行为修正模式.ppt
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1、第七章行为修正模式,教 学 内 容,行为修正模式的理论基础 行为修正模式的方法与技术 行为修正模式的评论,第一节 行为修正模式的理论基础,一、理论背景 (一)华生 1.行为是心理学研究的目标 2.环境塑造行为 3.刺激反应模式,“给我一个健全的婴儿,再给我一些特定的环境。只要满足这两点,不管婴儿的才能、个性、本能及其父母的血统、职业如何,我都能将其中任何一个训练成我所需要的任何一种人,譬如医生、律师、艺术家、巨商、乞丐或者小偷。” 华生(Watson,1878一1958) 华生认为,任何行为都是由环境决定的,都是在“刺激反应“的条件反射形成的。,(二)斯金纳 个体的行为可以操作外在的环境,从而
2、产生一定的 结果,这个结果将决定个体行为重复出现的可能性。 斯金纳简洁明快地揭示了人类行为的发生机理,同 时又为我们提供了一种简洁明快的行为改变方法。,(三)班杜拉 1.观察学习 2.替代强化 3.认知的重要性 4.交互决定论,二、理论思想,(一)人性观 1.激进的行为主义者,排除自我决定及自由的可能性。 人的行为具有很高的可变性,环境改变,则人的行 为也随之改变。 2.当代的一些行为治疗学者则强调人类自主的特性, 他们认为人类有能力控制和改变已有的思想和行为。,强化 消退 泛化 分化 抗条件作用,1.经典条件作用,巴甫洛夫,(二)行为机制,2.操作性条件,操作性条件作用又叫工具性条件作用它的
3、关键之处是有机体做出一个特定的行为反应,这个行为反应导致环境发生某种变化。 操作性条件反射强调的是行为的后果对该行为所造成的影响。此理论认为行为的改变之所以发生,是因行为后面所伴随某种特别的结果,因此强调强化的作用。 有机体行为的单元、有机体行为的强化程序和强化物的类型。,斯金纳,(1)影响行为的单元 正增强 需要性刺激 负增强 正惩罚 厌恶性刺激 负惩罚,给予,消减,(2)强化的程序 固定比率强化程序 变动比率强化程序 固定时距强化程序 变时距强化程序,(3)强化的类型 物质强化物 社会强化物 活动强化物,3.社会学习理论,班杜拉认为人类不一定要亲身经历承受刺激与制约的过程。由他人的反应表现
4、,可以透过自我调节、自我回馈等能力来达到行为的改变 观察学习包括四个具体过程:注意过程、保持过程、运动再现过程、动机确立过程。,班杜拉,(三)一般理论假设,1.以行为作为理论研究的中心 2.以学习作为核心概念 3.强调外部环境在行为习得中的作用 4.注重可观察和可测量,第二节 行为修正模式的方法和技术,一、行为修正模式的方法与技术 (一)基础资料的收集 1.观察:观察案主行为的次数与强度。 固定时距观察、随即时段观察、联合时段 观察 2.记录,包括行为的次数或频率、行为出现的时间、 行为的强度等。,(二)评估方案的设计,1.AB设计(又称前后设计) 2.ABAB设计(又称逆特设计) 3.多种基
5、础设计 在该设计中,只有一种行为或一个人的行为现行接受治 疗,其他的行为或其他人的行为仍然做基础性的观察和记录。 (1)一个人的几种行为 (2)几个人相同的行为 (3)同样行为在不同时间、地点的表现。,(三)治疗方法与技术,1.放松练习(relaxation training) 放松训练有多种形式,常用的是一种渐进式紧张松弛放松法。它是通过循序渐进地放松一组一组肌肉群组后达到全身放松的。,放松疗法的应用,各种焦虑症 用于催眠治疗法 普通的消除疲劳和紧张 缓解压力,2.系统脱敏(systematic desensitization) 要求案主在放松状态下逐渐接近、接触恐惧对 象,从而抑制或消减焦
6、虑反应,并逐渐克服恐惧 症状。,系统脱敏疗法治疗程序,评定主观焦虑度 松弛训练 设计焦虑等级量表 系统脱敏,评定主观焦虑度,评分通常以五分制为度量单位。0分是安 宁平静,1分、2分、3分、4分、5分,焦 虑依次递增,分则表示极度焦虑不适。 案主应学会熟练地估价自己的焦虑程度,松弛训练,让案主处于最舒适的位置,按照指导 语,依次练习放松前臂、头面部、颈 肩、背、胸、腹及下肢。,编号 等级 焦虑程度 1 5 闲聊时,一位同学提到这位老师 2 10 早晨起床后,记起今天有这位老师的课 3 20 预备铃响了,向教室走去 4 25 自己坐在教室后排,教师进教室 5 30 开始讲课,不敢看讲台 6 40
7、坐到中间一排,强迫自己注视老师 7 50 坐到前排,注视老师,碰到老师的目光 8 60 老师在教师巡视,在自己旁边停下来看自己做练习 9 70 教师课堂提问,点名要自己回答 10 80 课间休息,老师在自己座位旁坐下,跟我们闲谈 11 90 在教室,老师同自己一人谈话,有目光接触 12 100 在教师办公室单独谈话,目光接触,系统脱敏法的应用,社交恐惧症 癔症(歇斯底里)(精神障碍) 儿童离别性焦虑,3.满灌疗法 又称暴露法、快速脱敏法,是让案主直接处于最严重的焦虑状态中直到焦虑状态消除。 该疗法认为案主的害怕行为是一种条件反射,如果采取逃避行为,只会增强案主的恐惧程度,起到负强化的作用。因此
8、,需要让案主直接处于最严重的焦虑情境中,使其不得不面对自己的恐惧,并通过反复的练习直到案主对焦虑习以为常,不再感到害怕。,4.自我管理(self management) 在行为修正过程中,工作者只是帮助案主制定行为改变的目标和计划,指导和监督案主行为修正计划的执行情况,并对案主行为改变的状况作出评估。 优点:提高了当事人改变行为的动机水平,直接在生活的自然情境中改变行为对一些不易在治疗室里观察和处理的行为能够进行矫正。,自我管理,在现实生活中我们发现即使人们知道自己在做一些不良行为,也同样不能去阻止自己去做这些,所以,行为的自我控制不单靠所谓的意志力量,还要靠一系列行为技术的综合,自我管理方法
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- 行为 行动 修正 模式
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