和重视学生的情感体验出发，体现学生的主动性、积极性和创造性。在教学中发挥学生的主体性，并不是降低教师的作用，更不是教师可以放任不管，而是对教师要求更高了。正确地处理好学生、教师、教材、教学要求、教学手段与方法的关系，特别是加强教学方法研究的同时，更好地研究学生的学法，提高学生的学习兴趣、主动性和积极性是提高体育教学质量的关键。(4)全面安排学校体育及体育与健康课的教学。体育教学要面向全体学生，按照教学大纲有计划地进行，向学生传授基础的知识和基本技术、技能，改善学生健康状况，增强体质，以完成本学科的教学任务。除了上好体育课，还必须上好早操、课间操，积极地开展课外活动。对部分运动成绩好的特长生，要认真组织他们进行课余训练，发挥其所长，提高运动技术水平。(5)加强教学改革，提高体育与健康课教学质量。如何把体育与健康两个相关又各自相对独立的学科体系结合起来，构建为一门课程，共同促进学生身心发展，是当前教学改革的重要课题。教学中必须认真研究学生的生理、心理特点，有针对性地进行教学和改革，不断提高教育教学质量。贯彻体育与健康教学大纲，要更新观念，加强改革意识，理论联系实际，从实际出发，把改革的成果落到实处。(6)改善办学条件，在原有的基础上有所提高。改善体育场地设备条件是加强素质教育，提高体育与健康课教学质量，增强学生体质，体现“健康第一”指导思想的物质保证。国家已制订了各级学校体育器材设施配备目录，各地学校应争取有计划、有步骤地逐步配齐，并不断完善。有条件的学校，应充分利用现代化教学设备和手段，改进教学。 3、体育与健康课成绩考核与评价（1）有效评价的注意点：主要功能是改进和发展；单一内容向多元内容转变；定量与定性相结合；终结性与过程性相结合；绝对性与相对性相结合；教师与学生自我评价和同学间相互评价相结合。 体育与健康课成绩考核与评价有效地评价体育与健康课的成绩应该注意：评价的主要功能是改进和发展，而不是鉴定和选拔；由单一内容评价向多元内容评价转变；评价不能仅采用定量的方法，应将定量方法与定性方法相结合；终结性评价与过程性评价相结合；绝对性评价与相对性评价相结合；教师评价与学生自我评价和同学间相互评价相结合。 （2）评价指标。 评价指标应包括如下几个方面：学生的生长发育情况；体能测试；体育与健康的知识和运动技能；学习态度、积极参与运动的行为、运动习惯；意志品质、情绪状态、自信心；交往能力、合作精神。 （二）体育与健康教材分析1 教材的基本结构和要求（1）体育与健康基础知识教材。意义：掌握知识，提高自觉性，指导锻炼，养成习惯，提高效果和体育文化素质，为终身体育打下基础。它是体育教学的重要组成部分，是为全面完成体育教学任务服务的，其重要意义在于使学生掌握体育与健康基础知识，提高积极主动参加体育锻炼的自觉性，科学地指导身体锻炼，养成锻炼身体的习惯，提高锻炼效果和学生的体育文化素质，为学生终身从事体育锻炼打下基础。 （2）基本运动教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。结合学生身心发育特点，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。通过教学，使学生初步掌握这些动作，发展能力，全面地发展身体素质和动作感觉、知觉，形成正确的身体姿势，培养协调性和对体育活动的兴趣。 （3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为基本内容。走和跑是属同一类型的运动，但细微分析有明显的差异。跑的教材选用了适合学生年龄特点，并在学校体育教学中能够进行的内容。这些内容的选择是面向全体学生，以锻炼学生身体，促进身心健康为目标的。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑作为四项基本内容。 （4）跳跃教材。跳高、跳远，提高弹跳力的各种跳跃运动。跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的有效手段，对发展身体素质、增强体质、提高健康水平起着很大的作用。跳跃教材，选择既有体育运动中的竞赛项目跳高和跳远，也安排发展身体素质，提高弹跳力的各种形式的跳跃运动。 （5）投掷教材。推铅球、手榴弹、掷垒球、投木棒等投远、投准。