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1、一单选题(共150 题,每题1 分)1根据我国医学专业学位的设置,核医学属于:( ) A影像医学B影像诊断医学C放射医学D影像医学与核医学E以上均不对2肾上腺髓质显像剂为:( ) A 131I-胆固醇 B131I-MIBGC 131I1-OIHD 131I-NalE 131I-TNT 3甲状腺癌全切除术后,下列指标中可提示转移灶存在可能的是:( ) A甲状腺结合球蛋白升高B血 TSH 升高 C血 T3、T4 升高 D血 CEA 升高 E血甲状腺球蛋白升高4关于 99mTcMDP 骨显像,显像剂被脏器或组织摄取的机理是:( ) A化学吸附B细胞吞噬C通透弥散D选择性浓聚E选择性排泄5关于骨显像检
2、查骨病变最主要的优点,下列选项中最正确的是:( ) A特异性高B准确性高C灵敏度高D假阳性率低E假阴性率低6骨显像中异常放射性增高区,下列说法正确的是:( ) A仅见于骨肿瘤B仅见于骨外伤C仅见于骨炎症D可见于骨肿瘤、炎症、外伤E不见于骨肿瘤、炎症、外伤7下列选项不是骨显像对骨转移性病变诊断优点的是:( ) A灵敏度高B可显示全身骨病灶C提供放射性核素治疗的依据D特异性高E属无创检查8肝血管瘤肝血池静态显像的典型表现为血管瘤病变处放射性较周围肝组织:( ) A增高 B相似 C稍低 D减低 E明显减低9静脉注射肝胆显像剂后可被肝内何种细胞摄取:( ) A肝巨噬细胞B胆管细胞C血管上皮细胞D肝细胞
3、E转移性肝癌细胞10肝胶体显像剂静脉注射后由肝内何种细胞摄取或吞噬而显影:( ) A肝细胞B枯否 (Kupffer) 细胞 C胆管上皮细胞D血管上皮细胞E转移性肝癌细胞11急性活动性消化道出血,进行出血灶定位显像的显像剂最好用:( ) A 99mTc-RBCB 99mTc- 硫胶体 C99mTc-PMTD 99mTc-EHIDAE 99mTcO4- 12131I 治疗甲状腺疾病时,主要利用其发射的:( ) A x 射线 Ba 射线 cC射线 D 射线 E俄歇电子13门诊治疗时放射性活度应小于:( ) A 5mCiB 10mCiC20mCiD 25mCiE 30mCi 14下列药物中,一般不用于
4、转移性骨肿瘤治疗的是:( ) A 89SrCl2B 153Sm-EDTMPC 188Re-HEDPD 186Re-HEDPE 131I-IC 15下列一般不能作为肿瘤显像剂的是:( ) A 99mTc MIBIB 99mTc(v) 一 DMSAC 67GaD99mTc 一 DTPAE 99mTc GH 16关于 FDG 肿瘤显像下列做法不妥的是:( ) A注射前后病人处于安静状态B显像前排空小便有利于腹部显像C禁食 6h 左右,检查前查血糖,如低于正常,适量补充葡萄糖,使血糖正常D空腹血糖升高者必要时可使用胰岛素控制血糖17关于 FDG 肿瘤显像适应证,下列说法不全面的是:( ) A准确提供肿
5、瘤位置、大小B良恶性病变的鉴别C恶性肿瘤的分期D肿瘤治疗后的疗效E鉴别肿瘤复发18下列说法正确的是:( ) A 18FDG 与葡萄糖具有完全相同的性质B18FDG 能够在己糖激酶作用下转化为6-磷酸-18FDGC 18FDG 的吸收与血糖水平无关D18FDG 不被炎症病灶吸收19常用治疗骨质疏松的药不包括:( ) A钙剂 B维生素D3C雌激素类D维生素AE二磷酸盐类20关于骨质疏松诊断方法,以下方法中最为准确和常用的是:( ) A单光子骨密度测量法B双能 X 线骨密度测量法C定量 CTD 定量超声EX 线摄片21不属于放射免疫分析固相分离方法的是:( ) A活性炭吸附法B塑料类试管C微球固相法
