五季养生冬藏养肾.ppt
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1、五季养生冬藏养肾,主讲:张惠,五季养生冬藏养肾,一、肾脏的结构 1、外形象蚕豆,在腰的上方,右肾靠近肝脏,左肾稍低。 2、各有50万个肾单位,每个肾单位由肾小管、肾小球组成。,五季养生冬藏养肾,肾小球: 负责移除血液中的废物 肾小管: 负责回收过滤之后的有效 物质。,五季养生冬藏养肾,肾脏的功能: 肾元的三项重要任务:排毒 1)选择性的移走水与溶质,来控 制血 液的溶度与容积; 2)调节血液中的PH值; 3)移除血液内的毒性废物,五季养生冬藏养肾,五行中: 冬藏养肾 五行属: 水元素 其色:黑色 其味:咸 其情:恐 其动:站,五季养生冬藏养肾,经络运行时间: 膀胱经:下午3点5点 肾经 :下午
2、5点7点,五季养生冬藏养肾,中医理论: 肾开窍于耳、与二阴 耳是肾脏的指示器(外在)肾脏的变化从耳朵的颜色、耳骨的弹性反应出来 二阴是指前阴尿道,后阴肛门,五季养生冬藏养肾,前阴: 肾主水、生殖器方面的病症,如男性阳痿、早泄、遗精;女性的白带过多是肾精失常,肝脏疏泄与女性月经和男性排精有关,五季养生冬藏养肾,后阴: 肾阴阳不足,均能影响到大便的排泄,直接关系脾胃的功能,肾的阴阳是其他脏腑阴阳的根本,肾阴不足,可致肠液枯固而便秘,气血郁滞肛门,可发生痔疮、久泻、久痢、严重的脱肛。,五季养生冬藏养肾,其华在发: 头发依赖于肾精的充养,发为血之余,头发依靠血的濡养,才能生长,老年人的肾精不足,易虚弱
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