四年级下学期体育课教案(表格式94页).doc
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1、微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!小学四年级下学期体育课教案小学四年级下学期体育课教案本学期教学目的和目标本学期教学目的和目标教学目的:在教学目的:在大纲大纲中,明确地规定了小学体育的目的:中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。基础。 ”水平二教学目标:水平二教学目标:一一使学生初步认识自己的身体和掌握锻
2、炼身体的简单知识及使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。炼身体的态度。二二初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。发展身体素质,提高身体基本活动能力。三三培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉
3、遵守规则,团结协作等优良品质。胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。课 程 表节数周第一节第二节第三节第四节第五节第六节第七节第八节周一周二周三周四周五微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!体体 育育 课课 教教 学学 常常 规规体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学,经常对学生进 行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个 方面的积极性,不断提高教学质量。 一、教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课、无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,
4、掌握 教材重点、难点明确本课的教学任务、及为完成任务而采取的教学 原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。教师 不准旷课、丢课,因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥 善安排。 4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养, 努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年 的心理和生理特点及学生的实际情况,科学地安排好练习密度和运 动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明 的建设,并在课前三分钟前换好服装,在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学
5、期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积 累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作, 不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做 好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤 害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处 理。 二、学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握 必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻 炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔, 小刀等
6、尖锐器物,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时 要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂 各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材、 教具,要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教 师的要求如数送还各种器材。微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!四年级体育课下学期单元教学计划四年级体育课下学期单元教学计划教学内容 教 学 目 标 辅助性的活动 跑 1、能做出站立式起跑动作,并在在游戏中运用 2、基本
7、掌握耐久跑的方法和要领,增强心肺功能 3、敢于抢手竞争,体验克服身体疲劳时的感受 游戏性练习 素质练习 跳跃 1、会做到各种跳跃动作与练习,初步学会跨越式跳高 2、在练习与游戏中发展弹跳力及跳跃能力 3、在各种跳跃练习与游戏活动中能与同伴友好合作 6 跳远、蛙跳、跳绳专门练习 助跑几步起跳 投掷 1、能做到多种姿势的投掷动作,知道不按规则活到可能导致身体受到伤害 2、体验参加投掷与游戏活动时的紧张兴奋的心理感受 3、在练习与游戏活动中能说出当时的心理感受 游戏性练习 素质练习 体操 1、能说出所做简单的全身动作和单杠动作术语 2、在练习过程中发展上肢力量素质 3、体验参加单杠活动时的紧张、兴奋