6、D纤维素固相法E磁颗粒固相法22描述标记免疫分析方法测量值与真实值的符合程度指标是:( ) A灵敏度B精密度C准确度D特异性E符合率23一患者心悸、心慌、食欲亢进、易怒,核医学检查结果:TSH 低于正常, T3、T4 高于正常,摄碘率明显下降, ECT 。“ 冷” 结节, B 超:左甲状腺有1.0cm 结节,体检结节有压痛。最合适的诊断是:( ) A原发性甲亢伴甲状腺腺瘤B功能自主性腺瘤伴甲亢C甲状腺癌伴甲亢D桥本甲状腺炎E亚急性甲状腺炎病24肝胆动态显像剂不包括:( ) A 99mTc-HIDAB 99mTc-PMTC 99mTc-EHIDAD 99mTc 一甲溴菲宁E99mTc 一植酸钠2
7、5已知一核素半衰期为2天,剂量为8mCi ,请问 8 天后为: ( ) A 2mCilB 0.5mCiC 1mCiD 0mCiE 1.5mCi 26关于放射防护的目的与原则,说法错误的是:( ) A防止有害的确定性效应B限制非随机性效应C个人剂量的限制D实践的正当化E放射防护的最优化27甲状腺癌 131I 治疗后甲状腺激素替代治疗需达到的要求是:( ) A使血清T3、T4 正常 B甲状腺球蛋白正常C甲状腺结合球蛋白正常D血清 TSH 水平正常低限或略低于正常水平E以上都正确28SPECT 的性能测试不包括:( ) A均匀性校正B旋转中心校正C断层均匀性测试D图像处理软件测试E多探头的匹配29一
8、患者突发抽搐跌倒,口吐白沫,数分钟后缓解,送医院核素脑灌注显像提示右颞叶局部放射性摄取增加。合适的诊断可能是:( ) A脑出血B颅脑损伤C癫痫发作期D精神分裂症发作E癫痫发作间期30一患者核素心肌灌注显像提示前壁固定性放射性缺损,FDG 心肌代谢显像前壁摄取基本正常。比较合适的诊断是:( ) A前壁心肌梗死B前壁心肌缺血C前壁心肌梗死D前壁心肌明显缺血伴“ 冬眠 ” 心肌 E前壁心肌明显缺血伴 “ 顿抑 ” 心肌31同位素是一类元素,其原子核中:( ) A原子量相同,质子数不同B质子数不同,中子数相同C质子数相同,中子数不同D质子数不同,中子数也不同E以上都不正确32关于 射线下列哪项正确:(
9、 ) A在所有的核衰变中均发射B每次 衰变时发射C当原子核处于激发态时发射D每次 衰变时发射 E以上都不正确33关于正电子放射性核素下列哪项正确:( ) A 常常有较长的半衰期B 常探测其发射的能量为511keV 的 光子 C 可通过普通的 相机理想探测D 适于普通 SPECTE以上都不正确34属于分子水平的核医学显像仪器是:( ) A SPECTB 照相机 CPETD液体闪烁计数器E扫描机35放射免疫测量仪中用于探测 射线使用的是:( ) A井型晶体计数器B液体闪烁计数器C放射性活度测量仪D X 射线探测器E电离探测器36新型 SPECT(有定位 CT 的)是通过下列哪项技术获得功能解剖图像
10、的( ) A定量显像技术B半定量显像技术C平面显像D体外分析E图像融合技术37一定量的99mTc 经过 3 个半衰期后放射性活度为原来的:( ) A 13B1 4C18D116E以上都不对38一瓶 99mTc 在 25cm 处的计量率是64 SV h,那么在1m 处的计量率是:( ) A 32 Sv 小时 B16 Sv 小时 C8 Sv 小时 D4 Sv 小时 E以上都不对3999mTcO4 能与配体结合形成一种放射性药物前,必须先:( ) A还原 B氧化 C水解 D提纯 E以上都不对40回旋加速器生产的放射性核素常是:( ) A中子缺少B存在时间长C中子过剩D价格便宜E以上都不对41在加速器
11、中用带电粒子照射靶核制备的缺中子核素( ) A131、 199Mo、131、XeB99Mo 、125、 51CrC111In、67Ga、201Tl、123D18F、11C、15O 42在加速器中用带电粒子照射靶核制备的正电子发射核素( ) A131、 199Mo、131、XeB99Mo 、125、 51CrC111In、67Ga、201Tl、123D18F、11C、15O 43在反应堆中用中子照射靶核制备( ) A131、 199Mo、131、XeB99Mo 、125、 51CrC111In、67Ga、201Tl、123D18F、11C、15O 44用试纸检测铝离子存在( ) A放射性核素纯度
