走出自卑树立自信.ppt

一、自尊是健康人格的基石一、自尊是健康人格的基石1、自尊的含义、自尊的含义2、自尊是人的基本心理需要、自尊是人的基本心理需要3、自尊对于健康人格形成的意义、自尊对于健康人格形成的意义二、自尊始于知耻二、自尊始于知耻1、自尊心与羞耻心的关系、自尊心与羞耻心的关系2、羞耻心对于形成良好品德的作用、羞耻心对于形成良好品德的作用3、拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊、拒绝卑下，有所不为，才能维护自尊 课堂上不敢举手，不敢站起来发言。课堂上不敢举手，不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。不敢主动参加班级的活动。自卑心理有什么危害？自卑心理有什么危害？19631963年奥斯沃德枪杀了美国年奥斯沃德枪杀了美国总统肯尼迪，引起全美震惊总统肯尼迪，引起全美震惊。奥斯沃德是个遗腹子，他在父亲死后三个月才奥斯沃德是个遗腹子，他在父亲死后三个月才出生。母亲性格暴躁专横，他自幼在毫无爱抚的生出生。母亲性格暴躁专横，他自幼在毫无爱抚的生活中度过，从小就孤独离群。由于他身材瘦小，长活中度过，从小就孤独离群。由于他身材瘦小，长相丑陋，缺乏教养，常常受到同伴的嘲笑、奚落。相丑陋，缺乏教养，常常受到同伴的嘲笑、奚落。成人后，不幸的婚姻又使他陷入极度的困苦和绝望成人后，不幸的婚姻又使他陷入极度的困苦和绝望之中，企图以逃避和屈从来摆脱自卑，但遭到妻子之中，企图以逃避和屈从来摆脱自卑，但遭到妻子的嘲笑鄙视。他成了社会所不接纳的人，自卑感强的嘲笑鄙视。他成了社会所不接纳的人，自卑感强烈地产生，并持久地压挎了他的自我。在这种强烈烈地产生，并持久地压挎了他的自我。在这种强烈自卑感的逆转驱使下，他忍无可忍，最后把枪对准自卑感的逆转驱使下，他忍无可忍，最后把枪对准了肯尼迪总统的头颅，枪杀了这位当时号称全国的了肯尼迪总统的头颅，枪杀了这位当时号称全国的美男子，一个身居显赫，在事业、家庭、财产方面美男子，一个身居显赫，在事业、家庭、财产方面都获得巨大成功的人。都获得巨大成功的人。自卑是一种不健康的心理状态，是一个心理牢笼。自卑是一种不健康的心理状态，是一个心理牢笼。自自信信 自自信信又叫自信心，又叫自信心，是人们在是人们在正确认识自己正确认识自己的基础上，知道自己的基础上，知道自己的的长处和优势长处和优势，能，能愉快地接纳自己愉快地接纳自己，相信自己相信自己的能力和才干。的能力和才干。简单地说，就是指一个人对自简单地说，就是指一个人对自己的己的积极积极感受感受 。自信的人怎样对待自己的缺陷或不足？自信的人怎样对待自己的缺陷或不足？你你看到了什么？看到了什么？要要客观看待自己，培养乐观的人生态度客观看待自己，培养乐观的人生态度 欣赏自己欣赏自己也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑，做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑，关键的是必须做最好的自己。关键的是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！这个同学表现是自尊吗？说说你对自尊的理解。过于追求过于追求表面表面上的荣耀、上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重光彩，以赢得他人尊重 教育部职员骆塞尔的妻子玛蒂尔教育部职员骆塞尔的妻子玛蒂尔德，为了参加教育部长举办的晚会，德，为了参加教育部长举办的晚会，向女友伏来士洁借了一串钻石项链向女友伏来士洁借了一串钻石项链戴上。在晚会上，她的姿色和打扮戴上。在晚会上，她的姿色和打扮显得十分出众，她觉得这是显得十分出众，她觉得这是 一种成一种成功功、一份荣耀一份荣耀。回家后却发现项。回家后却发现项链不翼而飞。在遍寻无着的情况下，链不翼而飞。在遍寻无着的情况下，只好赔偿。夫妇俩东借西凑只好赔偿。夫妇俩东借西凑法郎买了同样一串项链还给物法郎买了同样一串项链还给物主。主。为图一时虚荣，夫妇俩省吃俭为图一时虚荣，夫妇俩省吃俭用过了年苦日子，当年光彩夺用过了年苦日子，当年光彩夺目的少妇，如今变成了一个寒酸而目的少妇，如今变成了一个寒酸而苍老的妇人。苍老的妇人。这种心理是这种心理是不健康不健康的，是的，是缺乏自信缺乏自信的表现。的表现。虚荣容易让人产生嫉妒虚荣容易让人产生嫉妒心理，危害人的身心健康，心理，危害人的身心健康，破坏正常的人际关系，不破坏正常的人际关系，不利于个人成长。利于个人成长。虚荣不仅不能增加人虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去别的价值，反而会失去别人的尊重。人的尊重。克服虚荣心的方法：要有平常心；要敢于暴露自己的不足；要追求真实的自我。这个同学表现是自尊吗？说说你对自尊的理解。疑问：同样疑问：同样是自己相信是自己相信自己，自负自己，自负与自尊自信与自尊自信有什么区别有什么区别呢？呢？n 秦末农民起义军领秦末农民起义军领袖袖项羽项羽，自封为西楚，自封为西楚霸王，未坐定江山便霸王，未坐定江山便大封诸候颇有秦始皇大封诸候颇有秦始皇“普天之下莫非王土，普天之下莫非王土，率土之滨莫非王臣率土之滨莫非王臣”的气概，忽视汉王刘的气概，忽视汉王刘邦的力量，终为其击邦的力量，终为其击败，最后从垓下突围败，最后从垓下突围到乌江，自刎江边。到乌江，自刎江边。世界著名的发明大王世界著名的发明大王爱迪生，晚年变得骄傲爱迪生，晚年变得骄傲自大，甚至对手下说：自大，甚至对手下说：“你们不要向我建议什你们不要向我建议什么，任何高明的建议也么，任何高明的建议也超越不了我的思维超越不了我的思维。”这样，他就堵塞了智慧这样，他就堵塞了智慧的源泉，丧失了前进的的源泉，丧失了前进的动力，也就不再有什么动力，也就不再有什么重大的发明问世。重大的发明问世。自负者所追求的目标自负者所追求的目标必然失败，不能体验必然失败，不能体验成功的快乐。成功的快乐。自自卑卑者者自自负负者者自卑自卑自负自负自卑与自负、自信自卑与自负、自信有何区别？有何区别？自信者自信者既既看到优点看到优点又又看到缺点看到缺点夸夸大大优优点点自负者自负者夸夸大大缺缺点点自卑者自卑者 高高估估自自己己低低估估自自己己