50个培训经典互动小游戏.docx
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1、50个培训经典互动小游戏50个培训经典互动小嬉戏 第一部分:破冰船 破冰船是“打破坚冰”的活动,目的是创建融洽的气氛。运用在培训的起先,打破人们的冷淡,将学员的第一印象定格为主动的感觉,建立相互支持、通力合作的群体关系,使人们更开朗、坦率以利于人与人的攀谈。 1、记者采访 一、目的:让新学员相互结缘,相互采访,把他或她隆重介绍给全体。 二、时间:视人数而定 三、道具:纸和笔 四、步骤: 1、让学员们找到自己的拍档,最好不是熟人,然后其中一人作为记者对这位拍档进行采访,采访的形式及内容都由自己而定,时间为3分钟。你目的是在3分钟内尽可能获得有深度的信息,要求你在采访过程中做笔记,完成后再进行角色
2、交换。2、完成采访后,每位学员要把采访来的信息做一次一分钟的演讲,目的是把你所采访的人以最佳的表达方法介绍给大家。3、时间由培训师驾驭,假如培训班很大,演讲只能由抽查的形式进行。五、共享: 评价记者的信息收集实力,组织实力及表达实力。 2、“肖像”素描 一、目的:创建性提问,使每个人在第一时间充分地相互相识。 二、时间:视人数而定 三、道具:每个人打算纸和笔 四、步骤: 请每人写下他准备问刚刚结识的人1个问题。建议他们发挥一下创建力,不要问那些平淡无奇的问题。1分钟后,请全部的人起身在房间内走动,沟通问题与答案,并在回答人的姓名下做好记录。激励他们在随后的5分钟内去跟尽可能多的人打交道。宣布时
3、间到,请参训人员回到座位,并起先有序地做自我介绍。在每个人做自我介绍时,激励其他人用在刚才的交谈中得知的状况进行补充。这样,最终会给每个参训人员拼出一幅全面生动的“肖像”。五、共享: 1、你发觉在别人的状况中哪些较为好玩?能否在“正常”谈话里得知这些状况?为什么不能? 2、最富有成效的问题有哪些? 3、事实证明哪些问题不是很有效?为什么? 3、姓名联想 一、目的:练习胜利的自我推销,从一起先就告知同学,我是一个很特别的人,请记住我的特色。通过了解学员基本状况及大家对课程的期望,使培训目标更趋于一样性。二、时间:每人一分钟 三、步骤:请参训人员每人做1分钟的自我介绍。要求讲到我是谁,来自哪里,曾
4、有过什么样的成果以及对课程的期望。在介绍姓名时,为了更好地让大家记住,要对姓名做强制联想,如姓名的由来、典故,拆字解字,名人效应等等。四、共享: 1、怎样的联想最具成效? 2、相识到整理自己、了解自己,才能更有效地自我成长。 4、叠罗汉 一、目的:相互相识,增加沟通,引发思索。 二、时间:15-20分钟 三、道具:无 四、步骤: 1、 让学员在空地上围成一圈听培训师讲解并描述嬉戏规则。2、第一部分: 每位学员都要根据自己真实生日的月份和日期按依次排列成一个U型,一月一日诞生的在A点,十二月三十一日诞生的在B点。 A B 5、我是谁 一、目的:说明通过手势和其他非语言的方法完全可能实现人与人之间
5、的沟通。二、时间:视人数而定 三、道具:无 四、步骤: 1、将学员分成2人一组,声明嬉戏目的旨在尽可能地向对方介绍自己,强调整个过程不能说话,必需全部用动作完成。2、大家可以通过手势、目光、表情、标记、图片等非口头的手段沟通,比如,指指婚戒表示自己已经结婚。也可利用培训场地室内外找一个能够代表自己特性特征或表达自己身份的物件表强化表达效果。3、2分钟后,双方替换。然后请大家口头沟通一下刚才通过肢体语言沟通时对对方的了解。与对方希望表达的内容进行比照。五、 共享: 1、你用肢体语言介绍自己时,表达是否精确? 2、你读懂了多少对方用肢体语言表达的内容? 3、你的伙伴给了你哪些很好的线索,使你了解他
