改善脑力的120种方法.doc
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1、【精品文档】如有侵权,请联系网站删除,仅供学习与交流改善脑力的120种方法.精品文档.改善脑力的120种方法翻译:liwaniuniu | 2008-09-14 15:45:11 | 阅读20096 | 来源 本文送给脑力已经跌得无法再跌,已经出现地板效应的洁洁小朋友!并祝各位中秋节快活,脑力开发得快活!括号内内容为译者所加,本文只是导航贴,每个条目还需细看细学,浅色字体的翻译的正确性不是很确定,自击链接阅之。1.练习脑子急转弯,尝试解决难题,猛点这里。2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙,梳头,用鼠标;双手一起写字;使用刀叉的方式调换下。3.接受歧义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。4.学
2、习思维导图,猛点这里。5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。6.尝试比较测试。学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处?10种?100种?10.推翻你的假设。11.学习创造力技术。12.跳出第一个“正确”的答案。13.幻想改变现实。问些诸如“如果.会怎样”此类的问题。14.SCAMPER!(我不是蹦蹦跳跳)15.倒置你的图片和桌面壁纸。16.发展你的批判性思维。学会辨别常见
3、的错误。17.学习逻辑。解决逻辑难题。18.熟悉科学方法。19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。20.凡事往积极一面思考。21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。22.学习杂耍特技。23.摄入健脑食品。24.保持微饿状态。25.锻炼很重要!26.正襟危坐。27.多喝水。28.深呼吸。29.哈哈大笑!30.活跃点儿,爱好广泛点儿。31.睡眠好。32.小睡。33.听音乐。34.摆脱拖延。35.多动手脑,少用科技。36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。37.勤换衣服,赤脚行走。38.掌控自我对话方法。39.简单化生活。40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩(尤
4、其是尝试用电子邮件玩游戏)41.玩益智游戏。数独,填字游戏等等。42.孩子气些!43.玩视频游戏。44.幽默些!创作笑话也不错喔45.写下你的100清单。46.每天给自己设定思维计划。47.捕获和收集每一个想法。48.孕育想法。让想法渐渐渗透,隔段时间回顾下。49.使用主题观察法。尝试 每天用红色标注主题,发现特殊牌子或型号的汽车。50.写日志。51.学习外语。52.在不同参观吃饭,尤其像清真馆之类的民族餐馆。53.学习计算机编程技术。54.倒拼长单词。看口形:!gnignellahC55.改变你的环境。改变下物品或家具的位置,或者干脆换个地方。56.创作!写一个故事,一首诗,写博客。57.学
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