管理时间等于管理自己.ppt

管理时间等于管理自己管理时间等于管理自己太原市企业管理咨询有限公司荣誉出品【本【本讲要点】要点】zz管理时间=管理自己zz时间管理的步骤时间管理的意管理的意义首先把人生的几个领域来重新给予定义，或赋予一种解释，这八个领域包括健康、家庭、工作、人际关系、理财、心智、休闲以及心灵。人生的领域【自【自检】zz检查一下你的人生目标是什么？检查日期：年月日(1)健康：_(2)家庭：_(3)工作：_(4)人际：_(5)理财：_(6)心智：_(7)休闲：_(8)心灵：_zz每个人都希望自己生命有意每个人都希望自己生命有意义义，都希望你的家，都希望你的家庭健康，工作庭健康，工作满满意人意人际际关系和关系和谐谐，希望自己生，希望自己生命充命充满满喜悦，但是你喜悦，但是你应该应该怎么怎么样样来来对对待它，才待它，才能达到人生的目能达到人生的目标标呢？每个人的人生目呢？每个人的人生目标标是不是不同的。如果你浪同的。如果你浪费时间费时间，你可能就得不到健康、，你可能就得不到健康、好的家庭，在工作上也没有好的好的家庭，在工作上也没有好的发发展，甚至在展，甚至在人人际际关系上也会关系上也会处处于于紧张紧张状状态态。所以你必。所以你必须须来来思考，你思考，你现现在面在面对对的家庭也好，面的家庭也好，面对对你的健康你的健康也好，面也好，面对对你的工作也好，面你的工作也好，面对对你的人你的人际际关系关系也好，你怎么也好，你怎么样样把它做得更好，你把它做得更好，你该该如何管理如何管理时间时间。【自【自检】zz你的生命里还有多少时间？你计算过吗？如果你以平均80岁寿命来计算，你一共有29200天，请计算一下，你自己已用去多少天，还剩下多少天？zz_年_月_日zz签名：_zz你的生命已用去_天,你的生命只剩下_天。zz从这个数据，可以得到一个认知，没有人能够肯定他的未来到底有多少时间，没有人可以肯定他可以活多少时间。zz时间对每一个人都是平等的；zz每个人都拥有相同的时间；zz但是时间在每个人手中的价值却不同。zz你应该学会如何管理好自己的时间，同时管理时间还要让自己的时间增值，还要让自己更有成就感。zz管理时间就是在管理你自己zz大部分的人抱怨他们的时间不够，抱怨他们的事情做不完，而对每一个有成就的人来说，时间管理是他们生活中很重要的一环。每一分钟，每一秒钟过去了，它不可能再回头，问题是如何有效地利用每个人每一天的24小时。研究时间管理，首先你必须知道，一个小时没有60分钟，事实上一个小时你能利用到的真正的时间可能只有那几分钟而已。【自【自检】zz先你可以找一份记事历，把你每天划成三个八小时区域，在这个星期里，你随时把你所做的事情记录在你的计划表格中，连续做一个星期。你试试看，再回来检查你的记事历，你就可以发现，由于拖延，由于管理不当，你浪费了多少宝贵的光阴。zz当你了解到你是如何在使用你的时间之后，你再回头重做一次实验。这一次，多用点心来计划你的时间，把需要做的以及想做的事仔细地安排，再看看你的效率是不是会更好一点。时间事项计划用时实际时间浪费原因0：00-8：008：00-16：0016：00-24：00zz时间管理学习的是如何更容易地，如何更有弹性地利用时间去处理事情。管理时间就是对事件做好控制。zz怎么去处理你的事情，怎么在有限的时间内去完成更多的事项呢？由于没有人比你自己更了解想做以及要做的事情，只有你自己知道你要做和想做的事情，所以没有人可以比你更有效率地管理时间，管理时间等于管理你自己。每个人都是自己的时间管理经营大师。时间管理的步管理的步骤zz时间管理怎么样很轻松地把它管好，要成为自己的时间管理的那个大师，一切便要从简单的计划开始。其实只要你能好好地安排时间，分成次序，很有系统，很有组织，你便可以在每天得到更多以下是时间管理的五个步骤：zz列列 单单首先把你要做的事情一首先把你要做的事情一项项一一项项地地记录记录下来，下来，并养成良好的并养成良好的习惯习惯。如果。如果记记性不太好，最好及性不太好，最好及时记时记下想做的事情。下想做的事情。