科学规划高效备考.pptx

一轮复习是我们高中最后一次系统而全面的学习一轮复习是我们高中最后一次系统而全面的学习基础知识，它是一个对所学知识进行归纳整理，找基础知识，它是一个对所学知识进行归纳整理，找到它们之间的内在联系和区别的过程。注重知识的到它们之间的内在联系和区别的过程。注重知识的横向联系，避免单一性，做到以点带面，点面结合。横向联系，避免单一性，做到以点带面，点面结合。我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会我们都知道，模仿一个成功者的全部，未必会成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认成为一个成功者。但我们可以借鉴别人的经验，认识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的一轮复识别人的缺点，根据自身特点来规划自己的一轮复习，展现自己的个性特征，有人说：习，展现自己的个性特征，有人说：“人不怕自己人不怕自己腿瘸，就怕瘸了还不会用拐腿瘸，就怕瘸了还不会用拐”。它山之石可以攻玉，。它山之石可以攻玉，必须走科学、高效的学习之路，才能在一轮复习中必须走科学、高效的学习之路，才能在一轮复习中成为胜利者。把握住这次查漏补缺的机会，要求我成为胜利者。把握住这次查漏补缺的机会，要求我们必须具备科学而高效的学习方法。们必须具备科学而高效的学习方法。正确认识一轮复习正确认识一轮复习第1页/共27页第一：正确对待强弱科第一：正确对待强弱科学习方法篇学习方法篇 在考试的六个科目上，一个人有强有弱，在考试的六个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。是太正常了。复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是复习的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱的的 专攻强的。从整体看，都未见明智，在复专攻强的。从整体看，都未见明智，在复习中避免走极端。高考是习中避免走极端。高考是“团体赛团体赛”，要的，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。是全局的胜利而不能是顾此失彼。强的里面不要有强的里面不要有“水分水分”（避免浮躁）（避免浮躁）弱的里面还要有突破（增强自信）弱的里面还要有突破（增强自信）第2页/共27页第二、第二、抓基础，重课本抓基础，重课本高考试卷结构一般为：高考试卷结构一般为：高考试卷结构一般为：高考试卷结构一般为：6+3+16+3+16+3+16+3+1，即，即，即，即高考试题的高考试题的高考试题的高考试题的60%60%60%60%是基础知是基础知是基础知是基础知识，识，识，识，30%30%30%30%是中档题是中档题是中档题是中档题，只有只有只有只有10%10%10%10%是难题，是难题，是难题，是难题，若我们能抓住若我们能抓住若我们能抓住若我们能抓住60%60%60%60%的基础和的基础和的基础和的基础和20%20%20%20%的中档题让我们算一下分数：的中档题让我们算一下分数：的中档题让我们算一下分数：的中档题让我们算一下分数：750*80%=750*80%=750*80%=750*80%=？可见，掌握好基础？可见，掌握好基础？可见，掌握好基础？可见，掌握好基础知识是多么重要，也是我们高考能否成功的关键。知识是多么重要，也是我们高考能否成功的关键。知识是多么重要，也是我们高考能否成功的关键。知识是多么重要，也是我们高考能否成功的关键。