12、B放射化学纯度C化学纯度D以上均不是45薄层层析或纸层析( ) A放射性核素纯度B放射化学纯度C化学纯度D以上均不是46采用间隔不同的时间测定淋洗液放射性,计算半衰期的方法推算污染程度( ) A放射性核素纯度B放射化学纯度C化学纯度D以上均不是47显像剂在病变组织内的摄取明显高于周围正常组织,此种显像称为:( ) A热区显像B冷区显像C早期显像D延迟显像E阴性显像48RIA 试剂盒中,常用来标记抗原的是:( ) A 131B123C125D32PE111In 49RIA 分离的目的是( ) A去除游离抗体B去除抗原 -抗体复合物C去除游离抗原D去除标记抗体E以上均不正确50放射免疫测定时,用1
13、25标记的是:( ) A抗体 B抗原 C二抗 D待测标本E以上均不正确51在 TIA 的诊断上,灵敏度最高的是:( ) A脑灌注显像B CT 扫描 CMRI 显像 D脑脊液显像E脑灌注显像介入试验52脑结构紊乱最常见于:( ) A急性脑梗死B脑挫裂伤C癫痫 D痴呆 E偏头痛53131的半衰期是:( ) A 6.02 小时 B8.04 日 C1.658 小时 D50.55 日 E 109.8 分钟54甲状腺吸碘率高峰前移常见于:( ) A甲状腺腺瘤B亚急性甲状腺炎C桥本甲状腺炎DGraves病 E甲状腺功能减退症(甲减 ) 55某病人吸131率明显低于正常范围,T3、T4 增高,应首先考虑:(
14、) A甲亢 B甲减 C甲状腺腺瘤D亚急性甲状腺炎E以上都不正确56肾上腺髓质显像的显像剂是:( ) A 131-6-碘代胆固醇B 131-19-碘代胆固醇C 131-间位碘代苄胍D 131-6-甲基碘代胆固醇E 邻131 -马尿酸钠57甲亢诊断手段中不包括:( ) A血清 T3、T4 测定 BTRH 兴奋试验C吸碘率测定D血清 PTH 测定 E血清 TSH 测定58甲状腺显像利用的是:( ) A 射线 B射线 C射线 D 射线和 射线 E以上都正确59TSH 基础值很低, TRH 兴奋试验TSH 无反应或弱反应应考虑为:( ) A正常 B下丘脑性甲减C垂体性甲减D原发性甲减E以上都不正确60T
15、SH 基础值低, TRH 兴奋试验TSH 增高,但高峰延迟应考虑为:( ) A正常 B下丘脑性甲减C垂体性甲减D原发性甲减E以上都不正确61TSH 基础值增高, TRH 兴奋试验TSH 明显增高,呈强反应考虑为:( ) A正常 B下丘脑性甲减C垂体性甲减D原发性甲减E以上都不正确62可排除甲亢的甲状腺激素抑制试验的抑制率为:( ) A 50 B25 50C25D5B10C1D3E15105诊断分化型甲状腺癌转移和复发的最灵敏的指标是:( ) A TBGB TgCFSHDTRabE TGM 106放射性核素治疗骨转移癌后出现骨痛加剧通常是:( ) A疗效差,病情加重B预示疗效较好C药物放化纯度低
16、D给药剂量太大E药物过敏反应107 131治疗 Grayes甲亢主要是利用其发出的:( ) A 射线 B射线 C 射线 D三者的协同作用E射线和 射线的共同作用108放射性核素治疗骨转移癌的主要目的是:( ) A缓解疼痛B彻底消除骨转移病灶C预防新病灶发生D修复溶骨性病灶E以上都对109 89Sr 治疗骨转移癌的剂量下列哪种正确:( ) A剂量越大越好B剂量越小越好C达到一定剂量后疗效不随剂量增加而明显提高D疗效与剂量无关 E上述描述都错110 131-MIBG 治疗肾上腺素能肿瘤的适用于:( ) A所有病人B无广泛转移病人C广泛转移病人D血压正常病人E以上都是111放射免疫治疗恶性肿瘤时Mc
