2019七年级道德与法治下册第二单元第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪学案新人教版.doc

1青春的情绪青春的情绪【学习目标】 课标要求：1学会积极面对负面情绪，培养健康的心态。2理解青春期情绪对个人行为和生活的影响及作用。3了解情绪的种类和影响情绪的因素，认识情绪的作用即积极作用和消极作用，知道青春期情绪的特点及情绪特点的作用。目标达成：1、重点：情绪的作用。2、难点: 积极面对负面情绪。学习流程： 【课前展示】1.“行己有耻”的含义？2. “行己有耻”的要求 ？3. 如何才能增强自控力？4、什么是“止于至善”？5、我们应如何践行“止于至善”？【创境激趣】师：遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了，老师还在拖堂。过生日收到好朋 友的礼物。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。在学校住宿，不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。学生回答。师：不同的情境，大家的感受千差万别，今天我们就情绪这一话题展开学习青春的情绪。【自学导航】 1情绪的种类有哪些？2情绪的成分有哪些？情绪是一种复合的_状态，包括_、外显表情和_三种成分。3影响情绪的因素有哪些？24情绪的作用有哪些？5青春期的情绪特点有哪些？6怎样正确看待青春期的情绪？(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发_的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习_这些_情绪，同样是我们_中需要经历的。【合作探究】 1、有一个男孩，因一次车祸失去了右脚，他为此伤心了好久，在母亲的安慰和鼓励下，经过锻炼，他终于能拄着拐杖自己走路了。他和正常人一样读书，凭着毅力，拿到了两个硕士学位，并成为一名大学教师。(1)故事的主人公在不幸发生后，初期他的情绪是怎样的？后来的表现说明了他的情绪发生了什么变化？(2)他的情绪发生了变化后带来的改变说明了什么？(3)我们应该向这个男孩学习什么？ (1) 初期他的情绪是悲伤的。后来的表现说明了他能够积极面对现实，产生了正面的情绪。 (2) 积极面对自己的情绪，可以激励我们克服困难、努力向上，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 (3) 学习他顽强拼搏的精神，学习他乐观的心态，积极激发正面情绪的良好品质。【展示提升】 典例分析 知识迁移1、材料：我们每个人都应该热爱生活。这并不是一件难事，只需要我们从身边寻找快乐，从学习、生活中发现乐趣。生活中难免有失败，但是，同样面对失败，乐观者与悲观者会有不同的感受：乐观者会从中感受到启迪，增加力量；悲观者则会意气消沉。正像一位哲学家所说：同样是半杯水，乐观者会认为还有半杯水，悲观者则叹息杯子里失去了半杯水。问题：对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现？答案：因为情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。【强化训练】 1拿破仑曾说：“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 ”这是因为( B )A情绪有喜怒哀惧四类基本情绪 B情绪与个人态度紧密相连3C情绪是可以调适的 D情绪会相互感染2研究人员对1亿美国 Facebook 用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现，每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。这说明( C )A人与人之间的情绪会相互感染 B情绪分为积极情绪和消极情绪C调节情绪有很多具体的方法 D情绪是可以调适的3积极的心态和确切的目标是取得一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！这句话告诉我们( B ) 要学会控制情绪，做情绪的主人 用合理方式表达情绪 情绪表达是个人的事，与周围人无关 情绪表达对人际交往成功与否有影响 A B C D4 “适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。 ”莎士比亚的这句名言表明的道理是(C ) A要学会正确对待自己的各种情绪感受 B情绪对人有积极影响 C人应当喜怒不形于色 D人应该感情丰富，热爱生活 5歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。 ”这一耐人寻味的话给我们的启迪是( C ) A情绪对人的影响具有唯一性 B保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好 C逆境必然引发负面情绪 D情绪会影响自己的身心健康6考前尝试多做深呼吸，这种调节紧张情绪的方法是( D )A合理宣泄法 B改变认知评价法 C转移注意法 D放松训练法【归纳总结 】1、 学生总结2、 教师补充【板书设计】 第四课 揭开情绪的面纱一、青春的情绪1、情绪面面观2、情绪的青春色调【教学反思】 4