《近视形成,》教案 预防近视.docx
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1、近视形成,教案 预防近视篇一:综合实践 主题一 近视与生活 主题一 近视与生活 一、主题内容分析 开学了,我们班又有了几位同学戴了眼镜,从小学一年级到五年级,我们班戴眼镜的同学人数在增加,还有很多同学因看不清黑板上的字纷纷要求调换位置。你想探讨下列问题吗? (1)为什么同学们的视力这样差? (2)近视眼是怎样形成的? (3)怎样预防近视眼?那么我们的活动主题就确定为:近视与生活。 二、主题教学目标 1、知道近视已成为当今世界范围内发病率最高的一种眼病。 2、通过五年级视力状况调查分析,知道视力下降的严峻性。 3、依据调查资料分析,造成少年儿童近视的主要缘由。 4、通过查阅资料,和询问他人,了解
2、近视眼形成和预防措施有哪些。 5、通过总结活动成果,体验结合实践课的欢乐。 三、主题教学策略分析 通过参观和访问,了解社区的地理位置和地理环境、公共场所、设施及职能。逐步懂得自己的义务,能从身边的生活小事做起,维护和服务社区,增加学生关爱社区的情感。学会利用日常生活中的废旧材料,制作“将来的社区”剪贴画,并能通过文字说明向别人介绍自己的设计。 四、教学目标: 1、使学生了解近视对自己的学习和生活会带来的危害。 2、了解眼睛的基本构造和眼睛视物的原理。 3、了解近视常见的发病缘由。 五、教学重难点: 教学重点:近视对学生的学习和生活会带来的危害,使学生了解近视的发病缘由。 教学难点:眼睛的视物原
3、理和眼睛的基本构造。 六、教学打算: 多媒体 第一课时 活动1、探寻近视眼成因 一、导入: 1谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。” 谜底是眼睛。 2(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点? 他们都近视了,戴眼镜。 对了,人们在形容一样东西特别珍贵和重要时,总喜爱打这样的比方,像爱惜你的眼睛一样去爱惜你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之珍贵决不亚于生命。 而往往,你在拥有宝贵的东西时却不懂得珍惜,就似乎眼睛一样,当你视力不好的时候,懊悔已来不及了。今日我们就来学习爱护视力的重要方面近视眼的防治。 二、新课讲授: (嬉戏)下面,我们一起来
4、做一个嬉戏,通过做这个嬉戏你从中得到什么启示。 老师请一位学生上讲台,用事先打算好的布蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟识的同学,看看他用多少时间。 接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时) 请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,缘由是什么?(说明白,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。 1.介绍视力不良的概念,以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。 视力不良是指裸眼视力低于1.0,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的缘由。据报告显示,我国小学生视力不良率为31.67%,初中生58.07%,中学生和高校
5、生的视力不良率分别高达76.1%,82.68%,北京医科高校儿童青少年卫生探讨所季成叶教授 :“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位,仅次于日本。”这节课,我们主要介绍近视的预防。 2. 近视的缘由。 影像聚焦于视网膜之前,大部分为眼轴过长或眼角膜与水晶体屈折力过大,而引起近视 。早期出现光线暗时视物不清,有时看远处模糊,眼睛易疲惫,休息以后症状缓解。原来成果很好的会出现对学习的厌烦心情,听课时留意力不集中,反应迟钝,对原来宠爱的东西也缺乏爱好,学习成果下降。夜间睡眠不佳,简单倦怠和食欲不振。 那么原委哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语
6、言回答,把你的想法用动作表演出来。 用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的缘由表演出来。 (每一个学生表演完以后,请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最终总结近视的缘由。 (1)遗传因素 (2)环境因素:采光、照明、课桌椅、印刷品 (3)行为因素:用眼卫生习惯、用眼距离刚好间、用眼姿态和握笔姿态、眼睛休息效果不好 (4)饮食习惯:挑食、偏食 三、思索下列问题: (1)患近视的同学与他们每天用眼时间的多少有关吗? (2)每天在校、在家读写时间较长和看电视、用电视时间较多的同学,他们的视力怎么样? (3)怎样科学合理地用眼,才能预防近视? 其次课时 课时教学目标: 1、帮助学生依据近视常见的发病缘