17、Ab 的摄取与肿瘤体积的关系:( ) A直径 1mm 摄取最高C直径 5mm 摄取最高D直径 10mm 摄取最高 E摄取与肿瘤体积无关112不影响甲状腺癌术后131去除治疗疗效的因素是:( ) A年龄 B性别 C 131剂量 D残留甲状腺大小E残留甲状腺的摄碘能力113治疗分化型甲状腺癌的最佳方案为:( ) A手术治疗 +外照射治疗B手术治疗 +131治疗 C手术治疗 +外照射治疗 +甲状腺激素抑制治疗D手术治疗 +131治疗 +甲状腺激素抑制治疗E以上都错114大约 15的艾滋病病人伴发卡波肉瘤,用201T1 和 67Ga 显像可将其与机会性感染和新生物相区别,卡波肉瘤的表现为:( ) A
18、201Tl 显像阴性, 67Ga 显像阴性B201Tl 显像阳性, 67Ga 显像阳性 C201Tl 显像阴性, 67Ga 显像阳性 D201Tl 显像阳性, 67Ga 显像阴性E以上表现都不是115卡氏肺囊虫性肺炎通常是艾滋病的首发肺部表现,首选用于其检查的显像:( ) A 111In-Oxine 标记白细胞显像B99Tc-HMPAO 标记白细胞显像C67Ga 显像 D99Tc-HMPAO显像E 99Tc-IDA 显像116放射性工作人员剂量的限值,全身均匀照射年剂量当量不应该超过:( ) A 100mSvB50mSvC25mSvD150mSvE10mSv 117在外照射防护措施中,常使用有
19、机玻璃、 铝、塑料等低原子序数作屏蔽材料进行防护的射线是:( ) A X 射线 B 射线 C 射线 D中子 E质子118在指定的区域内进行放射性工作,避免放射性向环境扩散称为:( ) A屏蔽 B保洁 C去污 D围封 E空间防护119表示带电粒子在某一长度径迹上消耗的能量与该径迹长度之比的是:( ) A传能线密度B氧效应C氧增强比D辐射效应E随机效应120关于核医学放射性核素的选择,下列说法错误的是:( ) A诊断性用药的放射性核素要有比较短的半衰期B为减少电离辐射对人体的危害,显像常用的核素射线能量小于100keV 为好 C治疗性用药目前多应用以发射射线为主的核素D发射 射线类核素、俄歇电子类
20、核素也可以用于核素治疗E治疗性用药的放射性核素要有比较长的半衰期121关于射线特征的描述,正确的是:( ) A 粒子由 2 个质子和电子组成B-粒子为单一能谱,带一负电荷C+粒子能与物质作用产生湮没辐射 D 粒子不带电,质量数为1Ea 粒子由于带2 个正电荷,电离辐射作用大,外照射危害比 射线大122下列关于剂量单位的描述,错误的是:( ) A放射性活度单位是居里和贝克B照射量表示中等能量的 或 x 射线照射物质的电离能力C吸收剂量是表示物质吸收射线能量的物理量D剂量当量表示各种射线被吸收后引起的生物学效应强弱的物理量E 1mCi=37MBq 123闪烁探测器中闪烁体的作用是:( ) A产生电
21、子B产生电脉冲C产生荧光D使入射 光子数量增加E以上均正确124 131I-MIBG显像的作用机制是:( ) A代谢性陷入B配体与受体结合C化学吸附D细胞的吞噬和胞饮作用E特殊价态物质125下列哪一个不是常用放射化学纯度的测定方法:( ) A纸色谱法B硅胶薄层色谱法C聚丙烯酰胺薄层色谱法D化学滴定分析126关于 99mTc 的化学性质,下列说法中错误的是:( ) A锝是碘的副族元素B锝的化学价仅为+4 和+7 价 C+7 价的锝不能与螯合剂螯合D锝在淋洗液中的化学式是 99mTcO4-E 用作显像剂是应还原成低价态127关于钼锝发生器,下列说法中错误的是:( ) A裂变型 99Mo-99mTc
22、 发生器以Al2O3 为吸附柱B凝胶型 99Mo-99mTc 发生器以ZrOMoO4 为吸附柱 C凝胶型发生器淋洗后必须保持干柱D99Mo 的半衰期约60hE裂变型发生器淋洗后必须保持干柱128下列关于脑血流灌注显像剂特性的说法中,错误的是:( ) A具有通过血脑屏障的能力B其带有负电荷,因此能通过血脑屏障膜C其具有脂溶性D相对分子质量小 E具有确定的脑分布区域129关于 99mTc-ECD 脑血流显像,下列说法中错误的是:( ) A为减少甲状腺、脑脉络丛、鼻黏膜吸收,受检前应常规使用复方碘溶液(碘化钾 )B病人应在安静状态下注射 C给药剂量一般为1530mCiD 常规进行断层显像E一般在给药
