血瘀体质讲解与调理.docx
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1、血瘀体质详解与调理方法直接进入主题。血瘀体质是所有体质中最糟糕的一种体质,这种体质如果再不用中医来调理,得的不是大病就是重病。所谓的大病,就是肿瘤、癌症这种病症。所谓的重病就是心脑血管中风等病。咱们现代的很多人一听到西医讲的这些病名马上就吓得腿软,可一听说血瘀没感觉。这真的是咱们的人性啊,西医要让你来治疗,会恐吓吓唬你,你一听这么严重就乖乖就范。可中医仁慈,一般不会吓唬人,就算是问题比较严重也会说,没事,调理调理就好了。可咱们很多人啊,是不见棺材不掉泪,一听没什么大不了,反正死不了,就会继续作自己的身体。今天,赤脚宁愿做一回坏人,告诉血瘀体质的朋友们,赶紧重视起来,赶紧把身体调一调,否则真的会
2、死人。别等到生大病重病再来后悔,现在行动起来,把血瘀调一调,这可能真的救自己一命!赤脚为什么要把血瘀体质说的这么严重?因为血瘀体质的前方就是万丈深渊了,再往前走就真的可能万劫不复了。如果大家觉得赤脚说的太严重了,咱们来打个比方跟大家说明。我们身体的血瘀对应于大自然的水,血瘀就是血管里有垃圾或者血液流动变慢了,那对应于大自然就是咱们的河道湖泊海洋的水里全是垃圾,水都流不动了。大家可以发挥自己的想象力去想一下,会发生什么?水里面会长出各种霉菌,各种虫子,水会发臭,鱼会死亡然后臭气熏天,染污的水会产生各种病毒微生物,然后让人类和其他动物致病致死,最终人类和地球会一起走向灭亡。回到人的身体里,如果血液
3、里垃圾很多,也一样会造成同样的问题。血管堵在心脏叫心梗,堵在脑袋里叫脑梗,堵在动脉叫做粥样动脉硬化,堵在静脉叫做静脉曲张,堵在肝脏叫做肝硬化或者肝癌,堵在子宫叫做子宫肌瘤,堵在皮肤叫做肌肤甲错。这些病症个个就像定时炸弹一样,如果不拆除随时都有爆炸可能。如果血液里的垃圾长期得不到清理,这些垃圾在全身流淌,这些垃圾就是潜伏在身体里的定时炸弹,如果在爆发就可能引起一场癌变风暴。讲了这么多,赤脚用一句话来总结:血瘀体质的人别再麻木了,自己再不重视就晚了!血瘀体质的人会有哪些症状表现?第一,血瘀体质的人,最突出的症状就是痛。女性痛经,偏头痛,小腹痛,胸胁部疼痛,心胸痛等这些。这些痛都是固定位置的痛,痛的
4、时候是拒按的痛。一般来说,固定位置的痛大多与血有关。如果是喜温喜按的痛,那多是虚症。如果是不能按,越按越痛的这种痛,大多提示就是血瘀的疼痛。其实很好理解,这种拒按的疼痛是因为这个地方有血堵住了,血在局部堵住之后压力增大,这个压力释放不了,就形成放射性的疼痛。而你用外力来压它,只会加大这个压力,就会更痛。当然,这里要提醒大家,血瘀非常严重的人不会痛。赤脚曾多次碰到这种类型的人,看到身体有明显的血瘀,我问她有痛经不?她说不痛,说之前是痛的,后来不痛了,不痛了也就没那么在意了,但是身体很多症状还在就是不痛经。我说,你这个问题太严重了,得赶紧调否则后果不堪设想。就给她开了活血化瘀的方子,吃了这个方子之
5、后她告诉我痛经又开始了,我说好,身体在好转接着吃,后来调理了几个周期,终于回到正常了。为什么会这样呢?我之前多次跟大家强调一个观念,我们身体有个警报系统,就是当我们身体出现问题时,身体会给拉响警报。像我们能感觉到痛,就是身体给我们的一个警报,是希望我们去读懂这个信号,然后去解除问题。如果你对身体不管不问或者是把警报信号灯拆除,这套警报系统就会失灵,信号灯就没法再亮起。而赤脚碰到的这类人就是警报信号灯已经失灵了,她身体已经感知不到痛了。这种类型的血瘀是最可怕的,大家务必引起重视。第二、通过观察来看。如果是女性,可以看月经有没有血块,如果有的话,那就提示体内有血瘀。除了看经血,还有看舌头,舌头暗紫
