ch美手美颈ppt.pptx
《ch美手美颈ppt.pptx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《ch美手美颈ppt.pptx(26页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、美手美颈概述美手美颈是指采用药物或非药物的方法,对手部、颈部皮肤美手美颈是指采用药物或非药物的方法,对手部、颈部皮肤进行养护和美化,使局部皮肤滋润而富有弹性,指甲红润富进行养护和美化,使局部皮肤滋润而富有弹性,指甲红润富有光泽。一双修长、细腻、红润的纤纤玉手,不仅能给人以有光泽。一双修长、细腻、红润的纤纤玉手,不仅能给人以健康、纤柔、灵巧之感,更能增添女性魅力。健康、纤柔、灵巧之感,更能增添女性魅力。“手如柔荑,肤如凝脂从审美的角度来看,健美的双手手如柔荑,肤如凝脂从审美的角度来看,健美的双手应外形匀称,比例适当,手掌肌肉隆起饱满,富有弹性,应外形匀称,比例适当,手掌肌肉隆起饱满,富有弹性,指
2、甲透明,甲面润滑、平整、光洁,有一定弧度,长宽与指甲透明,甲面润滑、平整、光洁,有一定弧度,长宽与指头的长短宽窄相称。光滑润泽、匀称的颈部更是健美的指头的长短宽窄相称。光滑润泽、匀称的颈部更是健美的象征,因为颈部皮肤松弛所产生的皱纹比面部更早、更易象征,因为颈部皮肤松弛所产生的皱纹比面部更早、更易产生,最容易暴露年龄。产生,最容易暴露年龄。第一页,共二十六页。另外,颈部是连接头部和躯体的重要部位,颈部的血管负责头面部的血液循环和营养供给,是人体重要的枢纽之一,因此,颈部的保养越来越被人们所重视。各种因素导致手、颈部肌肤色泽、质地及指甲的异常,表现为皮肤松弛、粗糙甚至皲裂,肤色苍白或晦暗,指甲凹
3、凸不平,有沟纹,无光泽,枯燥枯槁,会使美的形象大打折扣。中医美容主要通过养血活血,滋阴润燥来预防手颈部皮肤松弛粗糙,保持美感。美手美颈概述第二页,共二十六页。手颈部肌肤、质地及指甲异常的中医病因有:手颈部肌肤、质地及指甲异常的中医病因有:一、失节饮食一、失节饮食?脾胃论脾胃论?:“脾胃内伤,百病由生。摄食缺乏,脾胃内伤,百病由生。摄食缺乏,气血生化乏源,手部失于润养,那么皮肤粗糙无泽,指甲枯槁、气血生化乏源,手部失于润养,那么皮肤粗糙无泽,指甲枯槁、脆裂;饮食偏嗜,人体获取营养物质不均衡,导致阴阳失调或某脆裂;饮食偏嗜,人体获取营养物质不均衡,导致阴阳失调或某些营养缺乏,亦可发生上述变化。些营
4、养缺乏,亦可发生上述变化。二、肺气虚弱二、肺气虚弱 肺气缺乏,宣发卫气和输精于皮毛的生理功能减肺气缺乏,宣发卫气和输精于皮毛的生理功能减弱,一那么皮肤失于营养物质的充养而变得枯燥不泽:二那么卫弱,一那么皮肤失于营养物质的充养而变得枯燥不泽:二那么卫外不固,抵御外邪侵袭的能力减低,使肌肤易损、早衰。外不固,抵御外邪侵袭的能力减低,使肌肤易损、早衰。病因病机第三页,共二十六页。病因病机三、肝血缺乏三、肝血缺乏 肝主筋,爪为筋之余,为肝主筋,爪为筋之余,为肝胆之外候。肝藏血。假设肝血亏虚,指肝胆之外候。肝藏血。假设肝血亏虚,指甲失养,那么变形、脆裂、肥厚、枯槁。甲失养,那么变形、脆裂、肥厚、枯槁。四
