怎样打好羽毛球 打羽毛球的技巧.docx
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1、怎样打好羽毛球打羽毛球的技巧怎样打好羽毛球打羽毛球的技巧彦刚、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的气力。3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部下面高度,否则回击的球就没有攻击力。4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。5、击球时必须把握力道,等能控制球后,找人练习本人由四个角落分别打向对面球场的四个角落,由于打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长球至对面后方二角,放球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行道路要贴近球网的上缘,发球要多变。7、单打方面先看对
2、手那方面的球路比拟弱,便喂招使对方摭肘,一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否,若对手各种球路擅于则看对方那种球路比拟不稳,多引对手失误。8、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。由于击球点靠后的话就只能打高球了。9、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的气力。10、杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,由于只要先放松才能用得出气力杀球,否则假如握拍一直很紧的话手腕的气力就肯定使不出来了。要在杀球的霎时握紧拍子使劲杀球。11、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。12、对于初
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