滑雪介绍(精品).ppt

滑雪项目介绍滑雪项目介绍滑雪定义滑雪定义滑雪是运动员把滑雪是运动员把滑雪板滑雪板装在靴底上在雪地上进装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪板用木材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑材、金属材料和塑料混合制成。高山滑雪由滑降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山降，小回转和大回转（障碍滑雪）组成。高山滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成滑雪混合项目，由上述三个项目组成。人们成站立姿态站立姿态,手持手持滑雪杖滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上滑、足踏滑雪板在雪面上滑行的运动行的运动.“立立”、“板板”、“雪雪”、“滑滑”是是滑雪运动的关键要素。滑雪运动的关键要素。滑雪运动滑雪运动滑雪运动滑雪运动(特别是现代竞技滑雪特别是现代竞技滑雪)发展到当今，项目不断发展到当今，项目不断在增多，领域不断在扩展，目前世界比赛正规的大项目分在增多，领域不断在扩展，目前世界比赛正规的大项目分为：为：高山滑雪高山滑雪、北欧滑雪、北欧滑雪(越野滑雪越野滑雪、跳台滑雪跳台滑雪)、自由式、自由式滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑雪、冬季两项滑雪、雪上滑板滑雪滑板滑雪等。每大项又分众多等。每大项又分众多小项，全国比赛、小项，全国比赛、冬奥会冬奥会中几十枚耀眼的金牌激励人们去中几十枚耀眼的金牌激励人们去拼搏、去分享。纯竞技滑雪具有鲜明的竞争性、专项性，拼搏、去分享。纯竞技滑雪具有鲜明的竞争性、专项性，相关条件要求严格，非一般人所能具备和适应。旅游滑雪相关条件要求严格，非一般人所能具备和适应。旅游滑雪是出于是出于娱乐娱乐、健身的目的，受人为因素制约程度很轻，男、健身的目的，受人为因素制约程度很轻，男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的无穷乐趣。由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、无穷乐趣。由于高山滑雪具有惊险、优美、自如、动感强、魅力大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪魅力大、可参与面广的特点，故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主体项目。通运动的精华和象征，更是旅游滑雪的首选和主体项目。通常情况下，评估人们滑雪技术水平的高低，多以高山滑雪常情况下，评估人们滑雪技术水平的高低，多以高山滑雪为尺度。为尺度。滑雪分类滑雪分类滑雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、滑雪运动从历史沿革角度可划分为古代滑雪、近代滑雪、现代滑雪；从滑行的条件和参现代滑雪；从滑行的条件和参与的目的可分为实用类滑与的目的可分为实用类滑雪、竞技类滑雪和旅游类雪、竞技类滑雪和旅游类(娱乐、健身娱乐、健身)滑雪。实用滑雪用滑雪。实用滑雪用于林业、边防、狩猎、交通等领域，现已多被机械设备所于林业、边防、狩猎、交通等领域，现已多被机械设备所替代，逐渐失去昔日的应用价值。竞技滑雪是将滑雪升华替代，逐渐失去昔日的应用价值。竞技滑雪是将滑雪升华为在特定的环境条件下，运用比赛的的功能，达到竞赛的为在特定的环境条件下，运用比赛的的功能，达到竞赛的目的。娱乐健身滑雪是适应现代人们生活、文化需求而发目的。娱乐健身滑雪是适应现代人们生活、文化需求而发展起来的大众性滑雪。展起来的大众性滑雪。以上三类滑雪运动，从其所要求的器材、场地、设备及以上三类滑雪运动，从其所要求的器材、场地、设备及运动技术的形式来看，要达到的目的虽基本雷同，但作用运动技术的形式来看，要达到的目的虽基本雷同，但作用和其他一些方面还是有很大差异。