一岁半婴儿早餐食谱的做法.docx
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1、一岁半婴儿早餐食谱的做法一岁半的婴儿还很小,要结合食谱上的早餐做法,多做一些易消化的食物给婴儿吃,补充需要的营养。下面是学习啦我整理的一岁半婴儿早餐食谱,欢迎浏览。一岁半婴儿早餐食谱一:红绿鱼柳面材料胡萝卜1小段,圆椒半个,桂鱼肉1汤勺,切面适量,1个鸡蛋的蛋清,黄酒、葱姜和盐适量,生粉和麻油少许做法1.新鲜的桂鱼净肉,切丝,参加盐、葱姜水、蛋清和生粉上浆待用;胡萝卜、圆椒洗净切细丝,切面切小段备用2.开水锅中放入面条,煮开后改小火,焖烧至面烂,参加上了浆的鱼丝和胡萝卜丝和圆椒丝,煮熟后放少许黄酒、盐和葱末,滴入麻油便可。;营养价值桂鱼富含蛋白质、不饱和脂肪、钙、铁、和多种维生素;胡萝卜和圆椒
2、营养丰富,有保护眼睛和皮肤的作用。此款面条,营养全面,还具有健脾养胃、护眼健肤之保健作用。一岁半婴儿早餐食谱二:茼蒿菜鸡鸭血通心汤面材料茼蒿菜34棵,鸡鸭血、切面、酒、葱、姜、盐和熟油适量做法1.鸡鸭血冲洗后切成细条状;茼蒿菜洗净切碎;通心面温水泡软待用2.清水上锅烧开,参加通心面,大火烧开,小火煮烂,参加黄酒、葱姜水,最后放鸡鸭血,一起烧熟后参加切碎的茼蒿菜,再加盐,滴入熟油即可。营养价值鸡鸭血价廉物美,是含铁质较高的动物蛋白;茼蒿菜中钙、铁质含量充足。此面条营养丰富,具有补肾养肝、健脾开胃的作用一岁半婴儿早餐食谱三:四色虾仁鲜汁面材料西兰花少许、鲜香菇1个、胡萝卜少许、枸杞子少许,虾仁少许
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