恐惧情绪控制.doc
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1、恐惧情绪控制恐惧情绪控制 小时候我的外号之一是 梁大胆儿 ,很多小朋友害怕的东西我都不怕,各种昆虫啊、各种哺乳动物啊,或是去谁家地里偷花生吃啊、偷玉米烤啊,总之基本是姥姥家村子里的小霸王。那时候在村子里第一次感到恐惧是某天中午我在外面疯完回家吃饭,要进大门时看见一条大概2米多,比那时的我胳膊还粗的黄色带花纹的蛇横在了家门口,我一下就跑出十几米远,站那喘着粗气,心跳加速。当时家里只有我姥姥和表妹,我想我姥姥也弄不了这个,于是跑去在一条街上的一个舅舅家(当时我决定他是最近的最强壮的人),进门就嚷嚷: 舅舅, 舅舅,我回不去家啦,我家门口有条大蛇,你去把它赶走。 这个村里的舅舅拿着把铁锨就带着我回去
2、了,姥姥听到门口我嚷嚷于是也从厨房出来了,告诉这个舅舅说把蛇赶回田地就行了,别伤它。之后,我看了一些纪录片,特意了解了一下蛇的习性,此刻每次看见蛇还是会有点害怕,第一反应总是决定它有毒没毒,但也没再像小时候一样一下飞跑出去。 之后是对于黑暗的恐惧。本来一向不怕黑,因为小时候农村并没路灯,只有月亮和星星,全村确实黑灯瞎火的,那时民风也淳朴,疯跑惯了,也没的恐惧。直到有个姐姐给我讲了一些鬼故事,作为想象力丰富的人,到了黑暗的地方就开始各种联想和想象,被自我想出来的各种东西吓到。这时,我就得不断的告诉自我这是假的,这是假的。小时候一度因为这种恐惧,我个性喜欢穿红色的衣服,因为辟邪。明白此刻,虽然不信
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- 关 键 词:
- 恐惧 情绪 控制
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