和其他一些方面还是有很大差异。滑雪技巧滑雪技巧 回转是高山滑雪比赛项目之一。也称回转滑回转是高山滑雪比赛项目之一。也称回转滑雪或回转障碍。北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪或回转障碍。北欧斯堪的那维亚半岛地区冬季雪多，适于开展滑雪运动，但因缺乏阿尔卑斯山雪多，适于开展滑雪运动，但因缺乏阿尔卑斯山脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达，而越脉那样的高山，高山滑雪不够普及和发达，而越野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展。于是出现野滑雪和跳台滑雪却得到较好的开展。于是出现了既要求越野滑得快，又要求跳雪跳得远的北欧了既要求越野滑得快，又要求跳雪跳得远的北欧两项比赛项目。这个项目是北欧几个国家的体育两项比赛项目。这个项目是北欧几个国家的体育强项。强项。大回转大回转高山滑雪比赛项目之一。高山滑雪比赛项目之一。1952年第年第6届冬季奥运届冬季奥运会开始列为比赛项目。比赛在坡度会开始列为比赛项目。比赛在坡度532的覆雪山坡上的覆雪山坡上进行。线路长度男子为进行。线路长度男子为15002000米，女子在米，女子在1000米以米以上。起终点高标差：男子上。起终点高标差：男子250400米；女子米；女子250350米。米。线路上设置多种形式的旗门，组成障碍。运动员从山顶沿线路上设置多种形式的旗门，组成障碍。运动员从山顶沿线路通过旗门下滑。线路通过旗门下滑。空中技巧空中技巧运动员在覆盖较厚积雪的山坡上，借助下滑运动员在覆盖较厚积雪的山坡上，借助下滑惯性在跳台起跳，纵身腾入空中，然后在空中完成各种向惯性在跳台起跳，纵身腾入空中，然后在空中完成各种向前、向后的空翻并加转体等高难动作。评分标准是：腾空、前、向后的空翻并加转体等高难动作。评分标准是：腾空、起跳、高度及距离占起跳、高度及距离占20%；身体姿势和技巧动作表演水平；身体姿势和技巧动作表演水平占占50%；落地占；落地占30%。根据动作的难易规定不同的难度系。根据动作的难易规定不同的难度系数。空中技巧表演场地的跳台分小、中、大数。空中技巧表演场地的跳台分小、中、大3种。运动员种。运动员依所做动作的需要自选。但着地必须有依所做动作的需要自选。但着地必须有37左右的倾斜度左右的倾斜度和和60厘米以上的软积雪层。厘米以上的软积雪层。韩晓鹏（韩晓鹏（1982年年12月月13日日-），），江苏江苏徐徐州州沛县人，中国自由式滑雪空中技巧运沛县人，中国自由式滑雪空中技巧运动员，首位在冬奥会雪上项目夺冠的中动员，首位在冬奥会雪上项目夺冠的中国运动员，也是首位在冬奥会夺冠的中国运动员，也是首位在冬奥会夺冠的中国男子运动员。国男子运动员。2006年都灵冬奥会自由式滑雪男子空中技巧金牌 滑雪项目滑雪项目 其中越野滑雪是在低山丘岭地带其中越野滑雪是在低山丘岭地带(平地、下坡、上坡各约平地、下坡、上坡各约占占1/3)长距离滑行，虽然远不如高山滑雪的乐趣和魅力，长距离滑行，虽然远不如高山滑雪的乐趣和魅力，但从安全和健身角度而言，更具有广泛的参与性。超短板但从安全和健身角度而言，更具有广泛的参与性。超短板滑雪、单板滑雪滑雪、单板滑雪(双脚同踏一只宽大的雪板双脚同踏一只宽大的雪板)比高山滑雪更比高山滑雪更具有刺激性，技术更灵活，高山滑雪的规范竞赛项目有：具有刺激性，技术更灵活，高山滑雪的规范竞赛项目有：滑降、超级大回转、大回转、回转、全能等。高山滑雪的滑降、超级大回转、大回转、回转、全能等。高山滑雪的技术种类很多，如不同的滑降技术，多变的转弯技术，应技术种类很多，如不同的滑降技术，多变的转弯技术，应急的加速、减速、停止技术，惊险的跳跃技术及特殊技术急的加速、减速、停止技术，惊险的跳跃技术及特殊技术等。一般初学者应根据自身的体育素质、年龄、滑雪基础、等。一般初学者应根据自身的体育素质、年龄、滑雪基础、场地条件，可投入的时间等因素，选取滑雪入门的最优方场地条件，可投入的时间等因素，选取滑雪入门的最优方案。案。自由式滑雪自由式滑雪滑雪运动项目之一。