一轮复习中若陷入题海，整天只顾做题，不注意对知识的一轮复习中若陷入题海，整天只顾做题，不注意对知识的一轮复习中若陷入题海，整天只顾做题，不注意对知识的一轮复习中若陷入题海，整天只顾做题，不注意对知识的归纳和整理，结果对一些基础知识一知半解，阶段性学习无进归纳和整理，结果对一些基础知识一知半解，阶段性学习无进归纳和整理，结果对一些基础知识一知半解，阶段性学习无进归纳和整理，结果对一些基础知识一知半解，阶段性学习无进步，就会逐渐丧失自信心。事实上，能力提高的前提是必须具步，就会逐渐丧失自信心。事实上，能力提高的前提是必须具步，就会逐渐丧失自信心。事实上，能力提高的前提是必须具步，就会逐渐丧失自信心。事实上，能力提高的前提是必须具有扎实的基本功，不能急于求成、急功近利。有扎实的基本功，不能急于求成、急功近利。有扎实的基本功，不能急于求成、急功近利。有扎实的基本功，不能急于求成、急功近利。纵观近几年的高考试题，不难发现纵观近几年的高考试题，不难发现纵观近几年的高考试题，不难发现纵观近几年的高考试题，不难发现“依标扣本依标扣本依标扣本依标扣本”是命题的主是命题的主是命题的主是命题的主方向方向方向方向“源于教材，高于教材源于教材，高于教材源于教材，高于教材源于教材，高于教材”似乎已经成为一条不变的似乎已经成为一条不变的似乎已经成为一条不变的似乎已经成为一条不变的“真真真真理理理理”这就要求我们在一轮复习中必须：这就要求我们在一轮复习中必须：这就要求我们在一轮复习中必须：这就要求我们在一轮复习中必须：回归教材，提炼教材回归教材，提炼教材回归教材，提炼教材回归教材，提炼教材结论，深挖例（习）题功能，强化变式拓展（结合笔记和复习结论，深挖例（习）题功能，强化变式拓展（结合笔记和复习结论，深挖例（习）题功能，强化变式拓展（结合笔记和复习结论，深挖例（习）题功能，强化变式拓展（结合笔记和复习资料）。资料）。资料）。资料）。第3页/共27页第三、学习态度要端正第三、学习态度要端正 1 1、上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把、上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把不好理解的、不会的内容做好标记，在老师讲到该处不好理解的、不会的内容做好标记，在老师讲到该处时认真听讲。当一个问题问了两遍三遍还不会时，一时认真听讲。当一个问题问了两遍三遍还不会时，一般的同学就不好意思问了，千万别这样，老师们最喜般的同学就不好意思问了，千万别这样，老师们最喜欢欢“不问明白誓不罢休不问明白誓不罢休”的性格了。的性格了。2 2、上课时要认真听讲，在课堂上要保持旺盛的战斗、上课时要认真听讲，在课堂上要保持旺盛的战斗力，思维的敏捷性和捕捉信息的洞察力。语文、英语，力，思维的敏捷性和捕捉信息的洞察力。语文、英语，包括化学、生物这些全都要做笔记。包括化学、生物这些全都要做笔记。3 3、课后首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本、课后首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好，该记的内容一定把它背熟。这样上的知识点先学好，该记的内容一定把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度。做作业时应该独立思考，会大大提高你做作业的速度。做作业时应该独立思考，实在不能解决的问题，可查阅教材、辅导书、工具书，实在不能解决的问题，可查阅教材、辅导书、工具书，等下课后，饭前、或饭后再和同学、老师商量。问同等下课后，饭前、或饭后再和同学、老师商量。问同学时，不要问这道题结果是什么，而是要问学时，不要问这道题结果是什么，而是要问“这道题这道题究竟怎么做？究竟怎么做？”“”“这道题为什么这样做？