6、? 6、宾戈卡 一、目的:在一种宽松的氛围中奇妙地迫使新来的人去相识新挚友。二、场地:教室 三、时间:15分钟 四、道具:宾戈卡(每人一张) 五、步骤: 1、把寻人嬉戏工作表发给每一位学员。2、让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人在表格中签名,每人只能签一个格子。3、哪一个人首先得到一个宾戈(即签过字的方块向上、向下或沿对角线构成一整排),就算赢。4、宾戈卡越做得有人情味,就越好。必要时还可颁发肯定的奖品。5、培训师应打算一些小礼品作为奖赏。六、共享: 通过这一活动,你是否对本班的同学有了进一步的了解,这些信息对于增进同事之间的友情及改善人际关系有什么作用? 发放材料: 宾戈卡运用说明
7、 每处空白上面都指出了参与这次培训或其他活动的人的某些状况。在你的同伴中找寻符合这些条件的人。假如有人符合,就请他们在你的宾戈牌上的适应位置签名(有人可能符合多项描述,但只许签一处)。 7、对对碰 一、 目的:活动筋骨,可替代早操,让大家在良好精神状态下上课。二、 场地:教室或户外 三、 时间:5-8分钟 四、 道具:无 五、 步骤: 1、培训师让全部的学员围成一个大圆圈,培训师站在圆圈中心。2、小组里,每人把自己所写的三件事说出来,然后让组员猜哪句真哪句假。 8、两真一假 一、目的:用以使大家相互了解。这个嬉戏很好玩并使大家一下子接近起来,加强了解培育情趣预热气氛。 二、时间:8-10分钟
8、三、道具:每人一张空白纸片 四、步骤: 1、请每个人在空白低片上写下三件有关自己的事(比如生在日本,有3个孩子,曾经是一家冰淇淋店的老板),其中有两件是真事一件是假的,并做好真假标识,以供最终大家分辨。2、小组里,每人把自己所写的三件事说出来,然后让组员猜哪句真哪句假。 其次部分:分组技巧 9、快速裂变 一、目的:相互相识,亲密靠拢。 二、时间:10分钟 三、道具:空白的姓名标签(参考“人生盾牌”) 四、步骤: 1、在开课第一天,发给每个学员一个空白的姓名标签(参考“人生盾牌”)。请每个人都填写好内容以便沟通。2、讲师第一次发令,快速找一位你喜爱的人(或是跟你看起来投缘的人),一起共享你在姓名
9、标签上所填的内容。3、讲师其次次发令,与你的同伴一起找一对投缘的人,共享姓名标签上所填写的内容。4、讲师第三次发令,原“四人帮”再次快速找另一组“四人帮”共享,组成八人一组的团队。 10、建立班组 一、目的:七人小组有助于小组探讨和小组做确定表决,其探讨效果最为突出。 二、时间:20-30分钟 三、道具:若干白报纸、粗头彩笔 四、步骤: 1、七人小组,适用于28人(分四组)、35人(分五组),分组时男女比例要适中,打乱原区域性,把相互不熟识的人特意支配在一个组,提前摆放好学员桌牌,妨止学员自行调位。2、给每组指定一项任务。至于小组活动如何组织,谁当组长等等,都不给详细提示。要求每个小组在规定的
10、时间内完成该项任务,比如为一家全球性的电子公司写一份任务报告,或者确定如何处理一个有问题的雇员等。必要时你可为小组供应一份要求处理的问题的内容提要。所探讨的主题也可以是培训班的一个主要学习内容。3、小组建设:竞选组长,确认组名、组徽(logo)、组歌、组呼。给小组起名字时,要求洪亮、有创意、具激励性,规定20分钟完成。小组长指定记录员、美工、发表人员,小组首次亮台,在组长带领下小组风采展示。4、评优:最佳组歌,最佳组呼,最佳组长。五、共享: 1、如何取得小组一样看法? 2、评比小组组长,由小组派一代表发表为什么选他,并请大家思索具备什么样条件才能当好主管? 11、欢乐六人组 一、目的:生动地向
