马铃薯红萝卜苹果榨汁 .docx
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1、精品名师归纳总结马铃薯、红萝卜、苹果三合一鲜汁的功效日本禅宗高僧富泽知芳大师,提出马铃薯鲜汁疗法,有显著的奇妙药效。一、 防治癌症,抑制癌细胞生长。二、 防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。三、 防治非典型肺炎、心脏病、高血压。四、 复原体力,增强体质,提高免疫和自愈才能。五、 复原眼睛疲胜,排除眼睛干燥,令双眼亮丽。六、 治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。七、 排除体内毒素,美容颜润皮肤、治肥胖。八、 根治便秘 ,痔疮,根治口臭 ,胃酸,减低月经痛。特点:没有任何副作用,高养分健康食品,快速吸取和排毒,令食欲增加, 补气复原体力。材料:新奇马铃薯(即薯仔)、红萝卜(胡萝卜)、苹果各一个。每个各重约一百
2、五十克至二百克。榨汁,即榨即饮,切勿存放。留意:马铃薯发芽处要切除,以免中毒。新奇果汁宜早晨空腹饮用。重症患者,每天下午五时空腹时再饮一次。饮用后约一小时才可以进食早、晚餐,以免胃液被稀释,影响消化力。必需每天饮用不间断,轻症三周见效。重症三个月见效。一, 土豆治病1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B 族维生素、维生素 C 等,能促进脾胃的消化功能。可编辑资料 - - - 欢迎下载精品名师归纳总结2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮忙机体准时排泄代谢毒素,防止便秘,预防肠道疾病的发生。3. 降糖降脂、美容养颜: 土豆能供应人体大量有特殊爱护作用的黏液蛋白。能
3、促持消化道、 呼吸道以及关节腔、 浆膜腔的润滑, 预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性, 有利于预防动脉粥样硬化的发生。 土豆同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平稳, 中和体内代谢后产生的酸性物质, 从而有肯定的美容、抗衰老作用。4. 补充养分、利水消肿:土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且 易于消化吸取,养分丰富,在欧美国家特殊是北美,土豆早就成为其次主食。土 豆所含的钾能取代体内的钠, 同时能将钠排出体外, 有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆(黄皮)食疗作用:土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经。 有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎, 宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身
4、,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症。仍可帮助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症。土豆(黄皮)做法指导:1. 凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。2. 土豆适用于炒、炖、烧、炸等烹饪方法。3. 土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。4. 土豆切开后简单氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。5. 人们常常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹饪。但留意不要泡得太久而致使水溶性维生素等养分流失。【糖尿病宜忌】马铃薯含有大量淀粉, 长期以来成为糖尿病人禁忌。 近年来, 国
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