这道题为什么这样做？”“”“这道题这道题的思路是什么？。的思路是什么？。第4页/共27页记录的错题不外分三种类型记录的错题不外分三种类型第四、如何整理错题第四、如何整理错题是特别愚蠢的错误、特别简单的错误，例如在粗心是特别愚蠢的错误、特别简单的错误，例如在粗心大意的时候把大意的时候把1+11+1算成算成3 3；是对难度较大的题目所犯的错误，拿到题目一点思是对难度较大的题目所犯的错误，拿到题目一点思路都没有，不知道解题该从何下手，但是一看答案却路都没有，不知道解题该从何下手，但是一看答案却恍然大悟；恍然大悟；就是题目难度中等，按道理有能力做对，但是却做就是题目难度中等，按道理有能力做对，但是却做错了。错了。掌握了自己犯错的类型，就能为防范错误做好准掌握了自己犯错的类型，就能为防范错误做好准备。要重视一些概念上的错误，仔细分析试卷，可以备。要重视一些概念上的错误，仔细分析试卷，可以说一半以上的错误都是因为审题不清造成的。说一半以上的错误都是因为审题不清造成的。找出其找出其中诱使你审题不清的小陷阱，熟悉之后就不容易掉进中诱使你审题不清的小陷阱，熟悉之后就不容易掉进去了。保证题不二错。去了。保证题不二错。第5页/共27页第五、对待错题：不让错误陪你过夜第五、对待错题：不让错误陪你过夜 对于错题，如果知道有什么错误，决不能把它放对于错题，如果知道有什么错误，决不能把它放到第二天再去解决。在及时改错的时候，注意做到：到第二天再去解决。在及时改错的时候，注意做到：一是不绕过，二是不拖拉，三是分析总结。一是不绕过，二是不拖拉，三是分析总结。一不绕过，就是正视错误，不讳疾忌医，不为自一不绕过，就是正视错误，不讳疾忌医，不为自己的错误找借口，绝不能不懂装懂，害羞胆怯地自欺己的错误找借口，绝不能不懂装懂，害羞胆怯地自欺欺人。欺人。二不拖拉，遇到错题，当场解决，不要隔一段时二不拖拉，遇到错题，当场解决，不要隔一段时间再去解决，因为经过一段时间的间隔，很可能造成间再去解决，因为经过一段时间的间隔，很可能造成遗忘，让你想不起自己当初怎样犯的错。因此及时改遗忘，让你想不起自己当初怎样犯的错。因此及时改错很有必要。错很有必要。三是分析总结，对于每一处错误都要经过认真的三是分析总结，对于每一处错误都要经过认真的分析，研究出错的原因，找准症结，及时改错。分析，研究出错的原因，找准症结，及时改错。第6页/共27页第六、正确对待周测、限时和月考第六、正确对待周测、限时和月考 掌握知识与运用知识掌握知识与运用知识考试成功的硬件考试成功的硬件 考前与考中心态的调整考前与考中心态的调整考试成功的软件考试成功的软件 高三，考试无处不在，周测、限时和月考。无论高三，考试无处不在，周测、限时和月考。无论大考小考，都要把握住每一次练兵的机会，大考小考，都要把握住每一次练兵的机会，只有平只有平时当高考，高考才能当平时。时当高考，高考才能当平时。对待考试分数和名次对待考试分数和名次我们要关注，但更应该把未得分的题目当成重点。我们要关注，但更应该把未得分的题目当成重点。不怕考试中错题多，错题是一笔财富，若你能考后不怕考试中错题多，错题是一笔财富，若你能考后付出更多，把错题一一掌握，相信你比别人收获会付出更多，把错题一一掌握，相信你比别人收获会更多更多.考试的价值考试的价值 第7页/共27页第七、规范答题，减少丢分 失分有时往往不是知识遗漏，而是答题失分有时往往不是知识遗漏，而是答题不够规范。不少考生在高考后的估分与实不够规范。不少考生在高考后的估分与实际分数相差较大，就是吃了解题不规范的际分数相差较大，就是吃了解题不规范的亏。亏。规范答题的习惯靠平时养成，同学们可规范答题的习惯靠平时养成，同学们可以学习近几年高考评分细则，熟悉各科规以学习近几年高考评分细则，熟悉各科规范答题的要求。平时答题时要纠正范答题的要求。