11、团队成员展示,成为一个团队中的一员是多么地令人开心,而被团队解除在外时又是多么地令人担心。二、时间:20-30分钟 三、道具:事先打算好足够多的短语卡与信封,在进行嬉戏时发给学员。四、步骤: 1、打算好一系列短语卡片,并将它们每个都复制六份。这些短语最好与培训内容、团队当前的重要议题或面临的问题有关,比如,像“突破成长瓶颈”等。2、另外打算1-5张短语卡片,每张卡片上的短语都不同。将短语卡片放到一个没做记号的信封里封好,将它们与其它的信封混在一起。让每个学员自己选取一个信封。3、请大家找开自己的信封,阅读里面的短语,然后在房间里自由走动,向别人介绍自己并重复那条短语(轻声地)。当一个人发觉另外
12、一个人与他有相同短语的时候,他们就组成一个小组。4、在这个搜寻与介绍的过程中,接着不断扩充团队成员,直到绝大多数学员都组成了六人小组。培训师再把剩下的几个“孤独者”相应支配到各组中。五、共享: 1、当你发觉别人也有同样的短语时,感受如何? 2、没有被一个团队或小组接受,感受如何? 3、为什么已经组成了团队的人不去帮助那些被排斥在团队之外的人?团队的政策或是我们自己的私利是如何阻挡我们去包涵那些人的? 4、这个嬉戏对于现实的意义何在? 12、扑克牌巧分组 一、目的:随意分组 二、时间:随机 三、道具:一副或几副扑克牌 四、步骤: 请每人从扑克牌中抽出一张。假如参训学员少于52人,就拿掉几张,使剩
13、下的扑克牌数与人数相等;假如人数多于52人,那就多打算几副扑克牌。当你想把学员分成若干个小组时,请持有同一数字的人相互找寻,形成一个小组。这一方法的不同运用方式应视每次探讨要求的人数而定。比如:假如每组须要10-12人,就可以请全部拿方块花色的人组成一组,拿红心花色的人组成其次组,以此类推。要分四组,可用花色来区分;想分两大组,可用扑克牌的颜色(红与黑色)来分;假如须要额外指定几个人来参与某个活动,那就指定拿“大王”的人走到前排。用扑克牌可以改变出多数种分组方式,而参训人员也可以从中得到一些乐趣。 13、星相与行为方式 一、目的:帮助与会人员彼此熟悉起来。 二、时间:20分钟 三、道具:印有各
14、种星相及相关内容的图表。四、步骤: 把12张星相图贴在房间里,图与图之间要保持足够的距离。这样,每张星想图前都不得可以聚集一组人进行探讨而又不至于干扰其他11个小组的谈话。培训起先时,请参训学员站到自己的星相图前面。等小组形成以后,给他们5分钟时间做自我介绍,并探讨与各自的星相有关的特点(假如与会人员较多,可以把大组分成几个小组,要把每组的人数限制在5-6人)。5分钟后,宣布结束时间已到,请大家回到座位上去。假如时间允许,可以请几个小组报告一下他们的发觉。五、共享: 1、你的星相特点对你适用吗? 2、有时我们是不是会让“星相”影响我们的行为方式?为什么? 3、你是否见过一个人的星会面有助于或有
15、碍于其建立良好的人际关系? 4、你的自我相识“符合”你的星相特点吗? 14、万能的分组法 一、目的:预先安排好怎样组成人数不等的小组。二、时间:随机 三、道具:姓名签或座式姓名牌,事先备好的活页表格 四、步骤: 确定培训参与人数,确定在培训过程中所需多少个不同的小组,以及每组须要多少人。制作如图所示的活页表格。当须要学员组成新的工作小组或小组探讨时,只须要请全部的红色(或黄色)组合到一起,下一次,则请全部的正方形组合到一起,依此类推。示例: 第三部分:课前热身 15、雨点变奏曲 一、目的:活跃气氛,增加学员的留意力。二、时间:5分钟 三、场地:不限 四、道具:无 五、步骤: 1、学员在培训师的