主要分为雪上技巧、空中技巧、场地滑雪运动项目之一。主要分为雪上技巧、空中技巧、场地追逐等。自由式滑雪产生于追逐等。自由式滑雪产生于20世世1988年第年第15届冬季奥运届冬季奥运会列为表演项目。会列为表演项目。1992年第年第16届冬季奥运会将自由式滑届冬季奥运会将自由式滑雪中的雪上技巧雪中的雪上技巧(男女男女)列为正式比赛项目。纪列为正式比赛项目。纪60年代末，年代末，为美国具有开拓精神的年轻一代滑雪运动员们所创。最初为美国具有开拓精神的年轻一代滑雪运动员们所创。最初人们称这种滑雪运动为花样滑雪。人们称这种滑雪运动为花样滑雪。高山滑雪高山滑雪是特定的地理环境产生特定的求生方式，经常处于冰天雪是特定的地理环境产生特定的求生方式，经常处于冰天雪地的地的北欧北欧早在五千多年前就已经开始有早在五千多年前就已经开始有滑雪运动滑雪运动了。与其了。与其他起源于他起源于欧洲欧洲的冰上运动类似，它也是由原始狩猎演变而的冰上运动类似，它也是由原始狩猎演变而来并逐渐成为一种交通方式在北欧流行开来。来并逐渐成为一种交通方式在北欧流行开来。高山速降高山速降要求要求运动员运动员从山顶按规定线路穿过用旗插成的门形向下滑从山顶按规定线路穿过用旗插成的门形向下滑行，是竞速滑雪比赛项目。线路长行，是竞速滑雪比赛项目。线路长2000米以上，坡度米以上，坡度535度，平均度，平均20度，起点到终点高度男子为度，起点到终点高度男子为500700米。米。线路两旁插一定数量的旗杆作为各种门形。男子比赛插红线路两旁插一定数量的旗杆作为各种门形。男子比赛插红色旗，女子比赛插红蓝两色旗。旗门间距为色旗，女子比赛插红蓝两色旗。旗门间距为48米，上下米，上下旗门间距一般为旗门间距一般为30米左右，以滑降两次的时间计算成绩，米左右，以滑降两次的时间计算成绩，决定名次。技术动作有直滑降、斜滑降、乙形滑降、起伏决定名次。技术动作有直滑降、斜滑降、乙形滑降、起伏地滑降、犁式和半犁式滑降等。地滑降、犁式和半犁式滑降等。身体姿势身体姿势分高、中、低三分高、中、低三种。种。小回转滑雪小回转滑雪小回转滑雪，要求运动员从高山上滑下时不断穿过门形和小回转滑雪，要求运动员从高山上滑下时不断穿过门形和障碍物，连续转弯高速下滑，是一项竞速滑雪比赛。比赛障碍物，连续转弯高速下滑，是一项竞速滑雪比赛。比赛线路长度男子为线路长度男子为600700米，女子米，女子400500米，坡度米，坡度30度以上的段落占比赛全程的四分之一。标高差男子为度以上的段落占比赛全程的四分之一。标高差男子为140200米，女子为米，女子为120180米。在男子的比赛线路上插有米。在男子的比赛线路上插有5575个门形，女子比赛线路上插有个门形，女子比赛线路上插有4560个门形。比个门形。比赛中在高速转弯通过线路上的各种门形时，需要两脚过门。赛中在高速转弯通过线路上的各种门形时，需要两脚过门。碰倒旗杆不算犯规，漏门或骑杆过门算犯规不计成绩。在碰倒旗杆不算犯规，漏门或骑杆过门算犯规不计成绩。在两条线路上各滑一次，以两次成绩总和评定名次，如第一两条线路上各滑一次，以两次成绩总和评定名次，如第一次犯规则不能滑第二次。比赛前可以从上向下察看线路，次犯规则不能滑第二次。比赛前可以从上向下察看线路，但不能着滑雪板从上向卡摸拟滑行或穿越门形。但不能着滑雪板从上向卡摸拟滑行或穿越门形。大回转滑雪大回转滑雪大回转滑雪大回转滑雪 是高山滑雪比赛项目之一。运动员要快速从是高山滑雪比赛项目之一。运动员要快速从山上向下沿线路连续转弯，穿越各种门形。男子比赛线路山上向下沿线路连续转弯，穿越各种门形。男子比赛线路长度为长度为1500150020002000米，女子为米，女子为10001000米以上。男子线路标高米以上。男子线路标高差为差为300300400400米，女子为米，女子为250250350350米。坡度为米。坡度为15153232度。度。以两次滑行时间计算成绩。大回转的转弯以两次滑行时间计算成绩。大回转的转弯设计速度设计速度为为15152020米米/秒。秒。超级大回转超级大回转超级大回转超级大回转 比赛按一次滑行成绩决出名次。滑降道落差比赛按一次滑行成绩决出名次。滑降道落差最大，距离也最长，最高时速达最大，距离也最长，最高时速达130130公里。