平时答题时要纠正“会而会而不对、对而不全、全而不快、快而不准不对、对而不全、全而不快、快而不准”的坏习惯，争取高考时该得的分一分都不的坏习惯，争取高考时该得的分一分都不丢。丢。第8页/共27页我们应该怎样提高我们应该怎样提高复习效率呢？复习效率呢？提高效率篇提高效率篇第9页/共27页 向和谐的师生关系要效率。向和谐的师生关系要效率。-朋友亲其师才能信其道，只有我们和老师打成一亲其师才能信其道，只有我们和老师打成一片，和谐而愉悦地合作才能更加高效地复习，片，和谐而愉悦地合作才能更加高效地复习，避免走很多弯路，请大家记住：在学习中，避免走很多弯路，请大家记住：在学习中，老师永远不会过时。老师永远不会过时。向和谐的同学关系要效率。向和谐的同学关系要效率。-战友 一、向和谐要效率一、向和谐要效率第10页/共27页早自习、课间、吃饭后等零碎的时间背单早自习、课间、吃饭后等零碎的时间背单词、古诗、文言文等词、古诗、文言文等自习课、晚辅导等大块的时间各科练习册自习课、晚辅导等大块的时间各科练习册及配套的试卷及配套的试卷课堂上老师讲课的时间认真做好笔记，掌课堂上老师讲课的时间认真做好笔记，掌握好基础知识握好基础知识放假休息时间做好近期的学习总结放假休息时间做好近期的学习总结 时间是由分秒积成的，善于利用零星时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。时间的人，才会做出更大的成绩来。华罗庚华罗庚二、向时间要效率二、向时间要效率二、向时间要效率二、向时间要效率第11页/共27页河北衡水中学河北衡水中学1 1、三餐时间一律、三餐时间一律3030分钟分钟;2 2、早晨、中午起床一律、早晨、中午起床一律5 5分钟，以最后离开分钟，以最后离开餐厅、寝室为耻餐厅、寝室为耻;3 3、行走坐卧随身都带着书、本子、卡片；、行走坐卧随身都带着书、本子、卡片；4 4、“四候四候”，即候觉、候饭、候操、候厕，即候觉、候饭、候操、候厕，在等候的短暂时间内，也识记背诵。比如候在等候的短暂时间内，也识记背诵。比如候操时操时50005000多人都在高声读背，场面震撼人心。多人都在高声读背，场面震撼人心。5.“5.“四个零四个零”，即课上零走神、课间零打闹、，即课上零走神、课间零打闹、自习零抬头、个人零违纪。自习零抬头、个人零违纪。第12页/共27页衡水中学衡水中学作息时间表作息时间表2014年高考，衡水中学一本上线率86.6%，二本上线率99.3%，104人被清华北大录取，包揽全省文科、理科状元第13页/共27页一位2011年毕业的女生晒出高一到高三做过的卷子第14页/共27页艾宾浩斯遗忘规律表时间间隔 记忆量 刚刚记忆完毕 100 2020分钟后分钟后 58.258.2 1个小时后 44.2 89个小时后 35.8 1天后 33.7 2天后 27.8 6天后 25.4 一个月后 21.1 三、向记忆要效率三、向记忆要效率三、向记忆要效率三、向记忆要效率第15页/共27页艾宾浩斯记忆规律曲线 时间间隔 保持百分比 遗忘百分比刚刚记忆 100%020分钟 58%42%1小时 44%56%8小时 36%64%1天 34%66%2天 28%72%6天 25%75%31天 21%79%从中我们可以发现：遗忘从中我们可以发现：遗忘速度最快的区段是速度最快的区段是2020分钟、分钟、1 1小时、小时、2424小时，分别遗忘小时，分别遗忘42%42%、56%56%、66%66%；231231天遗忘率天遗忘率稳定在稳定在72%79%72%79%之间；遗忘之间；遗忘的速度是先快后慢。的速度是先快后慢。第16页/共27页艾宾浩斯遗忘曲线启示 尊重规律尊重规律遗忘是必然趋势，没有人可以遗忘是必然趋势，没有人可以回避。回避。利用规律利用规律在遗忘的临界点，及时复习巩固，在遗忘的临界点，及时复习巩固，保持记忆。