《足球脚前正面颠球》课程设计.doc
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1、足球:脚前正面颠球课程设计姓名:赖东阳 学号:201550171 班级:体教一班一、指导思想坚持以“健康第一”为理念,充分发展学生的个性,极大地激发学生对体育课的主动性和积极性,培养学生的健康意识及体育技能,重视学生的主体地位,形成学生自我发展的个性和终身体育意识。二、教材分析脚背内侧踢定位球选自人民教育出版社义务教育课程标准试验教科书体育与健康第七章 足球。脚背内侧踢定位球是足球运动的主要特征,是足球技术中最重要的技术,是队员之间相互联系的重要途径,是整体技战术的体现,对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都有重要的价值和意义。同时,通过对脚内侧踢球的学习,还
2、能发展学生速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质。三、学习目标1知识目标:熟悉和提高球性了解足球颠球基本技术;2能力目标:发展学生身体灵活性,协调性3情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观重难点:脚的触球部位四、学习过程一、准备部分1体育委员整队,报告学生人数。2师生问好3宣布本节课的内容、任务及要求。(安排见习生)二、热身部分1体委带队绕操场跑步一周。2正踢腿3外摆腿4里合腿5高抬腿二、基本部分1熟悉球性练习右拉左内推,左拉右内推 右拉左外推,左拉右外推 右外推内扣,左外推内扣、后拉 脚底拉球、脚背正面挑球学习脚背正面颠球:要求:上身放松,做好脚上挑动作。目标:学会了解脚背正面颠球技术2
3、 、示范,讲解,再示范技术动作要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。 易犯错误 l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。 2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬3 、全面照顾,重点帮助差的同学。4、在练习过程中找一两个掌握好的同学示范,提高同学学习的信心。 每人一球进行练习1 无球的模仿性颠球动作练习2 一抛一颠或一抛两颠3 单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠4 两脚连续交替颠5、
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