投掷是一项发展身体素质、锻炼身体、增强体质很好的运动。不同地区和条件的学校，应就地取材，设置符合本地区情况的项目。如：推铅球(一般为 34 千克)、手榴弹(300-400 克)、掷垒球、投木棒等各种投掷物的投远、投准的比赛(如沙袋、实心球等)。这些运动按其用力的形式可分为投、推、抛三类，都是人们在日常生活中活动所具有的投掷技能。通过这些活动的练习可以养成正确的投掷姿势和用力方法，达到发展力量素质和全身协调配合能力，提高投掷技能和促进全面发展的目的。 （6）基本体操教材。队列和体操队形、成套徒手操、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。基本体操是以增强体质，促进人类健康，培养正确的身体姿态，提高人体活动能力和实用能力为主要目的的练习。从练习内容上看，它选用了符合人体解剖、生理和年龄特点的一些站立、行走和跑的自然动作，还选用了头颈、四肢和躯干的不同方向、不同位置的举、伸、屈、转、绕环、振、摆，蹋、跳的简单动作，又增加了推、拉抬、运及攀爬的一般身体发展的实用性练习。基本体操教材选用了队列和体操队形练习、成套徒手操练习、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。 （7）技巧教材。滚动、滚翻、倒立、平衡等动作。技巧主要是指在垫上进行翻腾，用力动作和各种造型，身体在空间产生姿势变化的一项活动。作为体育教材的技巧动作是最简单的滚动、滚翻、倒立、平衡等动作，可在草地、沙滩、垫子上等条件下完成，具有群众性、游戏性和实用性特点。 （8）支撑跳跃教材。一般跳跃：跳越障碍、跳上、跳下和弹跳板练习等；支撑跳跃：正向腾越，侧向腾越、手翻腾越等。学校体育中以完成助跑、踏跳、腾空、落地四个环节为主。支撑跳跃是借助支撑使身体腾越过一定障碍物的运动，是一项培养跳跃技能和发展跳上、跳下的实用能力的教材。体操中的跳跃按动作类型分为一般跳跃和支撑跳跃两大类。一般跳跃是支撑跳跃的辅助练习，包括跳越障碍、跳上、跳下和弹跳板练习等。支撑跳跃按动作技术结构分为正向腾越，侧向腾越、手翻腾越等。学校体育中的支撑跳跃练习与竞技的支撑跳跃是有区别的，它没有规则限制，动作包括较为简单的一般跳跃和支撑跳跃练习。在动作技术要求上重点以完成助跑、踏跳、腾空、落地四个环节为主。 （9）单杠教材。单杠的基本握法、悬垂、摆动和支撑为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，并发展学生身体素质。按练习形式和技术结构分为四类：(a)上法；(b)摆越；(c)回环；(d)下法。单杠是在一根横杠上借助悬垂、支撑，进行摆动、回环、屈伸、腾越，使身体在空间产生位置、姿势变化的一种活动。是一项发展悬垂能力的典型教材。另一方面，是利用物体翻上、翻下的实用技能训练的教材。在学校开展的单杠练习与竞技运动是有区别的。从目的上看，学校的单杠教材是作为发展学生身体素质、提高悬垂能力和掌握实用技术为主的一项练习。从内容上看，中学以单杠的基本握法、悬垂、摆动和支撑为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，并发展学生身体素质。从场地器械上看，学校要求适合不同年龄的男女生都可练习的低杠、中杠和高杠。所以学校的单杠教材具有针对性、实用性和普及性特点。单杠的单个动作和联合动作教材，按练习形式和技术结构分为四类：(a)上法：单足蹬地翻身上、双足蹬地翻身上；(b)摆越：一腿向前摆越成骑撑，一腿向后摆越成支撑；(c)回环：骑撑单膝后回环一周半成单挂膝悬垂，骑撑前回环；(d)下法：正撑后摆转体 90 度下。 （10）双杠教材。基本握法，各种支撑、移行和屈伸为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，又突出简单的上法、套路和安全落地的下法学习。分为四类：(a)静止姿势和变化；(b)上法；(c)摆动和转体；(d)下法。双杠是在两根横杠上，借助支撑、悬垂进行摆动、屈伸、回环、翻腾和静止用力使身体在空间进行体位变化的活动。是一项发展支撑和摆动能力的典型教材。学校体育中的双杠练习，从目的上看，是作为发展学生身体素质，提高支撑能力和掌握实用技能为主的一项练习项目。