超级大回转由公里。超级大回转由于于旗门旗门数较多，速度稍慢。数较多，速度稍慢。跳台滑雪跳台滑雪跳台滑雪跳台滑雪 就是运动员脚着特制的就是运动员脚着特制的滑雪板滑雪板，沿着跳台的倾，沿着跳台的倾斜助滑道下滑。借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使斜助滑道下滑。借助速度和弹跳力，使身体跃入空中，使整个身体在空中飞行约整个身体在空中飞行约4-54-5秒钟后，落在山坡上。秒钟后，落在山坡上。19721972年年首届世界跳台滑雪锦标赛在首届世界跳台滑雪锦标赛在南斯拉夫南斯拉夫举行。该项目从举行。该项目从19241924年第一届冬奥会即被列为比赛项目。根据国际滑雪联合会年第一届冬奥会即被列为比赛项目。根据国际滑雪联合会规定，在冬季奥运会及世界滑雪锦标赛的跳雪比赛中，设规定，在冬季奥运会及世界滑雪锦标赛的跳雪比赛中，设有有7070米级和米级和9090米级台的两个跳雪项目。从米级台的两个跳雪项目。从19641964年第九届冬年第九届冬奥会开始统一跳台级别，才分别规定为上述的奥会开始统一跳台级别，才分别规定为上述的7070米和米和9090米米两种。这并不单指跳台高度，还包括跳台助滑道的坡度即两种。这并不单指跳台高度，还包括跳台助滑道的坡度即35-4035-40度，以及长度度，以及长度80-10080-100米。米。北欧两项北欧两项北欧两项（北欧两项（nordicnordic combined combined）起源于北欧，由越野滑雪起源于北欧，由越野滑雪和跳台滑雪组成，在挪威、瑞典流传很长时间，成为北欧和跳台滑雪组成，在挪威、瑞典流传很长时间，成为北欧的传统项目，故又称北欧全能。的传统项目，故又称北欧全能。1919世纪中期，北欧两项运世纪中期，北欧两项运动首先出现在动首先出现在挪威挪威。19241924年第年第1 1届冬季奥运会北欧两项即届冬季奥运会北欧两项即被列为比赛项目。被列为比赛项目。19881988年第年第1515届冬季奥运会开始设团体项届冬季奥运会开始设团体项目。目。滑雪历史滑雪历史早在几千年前，当人们的生产条件还很落后的时候，人类早在几千年前，当人们的生产条件还很落后的时候，人类为了在恶劣的自然环境中生存，发明了可以代替行走的滑为了在恶劣的自然环境中生存，发明了可以代替行走的滑雪板，它的应用使得人们可以在浩瀚的森林中任意驰骋追雪板，它的应用使得人们可以在浩瀚的森林中任意驰骋追寻猎物。滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚国家（北欧寻猎物。滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚国家（北欧大半岛，包括挪威和大半岛，包括挪威和瑞典瑞典两个国家。长约两个国家。长约1,8501,850公里公里(1,150(1,150哩哩)。国际滑雪联合会成立于。国际滑雪联合会成立于19241924年北欧滑雪项目年北欧滑雪项目列入了列入了19241924年。在法国年。在法国沙莫尼沙莫尼举行的举行的第一届冬季奥运会第一届冬季奥运会。在世界滑雪运动中居领先地位的国家有斯堪的纳维亚各国，在世界滑雪运动中居领先地位的国家有斯堪的纳维亚各国，如挪威，瑞典，如挪威，瑞典，芬兰芬兰，还有西欧的，还有西欧的阿尔卑斯山脉阿尔卑斯山脉周围的国周围的国家，法国，意大利，奥地利，德国，以及美国俄罗斯等，家，法国，意大利，奥地利，德国，以及美国俄罗斯等，一般说来，斯堪的纳维亚国家在北欧滑雪项目上占优势，一般说来，斯堪的纳维亚国家在北欧滑雪项目上占优势，阿尔卑斯山脉国家高山滑雪项目上占优势。阿尔卑斯山脉国家高山滑雪项目上占优势。单兆鉴开创人类滑雪起源地学说研究，为单兆鉴开创人类滑雪起源地学说研究，为单兆鉴开创人类滑雪起源地学说研究，为单兆鉴开创人类滑雪起源地学说研究，为中国以及世界滑雪运动做出重大贡献。他中国以及世界滑雪运动做出重大贡献。他中国以及世界滑雪运动做出重大贡献。他中国以及世界滑雪运动做出重大贡献。