保持记忆。第17页/共27页四、向环境要效率四、向环境要效率四、向环境要效率四、向环境要效率管理好书桌才能管理好时间！管理好书桌才能管理好时间！尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情学习中经常要用到的用品应容易取得每一件物品应摆放在固定的位置把各科的资料分好类把不再需要的东西坚决扔掉宁静致远，静中取胜：平稳静谧心态，不为杂念所左右，静思反省，才能实现更远的目标。或：只有心境平稳沉着、勤学苦学，才能厚积薄发、有所作为。第18页/共27页五、向学法要效率五、向学法要效率五、向学法要效率五、向学法要效率 心理学家根据多年来的研究，总结出心理学家根据多年来的研究，总结出“六先六先六后六后”的学习方法。的学习方法。1 1、先计划后学习、先计划后学习2 2、先预习后听讲、先预习后听讲3 3、先复习后做作业、先复习后做作业4 4、先打好基础后灵活思维、先打好基础后灵活思维 5 5、先独立思考后请教别人、先独立思考后请教别人 6 6、先调整心态后参加考试、先调整心态后参加考试第19页/共27页本周、本月目标本周、本月目标本学期目标本学期目标1年目标年目标10年目标年目标人生目标人生目标目标金字塔拟定计划拟定计划实施执行实施执行反馈总结反馈总结六、向目标要效率六、向目标要效率六、向目标要效率六、向目标要效率本周、本月目标本周、本月目标本学期目标本学期目标1年目标年目标10年目标年目标人生目标人生目标制定一份一天一清的学习计划是最切实可行的方法制定一份一天一清的学习计划是最切实可行的方法第20页/共27页 电影电影冲出亚马逊冲出亚马逊说，一个人一顿饭吃一个玉说，一个人一顿饭吃一个玉米饼可以生存，一顿饭也可以吃下一公斤的生牛肉，米饼可以生存，一顿饭也可以吃下一公斤的生牛肉，还是在没有刀具的情况下。从中看到了人体的巨大还是在没有刀具的情况下。从中看到了人体的巨大潜力。潜力。“人的潜力是无限的，而潜力的源泉永远在于人人的潜力是无限的，而潜力的源泉永远在于人的精神世界的精神世界”。精神状态，对身体和力量有着令人。精神状态，对身体和力量有着令人难以置信的影响这就是难以置信的影响这就是心理力量，也是人体最心理力量，也是人体最大的力量大的力量。我们要挑战极限，超越自我，在挑战中。我们要挑战极限，超越自我，在挑战中走向成功，在超越中实现突破。走向成功，在超越中实现突破。学习时间上挑战极学习时间上挑战极限，学习效率上挑战极限，应考技巧上挑战极限，限，学习效率上挑战极限，应考技巧上挑战极限，最终达到学习成绩上的挑战极限。最终达到学习成绩上的挑战极限。七、向挑战要效率七、向挑战要效率七、向挑战要效率七、向挑战要效率第21页/共27页突破思维框式、开阔人生视角相信自己，别对自己说：相信自己，别对自己说：“不可不可能能”任何的限制，都是从内心开始的任何的限制，都是从内心开始的 任何的成功，也是从内心开始任何的成功，也是从内心开始的的新生活从现在行动开始第22页/共27页一轮复习中我们能一轮复习中我们能走多远走多远 ，这话不，这话不是问两脚，而是要是问两脚，而是要问志向。问志向。一轮复习中我们能一轮复习中我们能攀多高，这事不是攀多高，这事不是问双手，而是要问问双手，而是要问意志。意志。第23页/共27页成功自有方法：成功自有方法：当别人休息时当别人休息时你练习；你练习；当别人疑惑时当别人疑惑时你坚信；你坚信；当别人放弃时当别人放弃时你坚持你坚持 。改掉不良习惯，迎接崭新明天！改掉不良习惯，迎接崭新明天！第24页/共27页梦想有多大，人生的舞台就有多大梦想有多大，人生的舞台就有多大今日目标、明日成就第25页/共27页最后的赠言。象实干家一样的思考问题，象思想家一样的付诸行动 Henry Bergson第26页/共27页感谢您的观看！第27页/共27页