从练习内容上看，以基本握法，各种支撑、移行和屈伸为重点的基本技术和基本姿势教育为主要内容，另一方面又突出了简单的上法、套路和安全落地的下法学习。从器械上看，学校要求具有适合不同年龄、不同年级的低、中、高杠，面向全体男女学生。双杠的单个动作和联合动作教材，按技术结构分为四类：(a)静止姿势和变化：分腿坐、分腿坐前进；(b)上法：跳上；(c)摆动和转体：支撑摆动、支撑摆动后摆转体 180 度成分腿坐；(d)下法：前摆挺身下、后摆挺身下。 （11）游戏教材。有智力游戏、活动性游戏、竞技性游戏、。由一定的情节动作、比赛规则和结果等部分组成的综合性体育活动。既是教育的内容，又是教育的方法和手段。游戏是体育的重要手段，文化娱乐的一种。有智力游戏(如下棋、积木、填字)，活动性游戏(如捉迷藏、搬运接力)，竞技性游戏(如足球、乒乓球)。游戏一般有规则，对发展学生智力和体力有定作用。游戏做为学校体育的重要内容，它是由一定的情节动作(跳、投、攀爬、对抗、各种表现动作)、比赛规则和结果等几个部分组成的综合性体育活动。在学校体育教学中，游戏既是教育的内容，又是教育的方法和手段。 （12）民族传统体育教材。主要内容有武术、养身术以及各民族人民喜闻乐见的各种形式的体育活动。武术的各种功法、套路及技击方法。各种手型、手法、步型、步法，蹿蹦跳跃等动作。对练及器械。保健功法主要教材内容有健身拳、对练、八段锦。民族传统体育是我国劳动人民在长期生产、生活的实践中积累起来的养生、健身和具有攻防特征等体育形式的总称。主要内容有武术、养身术以及各民族人民喜闻乐见的各种形式的体育活动。武术是其中的主要内容之一，它的各种功法、套路及技击方法都具有强筋骨、增体力、调精神之作用，长期锻炼对促进人体肌肉弹性、骨骼、关节韧带以及力量素质、灵敏素质的发展会起到有效的促进作用。武术套路内容十分丰富，各种手型、手法、步型、步法，蹿蹦跳跃等动作，对提高人体有氧代谢能力，改善循环系统，呼吸系统机能，有良好的效果。此外，对练动作及器械的练习，对训练神经系统，改善神经过程的均衡性、强度以及应变反应能力等有独到之处。保健功法的特征主要是“形、意”的合理、有机地配合组成套路练习，如太极拳、八段锦、气功等，长期锻炼对疏通经络、促使血脉的流通、增进新陈代谢功能、治疗慢性疾病具有很好的效果。主要教材内容有健身拳、对练、八段锦。在教学中要特别注意在教材内容的一拳、一脚、一招、一式上下功夫。千万不要只管教，而轻视武术的风格、特点，一定要注意动作技术，动作规范，攻防意识以及精、气、神的教学，把教学生主要精力和时间放在动作的功夫上。 （13）篮球教材。主要由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成。篮球运动是以球为活动工具，以投中篮筐为目标，综合跑、跳、投等基本活动技能所组成的一项运动。篮球运动的技术动作是由各种跑、跳、投掷等基本技能所组成的，是一项全身都能得到运动、锻炼价值极高的运动项目。该项目不受年龄、性别的限制，运动量的大小可随人体的承受能力自行调节，只要学生掌握了运球、传接球、投篮就可以比赛。其运动特点具有竞争性、集体性、独立性和趣味性，并能适应学生心理及生理特征的需要，所以篮球运动是广大青少年学生极为喜爱的运动项目。篮球教材主要由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成。 （14）排球及软式排球教材。基本内容有传球、垫球、发球和简单战术。排球运动是一项以球为器具，隔网集体对抗的游戏。经常参加排球运动可以提高人的灵敏、弹跳、力量、速度、耐久力等身体素质，提高排球活动的能力和技巧，培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。排球教材的基本内容有传球、垫球、发球和简单战术。 （15）足球教材。掌握踢、停、顶、运球的方法，简单的战术。足球，是一项以球为器具，用脚踢球的集体对抗的游戏活动。由于足球场地大，活动时间较长，对抗性强，争夺激烈，经常从事足球运动，能有效地增强各器官系统的工作能力，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏协调等身体素质；培养学生勇敢、顽强、果断、坚忍不拔、克服困难、团结协作等优良品质。