8、和勇敢等心理感受 游戏性练习 微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!武术 1、说出所学武术操各节的名称,能按节拍连贯做出全套动作 2、能体验到不怕强手,敢于与强手对抗的心理感受 3、愿意与他人配合完成武术组合动作和对抗性游戏的任务 专门练习 乒乓球 1、学会握拍方法,初步学会颠发球的动作方法 2、能在活动中正确对待胜负 3、不怕与强手一起进行活动,并能在比赛中与他人合作去争取胜利 专门练习 游戏性练习 体育与健康知识与室内活动 1、知道一些体育运动方面的知识,学会乒乓球操 2、利用室内活动的练习,发展手眼配合动作的准确性 3、与他人能
9、配合完成学习的任务 室内活动 微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!教学进度表教学进度表周次周次计划进度计划进度一一1、室内课:新学期体育课的内容和要求;2 踢毽子,跳绳 3、队列队形; 4、广播体操 二二1、队列队形练习; 2、广播体操;3 踢毽子,跳绳 4 反口令游戏; 5、基本部位操 三三1、走的游戏:负重走、倒退走;2、游戏:群龙追尾; 3、统一步伐跑 四四1、 武术基本手形; 2、小篮球:原地单手肩上传球 3、武术基本动作 五五1、武术组合动作; 2、跳长绳 2、五步拳 六六1、快速跑 2、游戏:看谁反应快; 3、游戏:长江
10、黄河;4、前后滚翻七七1、快速跑练习; 2、游戏:贴膏药; 3、游戏:接力跑 八八1、复习前、后滚翻; 2、技巧:前滚翻起立接球; 3、游戏:单双脚跳圈;九九1、技巧:跪跳起 2、低单杠:屈腿悬垂摆动; 3、攀爬 4 跨越式跳高 十十1、跳高; 2、游戏:三步助跑跳高比赛; 3、游戏:跳过去、钻过来 十一十一1、游戏:踏石过河; 2、跳远; 2、比一比 十二十二1、顶牛角力; 2、夺球角力; 3、游戏:夺球战十三十三1 投掷; 2、掷远游戏;3、掷准游戏十四十四1、小篮球; 2、运球; 3、抛接球; 十五十五1、 、投掷; 2、掷远游戏;3、掷准游戏 4、蹲踞式跳远 2、跨越式跳高十六十六1、
11、蹲踞式跳远 2、跨越式跳高微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!四年级第二学期跳教学内容单项教学计划1、能了解快速跑、弯道跑、耐久跑及蹲距式 起跑的动作方法 2、能做出蹲距式跳远动作,做到在加快助跑速度、准确有力起跳的基础上,着重改 善腾空动作有一定高度,两腿屈膝上提落地缓冲平稳。 3、对跳跃练习感兴趣,能主动参与,敢于自我表现序 号教学内容与要求教学建议1内容:蹲距式跳远(起跳区 宽 3 050 厘米)要求:学习快速助跑,准确 起跳1、分散做上三、五步起跳练习 2、2030 分钟加速跑练习 3、讲解调整助跑点的方法 4、助跑 15-
12、20 米,准确起跳。 5、加速快跑,准确起跳,落入沙坑2、内容:蹲距式跳远 要求:起跳有力:起跳腿的 髋、膝、踝三关节迅速蹬直1、助跑几步,单脚起跳,用头或手触高处悬 挂物 2、讲解正确的踏板动作 3、分组将助跑与起跳(踏板)结合起来练习 4、分组练习快速助跑、有力起跳、落入沙坑3内容:蹲距式跳远 要求:起跳腾空后,两腿屈 膝向前上方提举成“蹲距式” 动作1、集体做准备活动 2、助跑 1520 米起跳,成“腾空步” 3、讲解示范“蹲距式”动作 4、用跳板或跳箱盖起跳,空中成“蹲踞”姿 势4内容:蹲距式跳远 要求:起跳腾空后成“蹲踞” 姿势,越过 4050 厘米高 的横绳1、助跑起跳成“腾空步“
13、 2、出示挂图,学生试做,教师讲评 3、分散做边跳边摇跳绳 4、助跑 1520 米起跳,越过 4050 厘 米高的横绳5内容:蹲距式跳远 要求:起跳有力,落地平稳1、助跑起跳成“腾空步“ 2、讲解、示范落地动作 3、分组做短程、中程助跑起跳落地动作 4、全程助跑,起跳落入沙坑,落地平稳6内容:蹲距式跳远 要求:改进助跑起跳动作, 能做到快速助跑、准确有力 起跳1、加速跑 1520 米 2、讲解跳远完整技术、示范动作 3、两人一组,确定助跑距离和步点 4、全程助跑跳远练习7内容:蹲距式跳远(考核) 要求:改进、提高跳远技术, 努力跳出好成绩,完成考核 任务1、分组作放松跑 2、宣布考核办法、规则
14、及标准 3、丈量步点,试跳 4、男生考核,女生提高补偿性练习8内容:蹲距式跳远(考核) 要求:同上同上、女生考核,男生提高、补偿性练习微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!四年级第二学期投掷教学内容单项教学计划1、能知道原地侧向投掷和双手向前、向后抛实心球的动作要领 2、能完成原地侧向投掷动作,做到蹬地、转体、挥臂动作连贯协调 3、能相互合作,乐于重复练习序 号教学要求与内容教学建议1内容:双手向前、向后抛实心球 要求:学会两脚用力蹬地、动作; 连贯、出手速度快的抛球动作1、两人一组做“拉满弓”练习 2、做头上跨下传递实心球 3、讲解
15、、示范 4、分组练习2内容:双手上步向前抛实心球 要求:学习双手 上步向前抛实心 球动作,知道动作方法,体会动作 要领1、分组做头上胯下传递实心球 2、双手向前抛实心球 3、徒手上步向前抛实心球模仿练习 4、双手上步向前抛实心球3内容:原地侧向投“掷管状物” 要求:改进蹬地、转体、挥臂动作1、两人一组“拉满弓” 2、蹲跳起 3、蹬地转体练习 4、原地侧向投掷徒手练习 5、分组做侧向投掷“管状物”4内容:原地侧向投掷“绳结” 要求:提高蹬地 、转体、挥臂的 连贯性和协调性1、作绳操,跳短绳 2、 “拉满弓” “转体拉绳”练习 3、原地侧向投掷“绳结” 4、分组掷远比赛5内容:原地侧向投掷垒球 要
