球类活动记录.doc
《球类活动记录.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《球类活动记录.doc(21页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称:篮球 时间: 2021.9.7 指导教师宋华兵 高利军 活动内容原地运球练习活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录1、集合整队2、反响游戏:1走2跑3坐下3、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在教师的提示下注意上、下肢的动作。4、原地练习单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。5、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称:篮球 时间:
2、2021.9.14 指导教师宋华兵 高利军 活动内容体前变向换手运球活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录1、篮球训练1球性练习2原地运球 2、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球3、“比一比、赛一赛运用所学体前变向换手运球技术过障碍。活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称指导教师宋华兵 高利军 活动内容行进间单手低手投篮活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录一、热身活动:1、蛇行跑 2、游戏:蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、
3、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛 活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称:篮球 时间: 2021.9.28指导教师宋华兵 高利军 活动内容球性练习活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录 一、躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进展躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能有推、拉、抱、撞等犯规动作。二、运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上。活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称指
4、导教师宋华兵 高利军 活动内容接传球穿插步活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录 1、讲解持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。2、提高要求:从左边突破。3、分组,巡视辅导,纠正动作。4、适时示范动作,解决共性问题,并进展解答。5、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称指导教师宋华兵 高利军 活动内容突分配合活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录1、提示启发学生:持球队员的“三威胁,即:传、运、投。2、补充“突分配合战术要点方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破左右不限运球至3号位分球给插
5、上的1号位队员,1号位队员上篮。要点:分球与插入时机,即人到球到。3、分组辅导,明确动作要点,纠正错误。活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称1.26指导教师宋华兵 高利军 活动内容运球活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录1、球操练习:1)双手体前拨动球;(2)颈部环绕交接球;(3)腰部环绕交接球;4)跨下环绕交接球;5)单、双手上抛球、接球等。 6)听音乐,跟教师练习。 2、模仿练习 讲解示范,引导学生做好球操练习。活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称:篮球 时间: 2021.11.2 指导教师宋华兵 高利军 活动内容拍球练习活动时间下午2:30
6、5:00参加人数18活动记录 1、学习拍球的根本方法,体验球性,掌握拍球的技能。2、开展学生动作的准确、灵敏与协调性,感受篮球运动的乐趣,提高自信心,敢于展示自我。3、培养创新的意识。 把戏拍球练习:1学生展示几种不同的拍球方法。2分组练习、讨论,要求掌握三种以上。 4、分组练习 活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称:篮球 时间: 2021.11.9指导教师宋华兵 高利军 活动内容单人运球活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录1、熟悉篮球,初步体验运球拍球动作。2、双手持球向上抛、接球。单手持球向上抛、接球。3、原地各种拍球练习。4、游戏:绕“8字运球。 5、 变向
7、运球。 6、 小组对抗练习。7、 合作运球。活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称:篮球 时间: 2021.11.16指导教师宋华兵 高利军 活动内容行进间运球活动时间下午2:305:00参加人数18活动记录1、要求: 在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。A、教师向学生讲解游戏的方法、规那么并提出游戏的考前须知。B、教师找学生配合一起示范。C、学生自由结合在规定的区域内进展游戏。 2、 抢运球。3、运二球接力活动效果良好南阳小学少年宫球类兴趣小组活动记录活动名称:排球 时间: 2021.11.23指导教师宋华兵 高
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 球类 活动 记录
限制150内