5、、瘀血阻滞四、瘀血阻滞?外科正宗外科正宗?言:言:“手足破手足破裂者,枯槁之像,气血不能荣养故也。因裂者,枯槁之像,气血不能荣养故也。因热积聚被风寒所逼,凝滞血脉,以致皮肤热积聚被风寒所逼,凝滞血脉,以致皮肤渐枯槁,乃生破裂。各种原因导致血行渐枯槁,乃生破裂。各种原因导致血行不畅,瘀滞脉络,可使皮肤、指甲失于血不畅,瘀滞脉络,可使皮肤、指甲失于血的荣养作用而粗糙多屑,甚或皲裂,指甲的荣养作用而粗糙多屑,甚或皲裂,指甲脆裂,甲床紫黑。脆裂,甲床紫黑。第四页,共二十六页。五、毒物侵袭五、毒物侵袭 素体禀赋缺乏,那么易被各种毒物侵素体禀赋缺乏,那么易被各种毒物侵袭,如日光毒、彩毒化装品、药物毒、虫毒
6、、化袭,如日光毒、彩毒化装品、药物毒、虫毒、化学物毒等等,轻者皮肤发红、发痒、丘疹,重者起水学物毒等等,轻者皮肤发红、发痒、丘疹,重者起水疱、破溃、滋水,指甲松动;日久那么双手皮厚、粗疱、破溃、滋水,指甲松动;日久那么双手皮厚、粗糙、脱皮、皲裂、指甲变形、变色,甚或剥脱。糙、脱皮、皲裂、指甲变形、变色,甚或剥脱。六、感受寒邪六、感受寒邪 在气温较低的冬季或由于气温骤在气温较低的冬季或由于气温骤降,人体暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运降,人体暴露部位御寒不够、寒邪侵犯、气血运行凝滞引起。初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色行凝滞引起。初为局限性蚕豆或指盖大小紫红色肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,以手
7、背及手肿块或硬结,边缘鲜红,中央青紫,以手背及手指伸侧多见。自觉局部有胀痛感,瘙痒,遇热后指伸侧多见。自觉局部有胀痛感,瘙痒,遇热后更甚,溃烂后疼痛。更甚,溃烂后疼痛。病因病机第五页,共二十六页。内治法内治法【保健方法】【保健方法】一、内治法一、内治法1 1、肝血缺乏证、肝血缺乏证治那么治那么 补益肝血,滋阴润燥补益肝血,滋阴润燥药物药物 养血润肤饮加减养血润肤饮加减?美容护肤中医八法美容护肤中医八法?当归饮子当归饮子?外科正宗外科正宗?四物汤合六味地黄丸加减前者四物汤合六味地黄丸加减前者?太平惠民和剂局方太平惠民和剂局方?,后者,后者?小儿药小儿药证直诀证直诀?药膳药膳 白芍干烧大虾白芍干烧
8、大虾 葱枣饮葱枣饮?中华养生药膳大典中华养生药膳大典?枣萝饮枣萝饮?中华养生药膳大典中华养生药膳大典?第六页,共二十六页。2 2、燥热内扰、燥热内扰治那么治那么 疏风清热,养阴润燥疏风清热,养阴润燥药物药物 羌活白芷散羌活白芷散?疬疡机要疬疡机要?药膳药膳 猕猴桃酱猕猴桃酱?果品营养与食疗果品营养与食疗?,猪,猪皮炒青椒皮炒青椒?中华养生药膳大典中华养生药膳大典?3 3、瘀血阻滞证、瘀血阻滞证治那么治那么 行气活血,养血润燥行气活血,养血润燥药物药物 逍遥散加减逍遥散加减药膳药膳 玫瑰花粥玫瑰花粥内治法内治法第七页,共二十六页。外治法与针灸二、外治法二、外治法1 1、如玉丹、如玉丹?援生四书援
9、生四书?2 2、太平手膏方、太平手膏方?太平圣惠方太平圣惠方?3 3、淖手药、淖手药?御药院方御药院方?4 4、归芷膏医药与保健,、归芷膏医药与保健,19981998,1 1:31315 5、澡豆洗手面药豆屑方、澡豆洗手面药豆屑方?普济方普济方?6 6、手皴方、手皴方?太平圣惠方太平圣惠方?三、针灸三、针灸1 1、毫针、毫针取穴:脾俞、肾俞、曲池、血海、阴陵泉、三阴交、足三里。取穴:脾俞、肾俞、曲池、血海、阴陵泉、三阴交、足三里。操作:每次选操作:每次选2 23 3穴,用平补平泻法,留针穴,用平补平泻法,留针2020至至3030分钟,隔日分钟,隔日1 1次,次,1010次为次为1 1个疗程。用
