回归自我回归生活.doc
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1、回归自我,回归生活把心静下来,不要去随波逐流,不要被外在的世界所迷惑,找回内心的宁静,找回属于自己的幸福。“现实”的中国人当今社会,随着工作、生活节奏的加快,人们的心理压力越来越大,每个人都躁动不安,感觉非常累。当你去问别人你累不累、忙不忙时,大家都说很累、很忙,好似不忙不累就不是中国人。法国益普索公司曾调查了二十多个国家,发现受访的中国人中有71%的人选择了用财产来衡量成功,这个数字超过了世界平均程度的两倍以上。这反映一个非常严峻的现实:市场经济大潮中,金钱至上成了很多人的普遍信仰,成了当下中国人衡量成功的唯一标准。当社会气氛变得焦躁,每个人都会感到压力很大。有时候,尽管你觉得自己很成功,各
2、方面做得非常好,假如你没有钱,别人还是认为你不成功。所以有外国媒体惊呼:中国人太现实了!这种“现实”会造成我们心理的不平衡,引发各种心理、情绪上的问题。结合国教科文组织曾做过相应的调查,结果显示焦虑、抑郁等精神问题和艾滋病一样成了威胁现代人身心安康的重要问题。无所适从、焦躁不安困境已生,我们该如何走出?心安何处?我先给大家讲一个故事。很久以前,两条年轻的鱼遇到一条老鱼。老鱼热情地打招呼:“早上好,孩子们。这水怎幺样?”两条小鱼继续向前游着,终于,其中一条忍不住发问:“什幺是水?”我们很容易在单调重复的日常生活之中形成无意识的惯性而不自知:无意识地翻手机、陷入琐碎的柴米油盐、忽略身边的人和事、冷
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- 回归 自我 生活
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