16、指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作: “小雨”手指相互敲击 “中雨”两手轮拍大腿 “大雨”大力鼓掌 “暴雨”跺脚 2、培训师说:“现在起先下小雨,小雨慢慢变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨减弱成大雨,大雨变成中雨,又渐渐变成小雨,最终雨过天晴”(可用于演讲和欢迎嘉宾等场合:“让我们以暴风骤雨的掌声迎接”) 六、共享: 如何运用散乱变成有序? 16、来来歌 一、目的:教室上课前学员精神不集中时或活动起先及迎嘉宾。二、时间:10分钟 三、道具:清唱或配以录音带、卡拉OK 四、步骤: 1、先教唱一遍正确歌词(协作拍手)。“来来来挚友们,将你的头儿抬(举)起来,向前
17、摆,向后摆,转个圈圈放下来。”(两遍) 2、主持人可接着说为让各位放快乐情,现在要借各位的身体“用一用”,现在请大家跟着我的动作一齐唱。3、协作改编歌词,接着唱“右手”、“左手”、“右脚”、“左脚”及“屁股”。唯最终在做屁股动作时,是全场最易欢乐时候,可夸张点或请学员再示范一遍。4、尾奏:可加爱的激励。六、共享: 1、视时间或学员心情将改编歌颂予以选择。唱到来来来应做招手状。2、音不行太高,要将歌曲的喜悦及心中的愉快自然流露出来,节奏渐快,留意动作改变 17、三分钟测试 一、目的:测试用幽默的方式指出,人们往往做不到阅读指令并且根据指令的要求去做。二、时间:3分钟 三、场地:教室 四、道具:读
18、与做测试题(限时3分钟)、计时器 五、步骤: 1、宣布这是一个测试他们沟通实力的嬉戏,测试有时间限制,答题时间最长为3分钟。2、把测试题发给大家(留意把试题正面朝下扣在桌上)。3、试题全部发完之后,说:“现在起先!”这时学员才把试题反过来起先做。4、你手中拿着一个秒表,等秒表指示到了3分钟时,你就说“3分钟时间到,现在停笔。六、共享: 1、为什么有些人能在3分钟之前就完成全部试题? 2、为什么有些人甚至更快?让这些学员说一下自己的习惯做法。3、而那些能在3分钟之前完成的同学,是否是最好的方法? 4、能否体会到投资时间来节约时间? 发放材料: 读与做测试题(限时:3分钟) 你能否根据指令做? 1
19、、做事之前先通读全部资料 2、将你的名字写在本页的右上角 3、将其次句中的“名字”这个词圈起来 4、在本页的左上角画五个小方格 5、大声叫你自己的名字 6、在本页的其次个标题下再写一遍你的名字 7、在第一个标题后面写上“是”,“是”,“是” 8、把第五个句子圈起来 9、在本页的左下角写个“X” 10、喜爱这项测试就说:“是”,不喜爱,就说:“不” 11、测试中,你的成果达到这个点,就大声叫一下自己的姓名 12、在本页右边的空白处,写上一个66X7的算式 13、在第四个句子中的“本页”这个词四周画个方框 14、假如你认为自己已细致地按要求做了,就叫一声“我做到了” 15、在本页左边的空白处写上6