记记事本有很多，有事本有很多，有电电子子记记事本、笔事本、笔记记本等，借助于它把你要做的事情本等，借助于它把你要做的事情记记下来下来zz组组 织织组织组织是根据列好的清是根据列好的清单单分分门别类门别类，再依据，再依据重要性安排次序，以及想清楚每重要性安排次序，以及想清楚每项项事情事情应该应该怎怎样样来来处处理。理。zz删删 除除完成完成组织组织以后，看看排在最后的事情是否必以后，看看排在最后的事情是否必要，如果没有必要，就把它要，如果没有必要，就把它删删掉。掉。zz习习 惯惯将上述的三个步将上述的三个步骤骤，列，列单单，组织组织，删删除，除，变变成日常生活的成日常生活的习惯习惯。zz成就感成就感当以上的步当以上的步骤办骤办妥以后，你就会妥以后，你就会发现发现，自，自己比没有己比没有计计划的日子完成的事情多了，人也感划的日子完成的事情多了，人也感觉觉到有成就感了。到有成就感了。这这个成就感就是个成就感就是优质计优质计划的划的回回报报。而。而这这个回个回报报，让让你感你感觉觉到所付出的努力到所付出的努力并没有白并没有白费费。zz 可可见见，要成，要成为为一个出色的一个出色的时间经营时间经营者，要者，要管理你自己，并不是一个非常困管理你自己，并不是一个非常困难难的工作。但的工作。但是缺乏一个良好的是缺乏一个良好的时间时间管理系管理系统统就坏就坏处处多多。多多。很多人因很多人因为为不会不会设设定定计计划，不会划，不会评评估每天工作估每天工作的重要性以及加以的重要性以及加以调调配，而感到自己的工作非配，而感到自己的工作非常沉重，常沉重，压压力很大。缺乏力很大。缺乏时间时间管理的人，容易管理的人，容易感到灰心、感到灰心、愤愤怒和焦怒和焦虑虑，而且没有多大的成就，而且没有多大的成就，甚至缺乏自尊，没有甚至缺乏自尊，没有办办法真正地享受生活。法真正地享受生活。时间管理跟你的情绪管理有直接的关系。为什么呢？很简单的一件事情，就是每天你要诚恳地诚实地面对你自己。如果你这样做，情绪自然会变得更热忱。如果你是诚恳的，你是积极的，你的生活会更轻松，更富有活力，能成为自己时间管理大师的人可以享受快乐的心情和丰收的成果。周围的人也会因为你做得很好而受惠。【总结】zz时间对每一个人都是平等的，每个人都拥有相时间对每一个人都是平等的，每个人都拥有相同的时间，但是时间在每个人手上的价值却不同的时间，但是时间在每个人手上的价值却不同。你应该学会管理好自己的时间，同时管理同。你应该学会管理好自己的时间，同时管理时间还要让自己的时间增值，让自己更有成就时间还要让自己的时间增值，让自己更有成就感。感。zz管理时间的步骤是列单、组织、删除。每天管理时间的步骤是列单、组织、删除。每天要做哪些事情，列出来，什么事情要在早上去要做哪些事情，列出来，什么事情要在早上去做，晚上去做，什么事情可以授权给别人做，做，晚上去做，什么事情可以授权给别人做，然后把那些没有价值的删掉。根据这些步骤每然后把那些没有价值的删掉。根据这些步骤每天养成一个很好的习惯，最后你自然就会得到天养成一个很好的习惯，最后你自然就会得到成就感。成就感。【课程意程意义】zz时间是世界上最充分的资源时间是世界上最充分的资源,每个人都拥有每个人都拥有2424小时的一天小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资然而时间又是世界上最稀缺的资源，每个人只能拥有源，每个人只能拥有2424小时的一天。高效的职小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的他们都是管理时间的高手高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。时间就是财富，时间就是生命。擅于管理时间。时间就是财富，时间就是生命。管理时间是有技巧的，如何用最少的时间与精管理时间是有技巧的，如何用最少的时间与精力完成更多的事？本课程将传授您时间的管理力完成更多的事？本课程将传授您时间的管理技巧，将使您的事业与个人生活获得更为妥善技巧，将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。的安排。zz