参加足球运动，需要掌握踢、停、顶、运球的方法，掌握这些基本技术与技能，不断增加脚对足球的感觉，即提高球性，还要掌握简单的战术。 （16）韵律操和舞蹈教材。韵律操是新兴体育项目，有健身、健美和陶冶情操的作用。韵律体操是徒手或持轻器械在音乐伴奏下进行有节奏的连续不断的身体练习。其动作吸收了舞蹈、艺术体操、竞技体操、健美体操中节律性较强的动作，以美为特征，以其独有的风格和特点表现出来的一种新兴体育项目，有健身、健美和陶冶情操的作用。舞蹈是表述人类心灵的“动态语言”，在凝重的或轻快的节奏中，以“手之舞之，足之舞之”来表述人类的思想感情、心理状态，是以经过提炼、组织、艺术加工的人体动作为主要表现手段，来反映社会生活的一种艺术形式。在体育教学中，因为舞蹈教材是以锻炼学生身体，陶冶性情，对学生进行美的教育为目的的，因此在内容上多是用健身动作、优美的舞姿、健美造型等去启发学生，感染学生，锻炼学生，以帮助学生形成正确的身体姿态，使学生能长期不断地在学习中受到美的熏陶，培养学生热情和朝气蓬勃、勇往向上的精神。 舞蹈教材是以锻炼学生身体，陶冶性情，对学生进行美的教育为目的。（17）发展身体素质教材。与运动项目配合，也可单独用以锻炼学生身体。结合的场地、器材设施，合理安排。发展身体素质教材是学校体育教学的重要组成部分，这部分教材内容，可以与运动项目配合教学，也可以单独用以锻炼学生身体。教师在教学过程中应注意激发学生练习的积极性，防止枯燥乏味，同时要针对学生的年龄、性别特征，在了解学生的健康状况、体育基础的前提下，结合学校的场地、器材设施，合理安排。 （18）娱乐体育教材。主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳绳等等。娱乐体育是指为了丰富文化生活，愉快地度过余暇时间而开展的带有娱乐性质的体育活动。教材内容主要有：毽球、拔河、跳皮筋和跳绳等等。 （19）野外活动教材。主要内容包括：野外基本生活条件的获取、野外基本技能学习、简单生活用具的制作、野外基本设备的使用、特殊技能训练、野外险情的处置、野外伤病的自救与互救、野外应急措施、野外求救信号的发放与接收。 2、教材的重点、难点和关键“重点”：核心部分，是基础，有常用性和应用性。是客观的。“难点”：一是难以理解和掌握；二是容易出错或混淆。有主观性。“关键”：起决定作用的内容。“重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。例如：跳远教材的重点就是助跑与起跳的结合。 “难点”包含两层意思：一是学生难以理解和掌握的内容；二是学生容易出错或混淆的内容。教材的难点具有主观性它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。例如，跳远教材从难点的角度出发，有些入可能是起跳与助跑的结合(从这一点上看，教材的重点和难点是一致的)掌握不好，从而影响了整体技术的提高，也有些人可能是助跑步点不准确，腾空时不平衡甚至前倾，落地时小腿不能前伸，等等。“关键”是指教材中起决定作用的内容，掌握了它，如同掌握了一把钥匙，其余内容便会迎刃而解。 教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。突破难点的常用办法：（a）分散难点，各个击破；（b）创设情景，联系实际，引导思维；（c）混淆的内容，用对比来区分；（d）多用直观。 二教学目标的编制（一） 体育与健康课程的目标体系包括课程目标、学习领域目标和学习水平目标，它使该课程对学生的学习要求更加具体化、明确化。1课程目标五个方面：体育与健康课程目标应是学生通过体育与健康课程的学习在以下五个方面得到很好的发展：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；（4）提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 （1）增强体能，掌握和应用知识、技能；（2）培养兴趣、爱好，形成习惯；（3）良好心理品质，人际交往的能力与合作精神；（4）健康责任感，健康的生活方式；（5）积极进取、乐观开朗的生活态度。2学习领域目标课程目标细分为学习领域目标。 课程目标可细分为学习领域目标，使课程对每一个学习领域的学习要求进一步明确化。