他于于于于19931993年根据国外的资料分析，首先在国年根据国外的资料分析，首先在国年根据国外的资料分析，首先在国年根据国外的资料分析，首先在国内提出了内提出了内提出了内提出了“中国新疆阿勒泰地区可能是人中国新疆阿勒泰地区可能是人中国新疆阿勒泰地区可能是人中国新疆阿勒泰地区可能是人类滑雪的起源地类滑雪的起源地类滑雪的起源地类滑雪的起源地”的学说，从此他历经的学说，从此他历经的学说，从此他历经的学说，从此他历经1313年的艰苦研究与考察工作，终于在年的艰苦研究与考察工作，终于在年的艰苦研究与考察工作，终于在年的艰苦研究与考察工作，终于在20062006年年年年1 1月月月月1616日于新疆阿勒泰市与多名考古专家日于新疆阿勒泰市与多名考古专家日于新疆阿勒泰市与多名考古专家日于新疆阿勒泰市与多名考古专家一起经过认真、科学研讨后，单兆鉴为主一起经过认真、科学研讨后，单兆鉴为主一起经过认真、科学研讨后，单兆鉴为主一起经过认真、科学研讨后，单兆鉴为主起草人，并由单兆鉴代表向世人宣读了起草人，并由单兆鉴代表向世人宣读了起草人，并由单兆鉴代表向世人宣读了起草人，并由单兆鉴代表向世人宣读了中国新疆阿勒泰地区是世界滑雪最早起中国新疆阿勒泰地区是世界滑雪最早起中国新疆阿勒泰地区是世界滑雪最早起中国新疆阿勒泰地区是世界滑雪最早起源地源地源地源地的阿勒泰宣言。同年的阿勒泰宣言。同年的阿勒泰宣言。同年的阿勒泰宣言。同年1212月月月月1515日在北日在北日在北日在北京人民大会堂由新疆博物馆、西北大学、京人民大会堂由新疆博物馆、西北大学、京人民大会堂由新疆博物馆、西北大学、京人民大会堂由新疆博物馆、西北大学、阿勒泰市政府、中国滑雪协会联合举办阿勒泰市政府、中国滑雪协会联合举办阿勒泰市政府、中国滑雪协会联合举办阿勒泰市政府、中国滑雪协会联合举办新疆阿勒泰是人类滑雪最早起源地新疆阿勒泰是人类滑雪最早起源地新疆阿勒泰是人类滑雪最早起源地新疆阿勒泰是人类滑雪最早起源地新新新新闻发布会，单兆鉴发表闻发布会，单兆鉴发表闻发布会，单兆鉴发表闻发布会，单兆鉴发表阿勒泰国地区具阿勒泰国地区具阿勒泰国地区具阿勒泰国地区具备了滑雪起源的一切基本条件备了滑雪起源的一切基本条件备了滑雪起源的一切基本条件备了滑雪起源的一切基本条件的学术研的学术研的学术研的学术研究报告，并再次宣读了究报告，并再次宣读了究报告，并再次宣读了究报告，并再次宣读了阿勒泰宣言阿勒泰宣言阿勒泰宣言阿勒泰宣言。20072007年初，这一研究成果，得到年初，这一研究成果，得到年初，这一研究成果，得到年初，这一研究成果，得到“大世界大世界大世界大世界基尼斯之最基尼斯之最基尼斯之最基尼斯之最”的认证，并颁发了认证证书。的认证，并颁发了认证证书。的认证，并颁发了认证证书。的认证，并颁发了认证证书。注意事项注意事项 滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时，坡度练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，不能太陡，6 6度左右最好，滑雪道要宽，度左右最好，滑雪道要宽，5050米左右为宜，米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面进行修整和保休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面进行修整和保养，这一点对初学者很重要。养，这一点对初学者很重要。在时间的安排上，学习滑雪的时间不应少于在时间的安排上，学习滑雪的时间不应少于3 3天，在这期天，在这期间主要学习高山滑雪器材的使用方法；三种基本的滑降技间主要学习高山滑雪器材的使用方法；三种基本的滑降技术、包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；两种转弯技术，指术、包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；两种转弯技术，指犁式转弯技术、犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这犁式转弯技术、犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习，力求在实践中掌握要领，切不可只图痛些技术反复练习，力求在实践中掌握要领，切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降，虽然直滑降很有乐趣，但玩的快和刺激长时间玩直滑降，虽然直滑降很有乐趣，但玩的时间再长，水平也不会有太大长进，应拿出大部分时间学时间再长，水平也不会有太大长进，应拿出大部分时间学习转弯技术，因为它是滑雪技术的精华所在。