孩子一岁多食谱大全.docx
《孩子一岁多食谱大全.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《孩子一岁多食谱大全.docx(4页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、孩子一岁多食谱大全一岁多的小孩合适吃点什么美食呢?你家有一岁多的宝宝吗?下面欢迎浏览学习啦我为你采集整理的孩子一岁多食谱大全内容,希望对你有用。孩子一岁多食谱:虾仁鸡蛋菠菜刀切面汤原料:面粉,鸡蛋,鲜虾仁,菠菜,香油少许,适量高汤,熬熟的植物油。做法:·只取蛋清与面粉和成稍硬的面团,擀成条状后切成薄片。·将鲜虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用。·将高汤放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入刀切面,煮熟烂,淋入鸡蛋黄,再参加菠菜末,放少许香油后盛入小碗内即可。成效:含丰富蛋白质、碳水化合物。孩子一岁多食谱:鱼肉松粥原料:大米,鱼肉松,菠菜做
2、法:·将大米淘洗干净,开水浸泡1小时,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。·将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末,放入粥内,参加鱼肉松、精盐,调好口味,用微火熬几分钟即成。成效:补充蛋白质和钙质。孩子一岁多食谱:红嘴绿鹦哥丝面原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。做法:·将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。·菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。·放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。再参加非常细的面条,面条软即可出锅。孩子一岁多食谱:虾肉肝菜什锦软面
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 孩子 一岁多 食谱 大全
限制150内