特效穴位---附图.docx
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1、特效穴位-附图特效穴位-附图特效穴位-附图目录:1:便秘的穴位推拿治疗:腹结穴、照海穴、人中穴2:反后绝穴3:肿胀都因积水留,复溜穴让积水快流走4:你知道吗?脚上有一个很灵的止咳穴位5:消肿急救一穴灵6:降糖穴、升阳穴、补虚穴、附肓摹穴、偏瘫穴7:止痛灵穴8:一压灵治愈坐骨神经痛与坐骨神经炎9:掌颖清穴-男人的宝穴10:一个治疗腹泻的特效新穴位11:下痢穴12:独门的降压方法13:消炎灵穴包括背穴与指穴14:治疮灵穴15:行间荧火穴:善治目赤肿痛、面热鼻血、眼睛胀痛16:太冲俞木穴治疗失眠的特效穴,降压穴、平肝清热1:便秘的穴位推拿治疗:腹结穴、照海穴、人中穴假如在大鱼际上有一些像静脉曲张,有
2、一些颜色变红变紫,都是代表脾胃不是很好,尤其可能是便秘的征兆。肺和大肠相表里,便秘就会反映在鱼际上。中医把便秘分虚性便秘和实性便秘。实性便秘有热秘、有气秘。虚性便秘有气虚便秘、血虚便秘、阳虚便秘、阴虚便秘等等。治疗便秘通常选天枢、足三里、中脘这样一些穴位。今天推荐一个对便秘效果非常好的穴位。腹结穴在肚脐两侧都有,选左侧的腹结。腹结是腹气聚集的穴位,也是脾经的穴位。它有健脾化湿降逆促便的作用。取穴方法:从乳头向下做一垂直线,和肚脐平行线穿插点叫大横穴。大横穴下1.3寸就是左腹结穴。左腹结在降结肠的部位,通过刺激降结肠的这个穴位,对降结肠有一定的刺激,能够促进降结肠蠕动和收缩力,促进排便。多用于年
3、轻人胃火比拟大的热性便秘。能够用小锤子捶打。虚性便秘是气血亏虚了,推荐照海穴。照海穴是八脉交会穴,通阴蹻,在足内侧,内踝尖下方凹陷处。主治咽喉枯燥,痫证,失眠,嗜卧,惊慌不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,不寐,脚气。配列缺、天突、太冲、廉泉治咽喉病症;配神门、风池、三阴交治阴虚火旺之失眠症。这个穴有补肾生精的作用。通调二阴,就是前阴、后阴。对老年人便秘有很好的效果。取穴方法:内踝尖向下摸到最凹陷处,就是内踝尖下1寸。用牙签的另一头按压天天按压三次,一次按压三五分钟。不但对便秘有效,而且还补肾。点按人中穴,不管你是虚秘还是实秘,就有立竿见影的效果。这是一个急救
4、穴,除了急救之外,可以以用来急性的解决便秘。用拇指或中指指腹来点按按揉,一直点到有便意。2:反后绝穴反后绝穴反后绝穴治疗肩关节疼痛不能后伸效果明显。反后绝穴在灵骨下一寸.拇指本节之前凹陷中,赤白肉际摸之有凹处取穴.下针深4-6分.留针30分钟.主治:肩背痛.3:肿胀都因积水留,复溜穴让积水快流走针对疾病:水肿适宜人群:肾虚型操作方法:先用3040的水泡脚10分钟,再用指腹用力按揉此复溜穴10分钟。1个月见效。前几日接诊时碰到一位患者,是一位很漂亮的年轻女士,穿着特别讲究。她刚一坐下就急迫地讲:“大夫,近期一段时间,我天天起床眼睛总是肿肿的,一点精神都没有。我做公关工作,天天都要与客户打交道,可
5、这副样子实在不敢出门。您快帮我想想办法吧!“你晚上临睡之前是不是喜欢喝水?我问。她摇了摇头:“我就怕早起眼睛会肿,所以从来不会在晚上喝水。可不知为何眼睛还是肿起来了。她一脸焦急的样子。我给她做了一下检查:脉沉细,舌质淡胖,舌边有齿印。“是不是还有怕冷的症状?“是的,我平常就很怕冷。“腿部有浮肿吗?我继续问她。“那倒没有。我点了点头。她见我一副成竹在胸的样子,赶紧问:“大夫,到底是怎么回事啊?我随即告诉她:“你的眼睛之所以会肿,是由于肾虚而导致水液代谢失常。不过你的症状较轻,严重的话还会出现脚踝部浮肿,甚至全身性的浮肿。“那我咋办呢?她急迫地问。我讲不用担忧,你只要天天根据我的方法做,不用打针,
6、不用吃药,很快就能把病治好。她瞪大眼睛,“什么办法,您快讲吧!我讲你天天晚上用3040的水泡一下脚,大约10分钟后将脚擦干。然后把手放在脚踝内侧凸起的骨上,往上2指宽处,在胫骨与跟腱之间有一个穴位,你用指腹用力按揉此穴10分钟即可。1个月后,即可消肿。她瞪大了眼睛:“就这样简单?“对,就这样简单!看她一副怀疑的样子,我知道不打消她的疑虑,她是不会坚持下去的。所以,我们不妨从根源讲起。人体为何会出现肿胀呢?这是由于有水液积在那里,瘀住了,没办法再次流动。水管里的水若流不出去,就容易把水管胀裂。我们身体上的积液不流动了,反映在身上就是肿胀。水液又为何会瘀积呢?这是由于肾功能失常,水液不能进行正常的
7、代谢。水液积在哪里,哪里就会出现肿胀。我刚刚让她推拿的地方,其实是肾经上的重要穴位复溜穴。从名字来看,“复溜就是让水液重新流动起来的意思。它相当于一道闸门,专门治疗水液代谢失常。我们刺激此穴,就相当于把闸门打开,让水重新流动起来。积液流动了,肿自然就消了。“原来是这样!听完我的解释之后,这位女士才一副恍然大悟的样子。“那我回去一定试试。这个办法好,既不用打针,也不用吃药。真的很感谢您!其实,不仅是眼圈肿,其他的如腿部肿胀、水肿等,推拿此穴也有效果。能够这么讲,但凡有肿的地方,您找它准没错。假如你以为复溜穴的成效仅是消肿这么简单,那就错了。它还有“司二便的成效。二便无力通常是肾气缺乏,气血下不来
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