习转弯技术，因为它是滑雪技术的精华所在。雪质判断雪质判断一般来说，由于下雪时和下雪后的气象条件不同，所以雪一般来说，由于下雪时和下雪后的气象条件不同，所以雪质会呈现各种各样的形态。有人统计过，大自然中雪有粉质会呈现各种各样的形态。有人统计过，大自然中雪有粉状雪、片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪、浆状雪、粒状状雪、片状雪、雨加雪、易碎雪、壳状雪、浆状雪、粒状雪、泥状雪、冰状雪等。人工造的雪主要有压实的粉状雪、雪、泥状雪、冰状雪等。人工造的雪主要有压实的粉状雪、雪道雪等计雪道雪等计6060种。每种雪在滑雪板下都会使滑雪者产生不种。每种雪在滑雪板下都会使滑雪者产生不同的感受，当然对每种雪质所使用的滑雪技巧也会不同。同的感受，当然对每种雪质所使用的滑雪技巧也会不同。在我国，由于大多数滑雪场建在北方的内陆，不受海在我国，由于大多数滑雪场建在北方的内陆，不受海洋季风的影响，具有空气干燥、寒冷、风大的特点，雪的洋季风的影响，具有空气干燥、寒冷、风大的特点，雪的形态大多为粉状雪、壳状雪、冰状雪、浆状雪。目前国内形态大多为粉状雪、壳状雪、冰状雪、浆状雪。目前国内的滑雪场主要是将上述雪搅拌后形成的雪道雪。在清晨时，的滑雪场主要是将上述雪搅拌后形成的雪道雪。在清晨时，雪质呈现冰状雪形态，表层有一层薄的硬冰壳，这种雪质雪质呈现冰状雪形态，表层有一层薄的硬冰壳，这种雪质的表面于滑雪板的摩擦力非常小，滑雪板无需打蜡，滑雪的表面于滑雪板的摩擦力非常小，滑雪板无需打蜡，滑雪速度很快，滑雪者要有一定的滑行技术。速度很快，滑雪者要有一定的滑行技术。滑雪器材滑雪器材 1 1、滑雪板价钱有别。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，木、滑雪板价钱有别。一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分，木质的轻而价格便宜，但易受潮变形，故使用前宜涂抹特制油脂，不易质的轻而价格便宜，但易受潮变形，故使用前宜涂抹特制油脂，不易粘雪还可防止雪浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，但价格粘雪还可防止雪浸入。玻璃纤维滑雪板适合任何雪质的雪地，但价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格较高。铝合金的金属滑雪板在轻而燥的深雪及冰面上回转轻便，价格也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板，最受滑雪爱好者欢也较高。目前有将这三种材质混合制成的滑雪板，最受滑雪爱好者欢迎。迎。2 2、滑雪杖用于保持平衡。简称雪杖、滑雪杖用于保持平衡。简称雪杖,其作用是帮助滑行及维持身其作用是帮助滑行及维持身体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原体的平衡。选择时以质轻、不易断折、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过则。一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于胁下。可将之穿过皮手环皮手环,握杖挥动时适手为佳。握杖挥动时适手为佳。3 3、固定器避免滑雪伤害。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在、固定器避免滑雪伤害。所有的滑雪板上都有将滑雪靴固定在其上的装置其上的装置,在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害在滑雪者跌倒时固定器会迅速松脱，因此避免滑雪伤害的重要防护器具之一。