（1）运动参与领域的目标是：(a)具有积极参与体育活动的态度和行为；(b)用科学的方法参与体育活动。（2）运动技能领域的目标是：(a)获得运动基础知识；(b)学习和应用运动技能；(c)安全地进行体育活动；(d)获得野外活动的基本技能。（3）身体健康领域的目标是：(a)形成正确的身体姿势；(b)发展体能；(c)具有关注身体和健康的意识；(d)懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。（4）心理健康领域的目标是：(a)了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；(b)正确理解体育活动与自尊、自信的关系；(c)学会通过体育活动等方法调控情绪；(d)形成克服困难的坚强意志品质。（5）社会适应领域的目标是：(a)建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；(b)学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 （1）运动参与：(a)参与的态度和行为；(b)用科学方法。（2）运动技能领域：(a)获得知识；(b)学习和应用技能；(c)安全活动；(d)获得野外技能。（3）身体健康领域：(a)正确姿势；(b)发展体能；(c)健康意识；(d)营养、环境和不良行为对健康的影响。（4）心理健康领域：(a)了解作用，认识身心发展的关系；(b)体育活动与自尊、自信的关系；(c)学会调控情绪；(d)形成坚强意志品质。（5）社会适应领域：(a)人际关系，合作精神和体育道德；(b)学会获取知识的方法。 3水平目标学习领域目标细分为若干个水平目标。运动技能领域水平四中的一个目标。每一个学习领域目标又可细分为若干个水平目标，并对如何达到某一水平目标提出了若干活动建议或内容建议，而不是硬性规定。这就给学校、教师和学生留有很大的选择余地和空间，不管选择什么内容、采用何种方法，只要有助于达成学习目标就可以。以运动技能领域水平四中的一个目标为例说明如下。水平四发展运动技战术能力达到该水平目标时，学生将能够： 基本掌握一两项球类运动中的技战术。 完成一两套武术套路或对练。 完成一两套技巧项目动作或器械体操动作。 完成一两套舞蹈或健美操。 基本掌握几项主要的田径运动技能。 基本掌握一两种地域性运动项目的技术。 （二）编制教学目标的要求和方法1 编制教学目标的要求：（1）明确性。教学目标具有导向和标尺的作用，具体而明确的教学目标，能够引导师生围绕目标的实现而有效地展开教学活动，恰当地组织教学过程，并且能以此为标尺，准确地检测教学结果。目标的明确性有两项标准：能表明可观察到的学习结果；能表明检测结果的标准。（2）整体性。目标的结构要合理，既有反映具有质与量规定性的行为目标，又不忽视表现内部心理过程的定性目标。目标的内容要全面，既要有知识性的目标，又要重视情感(兴趣、态度)、意志和动手操作方面的目标。并且，要注意目标之间纵向和横向的关联性，以充分发挥目标的整体效应。（3）弹性。目标的弹性包含有两层意思：一是区别对待。对不同学习层次的学生，制定不同水平的弹性目标；二是灵活变通。目标是教师预期学生的学习结果，带有很大的主观性，在教学过程中，如发现有未预料的变化，应及时调整目标，不要将它视为神圣不可变更的东西。 （1）明确性。能表明结果；能表明标准。（2）整体性。结构合理：行为目标，定性目标。内容全面：知识性目标，情感、意志、动手操作等目标。纵向和横向的关联性，发挥整体效应。（3）弹性。一是区别对待；二是灵活变通。2教学目标的表述方法主要有三种：（1）认知观的表述方法。用表示内部心理过程的含糊动词。扼要地表述，便于会意和交流。但缺乏质与量的规定性。这是我国教师常用的一种表述方法，往往使用只表示内部心理过程的含糊动词，如“懂得、理解、掌握、领会、欣赏”等等。它有利于扼要地表述教学的意图，便于会意和交流，而且情感、态度等方面的目标只能以内部心理过程的概括性的方法加以表述。但是它缺乏质与量的规定性，容易引起含糊和混乱的认识。 （2）行为观的表述方法。用可观察、可测量的外显行为来确切地描述。“ABCD”模式为例。A教学对象(audience)，行为目标描述的是学生的行为 它强调用可观察、可测量的外显行为来确切地描述教学目标。