因为坚持.pdf
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1、深到骨子里的自律,莫过于每一天雷打不动地坚持着一件事。随着年龄的增长,我越来越能体会到将一件普通的小事不断坚持下去是多么了不起的伟大。,所以自信。在坚持的背后,它带给我们的不单单只是简单的成就感,还有坚持本身滋养出来的一种个性笃定与自信的状态,它使我们每一天精神抖擞,浑身充满力量。有些事情, 表面上看起来十分简单,可真要每一天雷打不动地坚持下去却不是那么的容易。今年年初, 我给自己定了一个目标坚持跑步。从年后休假开始,我坚持每一天七点去晨跑,第一天跑的时候,激情澎湃;第二天去跑的时候,感觉状态还能够;第三天去跑的时候, 就有一丝丝松懈了;坚持到第七天的时候,就感觉有点不耐烦了。每一次感觉快要坚
2、持不下去的时候,我就会不断暗示自己,想要拥有结实的腹肌以及完美的身材,就务必继续坚持下去,因为我也想看看自己到底能坚持到什么程度!不知不觉中,我已经坚持晨跑20 天了。在这期间,天气变幻莫测,下过雨,降过温,出过太阳,但我并没有因为天气的变化而动摇了坚持晨跑的决心。有时候因为工作的缘故,我常常要忙到凌晨一两点,可第二天一大早,我依然坚持七点就起来晨跑,有时候下夜班明明已经很累了, 可我还是坚持去晨跑,因为我不想让前面坚持了那么多天的努力就这么付诸东流了, 我不想给自己任何偷懒的机会,因为如果是自己的懒惰而造成了晨跑的中断,我会感到十分可惜, 也会感到十分遗憾。这样的话, 意味着一切又得重新来过
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