23、15 30min 后采集影像130脑显像脑灌注介人试验的目的是:( ) A 防止脑显像出现并发症B 观察药物治疗效果C 同时进行药物治疗D 提高对脑缺血的诊断阳性率E 以上均正确131心肌灌注显像临床应用不符合实际情况的是:( ) A冠心病的诊断、 预后判断B 血运重建术后的疗效评价C心肌梗死的诊断D 心肌炎的辅助诊断E先天性心脏病的血流动力学研究132心肌灌注显像心肌缺血的表现可以是:( ) A心肌可逆性放射性稀疏或缺损B门控心肌显像局部室壁运动下降C心肌负荷显像心腔有扩大D以上都是 E以上均正确133心血池显像剂是:( ) A 99mTc-MIBIB 201T1C 99mTc-HMPAOD
24、 99mTc-RBCE 99mTc-MAA 134 18F-FDG 心肌代谢显像常用于:( ) A冠心病与心肌病的鉴别诊断B瓣膜性心脏病的换瓣分析C异位兴奋灶的定位诊断D糖尿病心肌病的诊断 E冠心病选择治疗方案的依据135关于肺灌注显像错误的是:( ) A显像时需弹丸注射以观察血流灌注B一般采用多体位,必要时也可断层显像C99mTc-MAA是一过性嵌顿, 肺毛细血管或肺小动脉重症患者应慎重检查D 99mTc-MAA是一种蛋白颗粒E 99mTc-MAA的直径大于肺毛细血管的直径136关于肺栓塞的诊断,错误的是:( ) A肺灌注肺段性稀疏缺损,肺通气显像正常B肺灌注肺通气必须同时异常C肺栓塞可以通
25、过肺动脉造影诊断 D D-二聚体阴性一般来说肺栓塞可能性小E肺灌注异常而肺通气正常137关于肾动态显像的说法,错误的是:( ) A肾动脉栓塞可见病肾不显影B有助于尿路梗阻的定位C注射时应采用快速注射DCaptopril 试验能增强血管紧张素转换酶(ACE) 的作用,使GFR 或 ERPF 下降,提高肾陛高血压检出率E可用于移植肾的观察138下列放射性药物不用于甲状腺显像的是:( ) A 131IB123IC 201TlD 99mTcO4- 139下列因素中可致摄碘率增高的是:( ) A食用海带B服用乙胺碘呋酮C生长发育期D甲状腺炎毒性期E服用甲状腺素140能将射入的7射线转换成光子的装置是(
26、) A准直器B闪烁晶体C光电倍增管D放大器E脉冲分析器141在 相机的组件中能够明确脉冲发出的具体位置的装置为( ) A准直器B闪烁晶体C光电倍增管DXY 位置线路E脉冲分析器142以下哪一项不是真符合的特点( ) A是 PET 需要的真正的计数B真符合必须来自一个湮没辐射产生的两个 光子 C真符合必须来自一个湮没辐射产生的两个 光子在符合时间窗内到达两个探头D真符合必须来自一个湮没辐射产生的两个 光子被对应的一对探头探测到E真符合可以是不同湮没辐射产生的两个 光子143以下哪项不是理想的医用放射性核素特性( ) A合适的放射性衰变类型B合适的物理半衰期C合适的射线能量的要求D便于标记E分子量
27、较低144以下哪种是正电子放射性核素( ) A 99MoB 113SnC125ID131IE18F 145以下用于脑血流灌注显像的显像剂是( ) A 99mTc-ECDB 99mFc-MIBIC 99mTc-DTPAD 99mTc-硫胶体 E99mTc-MDP 146以下用于淋巴显像的显像剂是( ) A 99mTc-ECDB 99mTc-MIBIC 99mTc-DTPAD 99mTc- 硫胶体 E99mTc-MDP 147以下用于心肌血流灌注显像的显像剂是( ) A 99mTc-ECDB 99mTc-MIBIC 99mTc-DTPAD 99mTc- 硫胶体 E99mTc-MDP 148 131