这类方法又有不同的操作模式，下面以“ABCD”模式为例加以说明。该方法认为明确的行为目标主要包含四个要素：A教学对象(audience)，是指学习者，即行为的主体，行为目标描述的应是学生的行为，而不是教师的行为。规范的行为目标的开头应是“学生应该”，书写时可以省略，但目标必须是针对特定的学习者而提出的。B行为(behaviour)，指学生达到教学目标时应能完成的行为，它是目标中最基本的成分。行为应该用明确的行为动词来描述，例如：对学习新教材的描述一般使用“学习初步掌握建立概念”。这里的“学习”、“初步掌握”的涵义是指学生基本完成了对技术学习的泛化期的过渡。对复习旧教材的描述一般使用“复习改进提高进一步提高”。这里的“复习”、“改进”的基本涵义是指学生初步完成了技术学习的分化期的过渡。“提高”、“进一步提高”的基本涵义是指学生基本完成了对技术学习向熟练掌握的过渡。对发展学生身体素质和提高身体机能方面的描述一般使用“发展增强提高促进”。对思想品德方面的描述一般使用“培养加强发扬调动”。C条件(conditions)，指学生行为发生的条件，即评定学习结果的约束因素(包括环境、人、设备、信息、时间、问题明确性等因素)。例如，在 XX X 时间内，能独立完成 X X 动作；在提供 X X 资料的情况下，能编制一个游戏，等等。D标准(degree)，指评定行为的最低依据，或学生对目标所达到的最低水准，包括完成行为的时间限制；完成行为的准确性；完成行为的成功特征。 B行为(behaviour)，指学生完成的行为，是目标中最基本的成分。C条件(conditions)，指学生行为发生的条件，即评定学习结果的约束因素。D标准(degree)，指评定行为的最低依据。（3）内外结合法。内部过程与外显行为相结合。这是用内部过程与外显行为相结合描述教学目标的方法。如格朗伦德（N.E.Gronlund）于 1978 年在课堂教学目标的陈述一书中提出，先用描述内部过程的术语陈述一般教学目标，然后用可观察的学生表现使之具体化的方法。 三制定教学策略制定教学策略，就是设计课堂教学如何进行下去的方案。所谓教学策略，是教学系统论或教育工艺学的术语，是指建立在一定理论基础之上为实现某种教学目标而制定的教学实施总体方案，包括合理选择和组织各种方法、材料，确定师生行为程序等内容。（一） 拟订教学程序拟定教学程序就是对教学的实施步骤、阶段划分和时间分配作出安排，从而保证有计划、分阶段实现预期目标。1传统模式有：（1）新授课的程序：导入新教材 学习新教材 巩固新教材 布置作业。（2）练习课的程序：提出目标要求 示范指导 独立练习 检查评价。（3）复习课的程序：提出复习要求 系统归纳 重点练习 小结。2新型模式有：（1）身心发展课的程序：确立目标（基本指标）自我检测（主观感受）教师咨询（客观诊断）练习方法（运动处方）实施过程（数据积累）效果检验（信息反馈）。（2）运动参与课的程序：活动设计（围绕目标）组织实施（优化结构）创建氛围（提高情趣）表扬鼓励（巩固理念）。（3）技能学习课的程序：导入模仿重复演示纠偏改进应用。（4）合作交往课的程序：选定目标寻求途径设计内容检验效果。（二） 选择教学方法选择教学方法首先取决于教学目标和教学任务的要求，要符合教学内容的特点。其次，选择教学方法要立足于教学改革，有利于调动学生的主动性、积极性，有利于发挥教师的主导作用，提高学生参与的兴趣，充分发挥教材的能力价值、应用价值和教育功能。再次，选择教学方法要考虑教师和学生的条件、物质条件和教学时间的局限性。在整节课的教学中，应安排各种方法交替使用或组合使用，需要通盘考虑，要进行筛选、焊接，形成最佳的教学方法的配搭方案。选择教学方法并无严格的程序，需要反复构思筛选，新任教师可从回答下述程序性问题入手选择与组合教学方法。教学方法选择的程序 序号 选择教法时要回答的问题 选择的依据 1、采用哪些方法突出重点，突破难点? 教材的难易；学生的基础与认识水平；设备与时间条件 2、采用哪些方法培养学生的能力? 教学目标中培养能力的需求；学生现有的能力结构，教师的能力 3、采用哪些方法激励学生的兴趣和学习动机? 与教材恰当结合；学生的特点与爱好；教学条件 4、采用哪些检查、自查、评价学习效果的方法? 