的重要防护器具之一。4 4、滑雪装实用为上。应以保暖、防风雪、舒适合身、不、滑雪装实用为上。应以保暖、防风雪、舒适合身、不妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质妨碍行动及尽量减少风的阻力为原则。专业的滑雪装虽质量精良，但价格昂贵，因此一般只需购买实用的普通衣物量精良，但价格昂贵，因此一般只需购买实用的普通衣物即可。即可。5 5、滑雪靴保暖合脚。初学者和业余者选择保暖合脚、滑雪靴保暖合脚。初学者和业余者选择保暖合脚及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴及防水的滑雪靴即可。最好选择靴筒较低的短靴,以免影以免影响足踝的屈转。响足踝的屈转。6 6、有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈、有色眼镜不可少。雪地上因阳光反射强烈,必须戴必须戴上有色眼镜来保持眼睛。镜架以塑胶制品较为安全上有色眼镜来保持眼睛。镜架以塑胶制品较为安全;镜片镜片颜色以黄色或茶色为佳。颜色以黄色或茶色为佳。注意事项注意事项 1 1。你要当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气。你要当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。突变。2 2 初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解初到雪场时应先滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。坐。3 3初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。生意外。4 4在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度还要过快过猛。碰撞。人员较多时应调节好速度还要过快过猛。中国之最中国之最 中国第一次滑雪比赛：于中国第一次滑雪比赛：于19571957年年2 2月在吉林省通化市举行。月在吉林省通化市举行。中国首次参加冬奥会滑雪比赛：中国首次参加冬奥会滑雪比赛：19801980年年2 2月，中国首次参月，中国首次参加在美国普莱西德湖举办的第加在美国普莱西德湖举办的第1313届冬季奥林区克运动会。届冬季奥林区克运动会。全国第一个滑雪冠军：单兆鉴全国第一个滑雪冠军：单兆鉴(1957(1957年年2 2月，全国第一月，全国第一次滑雪比赛滑雪越野男子次滑雪比赛滑雪越野男子1010千米千米)中国第一个世界杯冠军：郭丹丹中国第一个世界杯冠军：郭丹丹(1987(1987年年8 8月月)澳大利亚澳大利亚墨墨尔本尔本，自由式滑雪空中技巧女子项目。，自由式滑雪空中技巧女子项目。中国第一枚冬奥运会奖牌获得者：是徐囡囡中国第一枚冬奥运会奖牌获得者：是徐囡囡(1998(1998年年2 2月，月，日本日本长野长野第第1818届冬季奥运会，自由式滑雪空中技巧女子项届冬季奥运会，自由式滑雪空中技巧女子项目目)。中国第一枚冬奥运会金牌获得者：是韩晓鹏（中国第一枚冬奥运会金牌获得者：是韩晓鹏（20062006年年2 2月月2424日，都灵冬奥会自由式滑雪男子空中技巧项目）日，都灵冬奥会自由式滑雪男子空中技巧项目）中国第一本滑雪技术书籍：是中国第一本滑雪技术书籍：是19571957年出版的年出版的滑雪技术滑雪技术由顾明师编译。由顾明师编译。中国第一部滑雪竞赛规则：于中国第一部滑雪竞赛规则：于19561956年以油印本颁发，年以油印本颁发，19571957年正式出版。年正式出版。中国第一部滑雪运动史：是中国第一部滑雪运动史：是中国滑雪运动史中国滑雪运动史，由，由刘少年、单兆鉴、张德山等撰写，刘少年、单兆鉴、张德山等撰写，19941994年出版。年出版。中国第一次承办中国第一次承办亚洲冬季运动会亚洲冬季运动会滑雪比赛的场地：黑滑雪比赛的场地：黑龙江省亚布力滑雪场，龙江省亚布力滑雪场，19961996初。