28、I 甲状腺显像判断甲状腺结节的功能状态的显像原理基于( ) A合成代谢B细胞吞噬C循环通路D选择性浓聚E化学吸附149心肌梗死后坏死心肌的阳性显像的原理基于( ) A合成代谢B细胞吞噬C循环通路D选择性浓聚E化学吸附150肺灌注显像放射性上核素聚集的机制是( ) A合成代谢B细胞吞噬C循环通路D选择性浓聚E化学吸附正确答案:一单选题1D2B3E4A5C 6D7D8A9 D10B 11B12C13E14E15D 16C17A18B19D20B 21A22C23E24E25B 26B27D28D29C30D 31C32C33B34C35A 36E37C38D39A40A 41C42D43B44C4
29、5B 46A47A48C49C50B 51E52B53B54D55D 56C57D58A59C60B 61D62A63C64D65B 66B67D68C69B70A 71B72A73D74A75D 76A77D78B79B80A 81A82C83A84A85E 86E87B88C89C90C 91A92A93A94A95D 96E97D98D99C100B 101 A102B103A104 C105B 106 B107B108A109C110C 111 A112A113D114 D115C 116 B117C118D119A120B 121 C122B123C124B125D 126 B127
30、C128B129A130D 131 E132D133D134E135A 136 B137D138C139C140B 141 D142E143E144E145A 146 D147B148A149 D150C 更多课程资料请到大学课程网www.0206.cc 学习世界很大,风景很美;人生苦短,不要让自己在阴影里蜷缩和爬行。应该淡然镇定,用心灵的阳光驱散迷雾,走出阴影,微笑而行,勇敢地走出自己人生的风景!人们在成长与成功的路途中,往往由于心理的阴影,导致两种不同的结果:有些人可能会因生活的不顺畅怨天尤人,烦恼重重,精神萎靡不振,人生黯淡无光;有人可能会在逆境中顽强的拼搏和成长,历练出若谷的胸怀,搏取
31、到骄人的成就。只有在磨难中成长和成功的人们,才更懂得生活,才更能体味出世态的炎凉甘苦,才更能闯出精彩的人生。阴影是人生的一部分。在人生的阳光背后,有阴影不一定都是坏事。我们应该感激伤害过自己的人,是他们让你的人生与众不同;感激为难你的人,是他们磨炼了你的心志;感激绊倒你的人,是他们强化了你的双腿;感激欺骗你的人,是他们增强了你的智慧;感激蔑视你的人,是他们警醒了你的自尊;感激遗弃你的人,是他们教会了你该独立。人生若要走向成功,有好多的阴影需要消除。必须消除自卑的阴影:自卑,是人生的一大阴影。我们要以一种平和的心态对待自己。不要总把注意力始终停留在自己的短处上,你停留的时间越长,自卑心就越重,灰
32、色的阴影就越多、越浓。必须消除受挫的阴影:真正的强者,不但要学会在顺境中稳步前行,更重要的是学会消除逆境中的阴影。真正的强者,不会因幸运而沾沾自喜,固步自封,也不会因厄运而一蹶不振,昏昏庸庸,而应该从逆境中找到光亮,时时校准自己前进的目标和方向,一往直前,从从容容。必须消除贪婪的阴影:知足者常乐,不知足者能进取,知足与不知足都蕴涵着辩证法的哲理。贪婪的人永不知足,寡欲的人一身轻松。人世间,凡事都想求全,但凡事不可能求全;凡事都应知足,因为只有知足,才能开开心心,才能挣脱贪婪的缰绳。假如过于贪婪,只会加重人们的心理负担,使自己永远处于无尽的烦恼之中!必须消除无事生非的阴影:本来已经身家百万,你却
33、奢求千万;本来已经儿女双全,你却奢求千金一对,成双儿男;本来已经事业有成,你还依然好高骛远。你贪欲无尽,你奢求无限;本是众人眼中的佼佼者,你却忧郁连连;本来圆圆满满,你却无事生非,庸人自扰,画牢自钻圈。你为何不能快快乐乐,阳光一点?!四季更替,不可改变;花开花落,顺其自然;月缺月圆,规律使然。若遇人生之阴影,要勇敢面对,积极消除。拥抱阳光,微笑向暖,你一定会快乐无限!著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸,朋友礼貌地对报贩说了声“谢谢 ”, 但报贩却冷口冷脸,没发一言。“这家伙态度很差,是不是?”他们继续前行时,哈理斯问道。“他每天都是这样的。”朋友说。 “ 那么你为什么还是对他那么客气?”哈