20、9和98 16、用你正常讲话的声音从10数到1 17、站起来,转一圈,然后再坐下 18、大声说出:“我快干完了,我是按要求做的” 19、假如你是第一个做到这一题时,就说:“我是执行要求的优胜者” 20、既然你已按第一句的要求,仔细读完了全篇内容,然后只需做好其次句的要求就算完成任务 留意:请保持宁静,看其他人怎么做。 18、萝卜蹲 一、目的:轻松活泼团队氛围,体会团队合作。 二、时间:10分钟 三、道具:无 四、场地:室外、室内 五、步骤: 1、队形:各组人员手拉手(或肩搭肩)形成圆形,但组与组分开来,指导员立于中心。2 每组取一个名字,如:红萝卜、白萝卜、紫萝卜。3、同组一起下蹲,并大声念口
21、诀。如,指导员指定红萝卜组先蹲,全组人员一起下蹲,并同时大声念口诀:“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完白萝卜(或紫萝卜)蹲。” 当念到白萝卜(或紫萝卜)时,全组员人员的手一样指向念到之组的方向。4、被念到的一组必需立刻起先下蹲并同时念口诀。5、留意事项: (1)全体组员选定的下一个组必需是同一个组,否则认输,接受惩处; (2)被念到的下一组组员,下蹲时必需蹲、起动作一样,否则罚输。六、共享: 哪些因素有利于小组达成一样? 19、兔子舞 一、目的:活动筋骨,让学员在良好的精神状态下上课。二、时间:5分钟 三、道具:无 四、步骤: 1、大家可围成一个大圆圈或排成2-3支小长队,视场地而论。2、每个人
22、双手搭在前一位学员的双肩上,随培训师的指令做相应的肢体动作。3、培训师起先引领指令:小白兔小白兔跳一跳,左脚跳2下,右脚跳2下,双脚合并向前跳1下,向后跳1下,再连续向前跳3下,最终我们大家都蹲下。4、可连续做动作多遍,在做动作的过程中队伍不能散开。5、请协作音乐。 20、当我们同在一起 一、目的:营造轻松、欢乐的氛围。 二、时间:8分钟 三、道具:歌曲投影片 四、步骤: 1、教唱当我们同在一起一歌: 当我们同在一起在一起在一起 当我们同在一起其欢乐无比 你对着我笑嘻嘻 我对着你笑哈哈 当我们同在一起其欢乐无比 2、大家围成一圈,把双手伸出来,手心向上,右手放在右边学员的左手心上。第一拍用右手
23、拍右边学员左手,其次拍拍自己的右大腿,第三拍拍自己的左大腿,第四拍拍自己的左手背,第五、六拍重复拍自己左手手心。练习2遍。3、一边唱,一边做以上的动作,一遍比一遍快通常做三遍。然后换手做。 21、老师说 一、目的:引发留意力,使大家精神集中。 二、时间:5分钟 三、道具:无 四、步骤: 1、全体站立时(如上课回教室时),宣布嬉戏规则:讲师口念“老师说1”时,请大家把手举起来;当“老师说2”时双手平放,当“老师说3”时双手与身体成45度。2、活动正式起先时,讲师念“1”、“2”、“3”时必需说“老师说1”、“老师说2”参与人员才可做动作,行进速度宜渐渐加快,出错的人请出列。3、老师说3个字,亦可
24、改为我说。请出错的人给大家表演个节目。 22、动机练习 一、目的:让学员感受到嘉奖与动机的关系,引发留意,导入课程目标。 二、时间:5分钟 三、道具:无 四、步骤: 1、培训师说:“请大家举起右手”,保持一会儿后感谢大家。提问学员“你们为什么举手” ?回答可能是“因为你要我们这么做”,或者“因为说了请”。2、得到3至4个答案后,培训师说:“请大家站起来,并把椅子举起来”。绝大多数的状况下,没有人会实行行动。3、培训师接着说:“假如我告知你们,在椅子下有钞票,你们会不会站起来并举起椅子看看”?绝大多数人仍旧不会行动。4、于是,培训师说:“好吧,我告知你们有几张椅子底下的确有钱的”(通常,2至3个
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