学生特点；目标的要求；教学时间允许 首先取决于教学目标和教学任务，符合教学内容的特点。其次，立足教改，调动学生的主动性、积极性，发挥教师的主导作用，提高学生参与的兴趣，发挥教材的价值和功能。再次，师、生条件、物质条件和时间局限。形成最佳的教学方法的配搭方案。可从回答下述程序性问题入手选择与组合教学方法。（三） 设计课堂环境 课堂环境指的是为实施教学活动而组织起来的各种外部条件的总和。包括物质环境(如器械布置，体育设施齐全并美观，电教手段等)和课堂社会心理环境(如课堂中师生关系、班风、教学气氛等)。课堂教学设计中，创设课堂环境主要包括：(1)创设奥妙有趣、激励探索的体育教学环境，满足学生求知的需要。(2)创设和谐协同、相互尊重的人际关系环境，满足学生社会交往的需要。(3)创设积极向上、普遍成功的发展环境，满足学生追求成就的需要。(4)创设愉悦欢欣、新颖优美的审美环境，满足学生审美的需要。 课堂环境指的是为实施教学活动而组织起来的各种外部条件的总和。包括物质环境和课堂社会心理环境。创设课堂环境主要包括：(1)奥妙有趣、激励探索满足求知需要。(2)和谐协同、相互尊重满足社交需要。(3)积极向上、普遍成功满足求成需要。(4)愉悦欢欣、新颖优美满足审美需要。四编写教学方案（一）体育课教案的基本内容与格式体育课教案的格式纷繁复杂，这里仅就理论课和实践课两种课的类型出发，分析理论课教案和实践课教案格式及其应包括的基本内容。1实践课教案（1）文字式教案：按教学程序编写。 按教学程序编写，具体形式为：一、教材内容二、任务要求三、场地器材四、教学步骤五、预计生理负荷曲线六、练习密度预计七、课后小结 （2）表格式教案：运用图表的形式将教案的内容科学、合理地分配到每一栏目中，优点：清楚明了。举例。表格式教案是运用图表的形式将教案的内容科学、合理地分配到每一栏目中，其优点是清楚明了，目前，大部分体育教师都采用表格式教案。现列举几种常见格式。格式 1教学内容 教学任务 课的结构 课的内容 组织教法 次数 时间 强度 场地器材 心率曲线预计 练习密度预计 课后小结 格式 2教 材 任 务 课的结构 时 间 课的内容 运动量 组织教法与教学要求 时间 次数 启发兴趣活跃情绪阶段 保持活跃情绪发展运动能力阶段 稳定情绪身心恢复阶段 教 具 课后记录 心率曲线图 格式 3 教 材教 具 任 务 场地布局 内容结构 教学内容 教师指导 学生活动 检查与评价 生理负荷曲线预计练习密度 课后小结 格式 4教材 任务 教学顺序 时间 练习时间 教学内容 重点、难点 组织教法 场地及队形 课后小结 器材 预计心率曲线 预计练习密度 格式 5课次 主题 目标技能：认知：态度： 类型 学习方法 顺序 队形组织 学习要点 指导与学习 时间 注意事项 2 理论课教案理论课教案的编写形式也有多种多样，如文字式、表格式、卡片式、教本眉批式等等，一般应包括以下主要内容： 教学课题及授课时间、班级等。 教学目标。 教学的重点、难点及处理方法简述。 媒体、教具、学具的规格与数量。 教学过程及时间分配。 板书设计。 课后分析。3 课的设想 也就是通常所说的课的设计，是指在备课过程中，明确本节课的指导思想和主题，对整个教学过程及其各个环节、各个步骤、每种教法进行认真地研究后，拟定出比较详细的实施构想。它与教案不同，教案是在课的设想的基础上，用文字编写出科学、合理、切合实际的计划或方案。 明确本节课的指导思想和主题，比较详细的实施构想。教案是在设想的基础上，用文字编写出的计划或方案。课的设想的内容主要有：1确定任务、重点和难点。2确定类型与结构。3教材意义。4选择教法和手段。5语言。6辅助措施。 （二）编写救案的基本要求1教案是在钻研教材、设立目标、制定策略等一系列操作后反复斟酌修订而成的它既要忠实于整个设计的过程与结果，又要在行文时进行再思考、再创造。编写教案时决不可图简单而照抄别人的教案或照搬参考书上的教案。2教案必须科学规范，应做到内容准确无误，材料真实可靠，方案切实可行，书写工整规范。3教案要简明清晰，便于使用。教学目标要准确醒目，切实起到教学中的导向调控的作用。教学过程要条理清晰，重点突出。对关键、要点、警句等处可以“特写”的手法表现出来，以便一目了然。4教案应因人而异。一方面不能强求形式上的统一，应各具特色，在追求高质量前提下可以各显神通。另一方面对不同的