34、理斯问。朋友答: “为什么我要让他决定我的行为?”每个人心中都有把“快乐的钥匙 ”, 但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一位女士抱怨道:“我活得很不快乐,因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。一位妈妈说:“我的孩子不听话,让我很生气!”她把钥匙交在孩子手中。男人可能说:“上司不赏识我,所以我情绪低落。”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。婆婆说: “我的媳妇不孝顺,我真命苦!”这些人都做了相同的决定,就是让别人来控制自己的心情。当我们容许别人掌控我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,于是,抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人,并且传达一个信息:“我这样痛苦,都是你造成的
35、,你要为我的痛苦负责!”这样的人使别人不喜欢接近,甚至望而生畏。一个成熟的人能握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。生活,就是一种苦苦撑下去的历程,没有谁的生活一帆风顺,也没有谁的红尘一直岁月静好,有的是一路坎坷,一路磨难,和一路的成长。只是当你撑不下去的时候,请保留内心最真实的温柔。想起看过的一幅漫画,一个人从十楼跳下,当她经过每一层邻居的窗口,她看见了每一家、每个人不为人知的那一面,也看见了别人的不易和自己生活的幸福。可是,当她坠地,她又成了所有不幸之人深思自己幸福的模板。只是她的幸福已经完结,别人照样经历着各种生活的不堪和不幸。这个世界就是这样,
36、你以为的幸福从来都是在别人的眼睛里,而每个人真正的幸福或者不幸,往往都藏在心里。或许,我们在外人面前光鲜靓丽,却在某个时候,会被一句话或一首歌打动了心扉,触动了自己内心深处的柔软,让你再也控制不住情绪的波动。或许,生活的艰难在某一刻让你泪流满面,却也会让你在哭过痛过之后,擦干眼泪依旧前行。人活在这世上,没有人能够真正体会你经历了怎样的生活、心灵的折磨,他们看到的只是一个人的表面。而生活的真实,却让你不得不一边崩溃着大哭,一边拼命地活着。是的,就是活着。一个人只有经历了生死之间的纠缠和折磨,才会懂得:活着,才是一种苦苦撑下去的坚持。没有人可以帮到你,只有你自己才是自己躲雨的那个屋檐。所以最难熬的
37、日子里,你要学会一个人扛起所有的艰辛,一个人去面对生活所有的刁难,哪怕路途遥远,哪怕是一个个漆黑的长夜,你也要咬紧牙关地走下去,不负初心,不忘自己最初的本真你知道吗?有时候当你以为生活走到尽头的时候,总是会峰回路转;当你孤苦无依的时候,总有一个人默默地帮助你,帮你走出生命的关口,帮你走过那些泥泞的路途。所以,千万不要放弃,只要活着,一切皆有可能。疲于奔命的时候,多想想那些比你还困难的人;情感失意的时候,多想可能会遇上的幸福,曾经得到的温暖和爱;走投无路的时候,多想到这是人生另一种方式的拐弯人生没有重来的机会,生活却有让你重新选择活法的机缘。拨开乌云见太阳,最重要的是你要有坚持下来的信心、勇气和执着。其实,你只要有一颗坚持不懈的灵魂,你的脚下就有一片坚实的土地。那些难捱的时光,生活里过不下去的艰难,情感里滋生出来的失望,工作上无法摆脱的困顿,无论你怎样想放弃,你都要坚持走下去,走出生命的低谷,塑造出独一无二的自己。哪怕多年后提及,也要变成风轻云淡地过去。其实,人这一生的所有,都是一种坚持。坚持让自己快乐,坚持让生活变好,坚持让自己不断地提升,坚持让生命变得丰富,让心灵变得富足X
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