防暑降温小贴士.docx
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1、防暑降温小贴士夏季防暑降温小贴士 在高温燥热的盛夏季节,如何防暑降温,成为我们每个人都关注的焦点。那么夏季我们该如何防暑降温呢?下面就为大家介绍防暑降温的小常识。一中暑成因以及征兆 由于高温环境或烈日暴晒,引起人的体温调整中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过多,将导致代谢失常而发病。当四周环境温度超过皮肤温度时,散热主要靠出汗以及皮肤和肺泡表面的蒸发。假如产热大于散热或散热受阻,体内有过量热蓄积即产生高热中暑。二中暑征兆 先兆中暑:大量出汗、口渴、体温轻度上升 轻症中暑:体温>38C 、脉快而弱、面色苍白、血压下降、 四周循环衰竭 重症重暑:除先兆中暑,轻症中暑的表现外并伴有昏厥
2、昏迷痉挛或高热。重度中暑还可接着分为:中暑高热即体内大量热蓄积,中暑者可出现面色苍白皮肤湿冷脉搏细弱呼吸浅而快,晕厥昏迷血压下降高热体温可超过40度。中暑衰竭:即体内没有大量积热,中暑者可出现面色苍白,皮肤湿冷脉搏细弱,呼吸浅而快,晕厥昏迷血压下降等。三中暑的人员紧急救援 转移病人:脱离高温环境、快速将病人移至通风处,就地平卧、揭开衣扣、以利呼吸及散热; 物理降温:冷水或稀释的酒精擦浴,患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位,帮助患者散热; 运用药物:藿香正气水、凉爽油; 按摩穴位:若病人昏迷不醒,则可用大拇指 按压病人的人中、合谷等穴位 补充体液:温开水、淡盐水。四中暑的现场紧急救
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