11~13岁的美白方法.pdf
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1、11111313 岁的美白方法岁的美白方法1113 岁几种简单有效的美白方法美白方法 1.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。美白方法 2.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。美白方法 3.睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上 20 分钟,每周 3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!美白方法 4.每天起床喝 2 杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。美白方法 5.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势。美白方法 6.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。美白方
2、法 7.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮,约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。美白方法 8.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的 UVA 及 UVB外,还有所谓的 UVC,平常有阳光出现的日子,UVC 及 UVB 易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有 UVA 长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!美白方法 9.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!美白误区美白误区 1:坚持任何时候都使用一套美白
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