7、由有针对性的进行订正错误的用眼习惯。 2、使学生形成爱护视力的意识,养成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。3、要求学生能做到预防近视的预防近视“三要”“四不看”。4、日常饮食结构合理,养分均衡。 教学重点:使学生形成爱护视力的意识,养成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。 教学难点:形成爱护视力的意识,养成良好的用眼卫生习惯。 教学打算: 多媒体 教学过程: 我们已经学习了关于近视的危害和缘由,但是最重要的一点是,我们应当如何预防近视呢?仔细做眼保健操,留意用眼卫生和养分均衡。 1. 读书写字姿态正确,做到“三个一”。 2. 不在乘车、走路或卧床状况下看书。 3. 用眼40分钟后应休息10分钟左
8、右并远眺 。 4. 照明应亮度适中,无眩光和闪耀,黑板无反光,桌椅高度适中。 5. 勿在阳光直射或暗光下阅读、写字。 6. 削减看电视、用电脑时间。适当的看电视电脑距离。 7. 定期作视力及眼部检查,如有异样刚好矫治。 你们觉得要预防近视,平常应当不要什么? 学生举手回答, 老师出示“三要”的内容。 预防近视“四不看” A、不要躺着看书。 B、不要走着看书。 C、不要在暗弱的光线下看书。 D、不要在直射的阳光下看书。 现在让我们来看看“四留意”指的又是什么内容。 预防近视“四留意” 1. 读书一小时,要留意休息几分钟。 2. 留意读书写字的姿态。 3. 留意仔细做眼保健操,主动参与体育熬炼。
9、4. 留意养分均衡,不挑食,不偏食。 除了我们刚刚学习的“三要,四不看,四留意”,还要做到什么呢? 要做到“三个一”。 有没有同学知道“三个一”指的是什么? 我们看屏幕(播放课件“三个一”) 一尺、一拳、一寸 眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳,握笔距笔尖一寸。 一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相当于10/3厘米,即3.33厘米。现在,老师希望同学们根据“三个一”的要求,把读书写字姿态做出来。 同学们都做得很好,希望不只是现在做得好,在以后的学习中,也可以严格 根据这样的姿态,养成良好的习惯。 饮食结构合理,养分均衡,才能有效的防治
10、近视眼的发生。 1.偏食可造成缺乏养分,特殊是蛋白质和维生素的摄入不足使眼球巩膜组织发育受到影响而变得懦弱无力,经不住正常的眼内压力,进而导致眼轴拉长,引起近视。 2.喜吃零食、甜食、患龋齿的青少年近视眼发生率高。 3.多吃水果,蔬菜,少吃甜食和油炸食品。多吃一些含维生素A的食物,饮食结构合理,养分均衡。 患近视之后该不该立即戴上眼镜? 1.从用眼卫生的角度,一般100度以下的稍微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲惫。近视到肯定程度,就应当戴眼镜。 2.不配戴眼镜,模糊的视网膜成像加速近视的发展。假如配戴一副合适的框架眼镜,使模糊的视网膜成像清楚, 既给自己的生活和学习带来了便利
11、,也可在肯定程度上限制近视的发展。 指导实践:指导学生做眼保健操。 第一节:按揉攒竹穴 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。 其次节:按压睛明穴 用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位,每拍一次,做四个八拍。 第三节:按揉四白穴 用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,大拇指抵在下颌凹陷处,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。 第四节:按揉太阳穴 刮上眼眶 用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上,其
12、余手指自然放松,弯曲。伴随音乐口令,先用大拇指按揉太阳穴,每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不动,用双手食指的其次个关节内侧,稍加用力从眉头刮至眉梢,两个节拍刮一次,连刮两次。如此交替,做四个八拍。第五节:按揉风池穴 篇二:爱护眼睛预防近视教案 小学生健康教化教学 教学内容:爱护眼睛,预防近视 教学对象:小学四年级学生 教学形式:课堂教学 教学时间:2个课时 教学理念: 1、世界上青少年视力不良的比率始终居高不下,甚至有上升的趋势,电脑、电视、课业让我们运用眼睛更加频繁了,但我们却经常忽视它的需求,常常超时工作,我们身为老师必需随时提示学生留意用眼卫生和用眼习惯,重视对眼睛的爱护。 2、中小学健康
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