6、色,那就基本提示是有血瘀。还有,看舌下的青筋,如果青筋明显那基本提示有血瘀的。还可以看嘴唇,嘴唇颜色偏暗紫,也是提示有血瘀。还可以看脸色,如果脸色晦暗没有光泽度,也是提示有血瘀。不论是看舌头,看舌下青筋,看嘴唇还是脸色,都是同样的原理,干净的血液明润有光泽,而不干净的血液晦暗没有光泽。第三、通过血液指标来判断是否有血瘀。咱们现代医学在微观领域对血液的认识是非常清楚的,在血液指标里有很多指标是反应血瘀的。比如血糖,血脂,血沉,尿酸,胆固醇这些指标,这些指标越高说明血瘀越严重。实际上,西医就是将血液里的垃圾取了不一样的名字,分成不一样的类别,但是在中医这里没有这么细,统一叫做瘀血。而西医把血液垃圾
7、分得这么细,大家一定认为西医很专业对吧?实际上,西医针对这些血液垃圾一点办法都没有,如果大家不相信的话,我举例子给大家听,糖尿病用西医的办法治得好吗?血脂高用西医的办法治的好吗?尿酸高用西医的办法治得好吗?统统治不好,西医只负责定义病名,不负责解决。为什么会这样?道理很简单。第1, 这些垃圾是河道下游的垃圾,假设你是在河道下游捡垃圾的那个人,请问河道里面的垃圾你拣得完吗?第2, 捡垃圾还是环保的方式,而西医要控制这些指标,可不环保,用的都是人工化学合成品,这些药物身体可是识别不了的,本身就是垃圾,最终都是要靠肝肾来代谢出去的。所以,西药分解这些垃圾的同时也在制造新的垃圾。讲完这些,我相信大家明
8、白了,你可以通过血液指标来判断自己是否有血瘀,但千万别用西药来清理你血液的垃圾。否则就是温水煮青蛙,一步一步走向深渊。在咱们这个时代,血瘀体质的人占到70%以上,说明咱们当今社会的健康状况确实非常糟糕。讲到这里,可能很多朋友就想着,那赶紧活血化瘀呀,让身体里面的血液流动起来,这样就能把问题解决了。别急,咱们认识问题不能这么简单,得更深一层次,才能真正把问题认识清楚。引起血瘀的原因有哪些?其实,血瘀还是一个结果,血瘀就是血液的垃圾,咱们看到了河道里的垃圾,可是这些垃圾是怎么来的呢?引起血瘀,常见的证型有这么几种:第一种是气虚血瘀证,这怎么来理解呢?气是要推动血液往前走的,如果血管里面的气不足了,
9、那么推动血液就吃力了,血液流动就会变慢,慢慢的就成了血瘀了。这种情况是老年人最多见,中风后遗症也是这种。人到中老年,体内的气不足,血管里的气就不足了,气不足之后推动血液就无力,血液的垃圾就慢慢沉淀下来,成为血瘀。当然,随着年龄的增大,血管里有一定的血瘀这是肯定的,这是生命老化的自然结果,谁也逃不掉的。只是,如果血液里垃圾很多,会出现血管堵死这种情况,就成为潜在风险。第二种是气滞血瘀。血管里有营气,如果这个营气跑得不顺畅了,那么血液也会不通畅。这个营气和血液的疏泄啊,都是由肝来管的,肝主疏泄气血。所以,肝气郁结的人,气机郁滞之后就会发展成血瘀,就成为气滞血瘀。这种人多发生在女性身上,表现为来月经
10、之前就开始胸胁胀满,脾气暴躁,痛经,经量少,月经有血块颜色暗这些症状。第三种是寒凝血瘀。这种寒凝血瘀的人在现代非常多见,也非常好理解,寒则凝凝则滞,滞则不通。在生活当中也有类似的例子,冬天很冷的时候,河水会结冰,水就流不动了。这种寒凝血瘀的人,也是大家通常讲的体寒的人,这种类型人平时手脚冰凉,腹部腰部也是冰凉的,嘴唇会暗紫色,女性往往有痛经,月经有血块,经血是暗紫色的。第四种是痰湿血瘀。身体里痰湿重的人,血液里面的油脂就会增多,这样血液流动起来就费力就会变慢,慢慢地就形成血瘀了。这种类型的血瘀往往是身体肥胖的这群人,也就是体内痰湿偏多的这群人。从中医辩证角度来分,简单地可以分成这4种类型。所以
11、,当你说身体有血瘀的时候,也就是说河道里有垃圾的时候,咱们先得去找到这种垃圾是从哪里产生出来的垃圾,这个垃圾的性质是怎么样的?只有把这个问题搞清楚,咱们才能真正地把这个垃圾处理掉。而不是简单的一句“活血化瘀”就能解决的。咱们在11条鱼的故事里面跟大家谈的很清楚,血液是水质,水质不好会影响到鱼的健康。同样,血瘀会影响到脏腑,其中最相关的是心脏和肝脏。心主血脉,肝藏血液。心脏推动血液往前走,如果血液堵住流不动,那就会让心脏的负荷加重,引发心脏病。另外,肝是血液的净化系统,如果血液里垃圾多,那么肝脏就要拼命地去净化血液,也同样会增加肝脏负担,引发肝病。从另一方面来讲,心主宰血液的功能减弱,肝脏净化血
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