16、求;初步掌握蹬地、转体、挥臂 的原地侧向投掷动作1、两人一组“拉满弓” 2、持绳做“鞭打”练习 3、分组原地侧向投掷垒球 4、分组比赛微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!第 1 次体育课教案 教材广播操雏鹰展翅: 13 节 跑:蹲距式起跑教 学 目 标1、技能目标:记住广播操 13 节的动作方法和特点。能完成 13 节的分解动作,并能随音 乐连贯起来练习。 2、情感目标;乐于观察、体验,对能教好地完成学习任务感到欣慰。能记住蹲距式起跑的口令 和方法。能按口令完成起跑动作,做到启动迅速。重难 点记住广播操 13 节的动作方法和特点 难
17、点:初步随音乐节奏连贯起来联系。教学 目标时 间教 师 活 动学 生 活 动次 数一 集合二 准备 活动三广 播操 雏鹰 展翅13 节 2318一 1、观察队行2、向学生问好3、宣布本课内容二 1、布置跑动路线2、徒手操三 重点:每节操的准确度及下蹲时上下肢 的配合。难点:初步随音乐节奏连贯起来联系。1、讲解、示范广播体体操 13 节动作 方法(参看配套教学录象片) 。2、用口令节拍指导学生分解和连贯动 作练习。重点指导学生每接操的准确度 以及下蹲运动的上下肢协调配合。3、连贯练习时,要针对学生动作掌握 程度,口令节奏由慢到快,慢满同音乐 节拍的速度。一 1、体育委员整队2、 、向老师问好3、
18、认真听讲二 1、两路纵队绕操场慢跑 200 米2体育委员领操 4X8 拍三1、观察教师示范动作,说出每节操的 特点。2、成体操队形站立,随教师口令节拍 做动作,进行分解和连贯练习,体验每 节操的准确度和蹲跳、站起来等动作的 协调配合。3、自由组合学练小组,相互模仿交流, 共同解决较有困难的动作。试着随音乐 节拍连贯起来练习。14 84 8微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!四素 质练 习五跑: 蹲距 式起 跑六 结束143四 1、教师布置任务2、教师巡视指导五重点:提示起跑动作要点。难点:动作的规范和标准。1、组织学生集体做原地摆臂
19、和高抬腿 跑练习;原地听口令做蹲距式起跑练习。2、分组练习听口令起跑,重点提示起 跑动作要点。3、指导学生用顶肩、头顶等方法两人 一组配合练习,进一步改进起跑后加速 跑动作。六1、指导学生放松。2、总结本课3、送还器材4 向学生再见四 1、学生认真听讲2、单脚跳 20 米2 组五1、进一步熟悉起跑口令,体会蹲距式 起跑动作。2、在分组练习中,通过互相观察、互 相交流、互相评价,进一步理解蹲距式 起跑的要领。3、在教师指导下。两人一组配合练习, 体验起跑后加速跑动作。六1、学生放松2、认真听讲3、第三小组送还4、向老师再见34 8*短绳 40 根 跑道 30 米预 计 练 习 密 度3040%预
20、 计 平 均 心 率110120 次课 后 小 结微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!第 2 次体育课教案 教材跑:50 米快速跑 游戏:冲过火力网教 学 目 标1、技能目标:能知道用积极摆臂、加快步颇来提高跑的速度。能做出 50 米快速跑的全程动 作,做到动作自然、放松、快速。 2 情感目标:能主动参与练习,敢于发表自己的意见,乐于帮助别人。了解游戏的方法、规则, 能简单说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。重难点重点:自然、放松、快速。 难点:积极摆臂、加快步颇提高速度。教学顺序时 间教 师 活 动学 生 活 动次 数一 集
21、合二 准备 活动三 跑:50 米快速跑 2618一 1.观察 2.向学生问好3.宣布本课内容 二 1.布置跑动路线 观察跑动情况2.徒手操三 重点:自然、放松、快速。难点:积极摆臂、加快步颇提高速度。1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿 跑,要求积极摆臂。2、成四路纵队鱼贯练习 30 米放松跑, 做到跑的自然、放松。3、分组练习 30 米、50 米快速跑,以小 组为单位相互观察、相互纠正。分组进行蹲距式起跑的 50 米快速跑比 赛。 一 1.体育委员整队 2.向老师问好3.认真听讲二 1.两路纵队绕操场慢跑2.体育委员领做三1、学生粉碎自行练习,体会积极摆臂 的动作要领。2、分组做依次出发练习,
22、体验跑的自 然、放松动作。3、分组练习中,通过互相观察、讨论、 交流,提高快速跑的速度。3、自测自评快速跑中动作完成情况。14 82/4 次 2/5 次 4/6 次微信体育教学网(tiyujx),一线体育教师自己的优秀网站致力体育,终身不悔。体育教学网在召唤您!四 素质练习五六结 束21021教师讲解示范2教师组织学生练习五重点:强调躲闪方法和投准方法。难点:击中目标需要“提前量” 。1、组织学生复习游戏的过程和方法, 重点强调躲闪方法和投准方法。2、结合投击滚动的篮球,简单介绍 “提前量”的概念,并组织学生尝试。3、带领学生进行游戏比赛,启发攻方 队员要机智、果断地冲过“火力网” , 守方要
23、沉着、冷静,迅速、准确的投击。4、游戏过程中,时刻提醒学生注意安 全。 六结束 1总结本课2送还器材3 向学生再见4课外作业1学生认真听讲看示范 2单交跳过一定高度的橡皮筋45 次 1、在组长带领下复习游戏,着重讨论、 练习躲闪方法和投准方法。2、通过教师介绍和自我尝试,体验 “提前量”投击的方法。3、积极参与游戏,在教师启发下,开 动脑筋,攻方采用快速跑、跳起等动作 躲闪;守方则要防止一开始就把“炮弹” 打光。4、游戏时,做到只投击对方的下肢, 以防止意外事故的发生。六 1认真听讲1 第四小组送还器材2 向老师再见3 仰卧起做5/8 次2/4 次4/6 次4/6 次15/ 3场地器材跑道:1
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- 四年级 学期 体育课 教案 表格 94
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