初。中国第一个国家训练基地：吉林省长白山国家冰雪训中国第一个国家训练基地：吉林省长白山国家冰雪训练基地。练基地。中国滑雪运动的发展中国滑雪运动的发展在中国随着国内人民生活水平的提高，以及本身所具有的在中国随着国内人民生活水平的提高，以及本身所具有的刺激性和强身健体的功能，滑雪运动在近几年逐渐褪去刺激性和强身健体的功能，滑雪运动在近几年逐渐褪去“贵族运动贵族运动”的外衣，成为一项深受广大民众喜爱的运动。的外衣，成为一项深受广大民众喜爱的运动。中国的滑雪产业经过前中国的滑雪产业经过前1010年的积累，目前正处于较快发展年的积累，目前正处于较快发展时期。以时期。以20002000年为界分为两个阶段。年为界分为两个阶段。20002000年前年前5 5年，滑雪年，滑雪场只分布在黑龙江和吉林两省。场只分布在黑龙江和吉林两省。20002000年以后，由于掌握了年以后，由于掌握了大规模造雪技术，在两省以外地区，尤其在北京，开始出大规模造雪技术，在两省以外地区，尤其在北京，开始出现滑雪场。这对滑雪产业在全国的整体发展起到促进作用。现滑雪场。这对滑雪产业在全国的整体发展起到促进作用。现在，东北、河南、山东、甚至一些南方省市也在积极开现在，东北、河南、山东、甚至一些南方省市也在积极开发这个市场。到发这个市场。到20062006年全国各地有年全国各地有200200多个滑雪场，滑雪多个滑雪场，滑雪人数突破了人数突破了400400万人次。万人次。展望中国大众滑雪目标市场的未来：二十年内可能超过现展望中国大众滑雪目标市场的未来：二十年内可能超过现在的韩国在的韩国,达到年滑雪人次达到年滑雪人次20002000万以上万以上,滑雪人口滑雪人口10001000万人。万人。美国西部的科罗拉多州用四十年时间将其滑雪人口由美国西部的科罗拉多州用四十年时间将其滑雪人口由8080万万人提高到人提高到11001100万人万人,我国仅用了十六年时间就将滑雪人口我国仅用了十六年时间就将滑雪人口由由500500人提高到了人提高到了500500万人，再用二十年将滑雪人口翻一番，万人，再用二十年将滑雪人口翻一番，大有希望。这意味着未来二十年，我国将至少发展出几十大有希望。这意味着未来二十年，我国将至少发展出几十家规模宏大、设施现代化、人性化的家规模宏大、设施现代化、人性化的“大型目的地滑雪度大型目的地滑雪度假区假区”和和“城镇近郊当日往返滑雪场城镇近郊当日往返滑雪场”（兼夜间灯光滑（兼夜间灯光滑雪场）。雪场）。亚布力滑雪场介绍亚布力滑雪场介绍雪场拥有各类不同等级雪道雪场拥有各类不同等级雪道1717条，条，雪道总长度达到雪道总长度达到3107531075米。中国滑雪文化中最具传奇色彩的米。中国滑雪文化中最具传奇色彩的6 6号雪道和号雪道和9 9号雪道，号雪道，目前是我们的目前是我们的A1A1、A5A5雪道。雪道。A1A1雪道（原雪道（原6 6号道）是目前国号道）是目前国内最长的一条内最长的一条 中级雪道，全长中级雪道，全长38423842米，最大坡度米，最大坡度1818，最，最小坡度小坡度3 3，平均宽度，平均宽度2525米，适合于大众滑雪，属于中级雪米，适合于大众滑雪，属于中级雪道，深受广大滑雪爱好者喜欢，被称为道，深受广大滑雪爱好者喜欢，被称为“幸福雪道幸福雪道”。A1A1雪道入口处宽雪道入口处宽6060米，雪道宽米，雪道宽1515米，整体上看宽敞大方、米，整体上看宽敞大方、线条流畅、雪道平坦，滑雪者只有在这条雪道上才会体会线条流畅、雪道平坦，滑雪者只有在这条雪道上才会体会到滑雪运动带来的冲击、刺激、酣畅淋漓的到滑雪运动带来的冲击、刺激、酣畅淋漓的 感觉，充满感觉，充满着胜利者的豪情，征服者的快意。着胜利者的豪情，征服者的快意。A1A1雪道已经成为了滑雪雪道已经成为了滑雪水平等级的代表。水平等级的代表。A5A5雪道（原雪道（原9 9号道）全长号道）全长27002700米，最大米，最大坡度坡度3232，最小坡度，最小坡度6 6，平均，平均 宽度宽度3535米，是高级雪道，也被米，是高级雪道，也被人们称为人们称为“勇敢者之路勇敢者之路”。在这条雪道上成功举办过许多。在这条雪道上成功举办过许多赛事和活动。赛事和活动。