10、于手掌角化症。个疗程。用于手掌角化症。第八页,共二十六页。2 2、毫针、毫针取穴:肩髃、曲池、合谷、曲泽、手三里、三阴交、足三里。取穴:肩髃、曲池、合谷、曲泽、手三里、三阴交、足三里。操作:每次选操作:每次选2 23 3个穴,用平补平泻法,留针个穴,用平补平泻法,留针2020至至3030分钟,分钟,隔日隔日1 1次,次,1010次为次为1 1个个疗程。用于皮肤粗糙不润者,有养血润燥、祛风清热的作用。疗程。用于皮肤粗糙不润者,有养血润燥、祛风清热的作用。3 3、梅花针、梅花针操作:轻叩手背部及颈部皮肤,由指尖到手腕处叩击,以操作:轻叩手背部及颈部皮肤,由指尖到手腕处叩击,以手背皮肤到达温热即可。
11、每日手背皮肤到达温热即可。每日1 1次。叩完后最好涂搽润手霜。次。叩完后最好涂搽润手霜。外治法与针灸第九页,共二十六页。美手美颈推拿按摩法美手美颈推拿按摩法四、推拿四、推拿 1 1、手部自我按摩上海预防医学杂志、手部自我按摩上海预防医学杂志.1998(6):24.1998(6):24先全身放松,手背涂抹按摩霜,再按以下顺序操作。先全身放松,手背涂抹按摩霜,再按以下顺序操作。1 1搓手:快速搓动,到达温热,气血流通。搓手:快速搓动,到达温热,气血流通。2 2点穴:点揉和点按五指点穴:点揉和点按五指6 6条经脉的井穴拇指少商、食指条经脉的井穴拇指少商、食指商阳、中指中冲、无名指关冲、小指少冲和少泽
12、,每穴点商阳、中指中冲、无名指关冲、小指少冲和少泽,每穴点3636次,频率约次,频率约60608080次次/分钟。对患者脏腑相应穴进行重点按摩,分钟。对患者脏腑相应穴进行重点按摩,可增加次数。可增加次数。3 3抖臂:搓手,然后二臂自然下垂,进行以上臂带动下臂及手抖臂:搓手,然后二臂自然下垂,进行以上臂带动下臂及手部的抖动,要求自然、均匀。早晚各做部的抖动,要求自然、均匀。早晚各做1 1次。次。7 71010天天1 1个疗程。妊个疗程。妊娠和月经期妇女不宜进行第娠和月经期妇女不宜进行第2 2步点穴。步点穴。第十页,共二十六页。2 2、手臂推拿、手臂推拿先将就医者手及手臂洗净,涂上按摩霜。再按以下
13、顺序操作。先将就医者手及手臂洗净,涂上按摩霜。再按以下顺序操作。1 1通手六经:从下而上拿手三阳经通手六经:从下而上拿手三阳经3 3次,然后用手掌推次,然后用手掌推1818次。再将食指、次。再将食指、中指、无名指分别置于腋下臂之内侧,从上往下顺手三阴经循行方向推向手中指、无名指分别置于腋下臂之内侧,从上往下顺手三阴经循行方向推向手腕,止于太渊、大陵、神门。反复推擦腕,止于太渊、大陵、神门。反复推擦1818次。次。2 2压放极泉:拇指压极泉压放极泉:拇指压极泉0.50.5分钟,然后骤然放松,再双手从上往下捏分钟,然后骤然放松,再双手从上往下捏上肢上肢3 3次。次。3 3点按臂穴:用拇指点按曲池,
14、拇、中指相对点按或点揉间使和支沟,点按臂穴:用拇指点按曲池,拇、中指相对点按或点揉间使和支沟,内关和外关,太渊和阳溪,大陵和阳池,神门和阳谷。各内关和外关,太渊和阳溪,大陵和阳池,神门和阳谷。各9 9次。次。美手美颈推拿按摩法美手美颈推拿按摩法第十一页,共二十六页。4 4拨手腕:用食指的骨节拨手腕的上、下部各拨手腕:用食指的骨节拨手腕的上、下部各9 9次。次。5 5揉抹掌背:左手托住就医者手掌,用右手拇指点按揉抹掌背:左手托住就医者手掌,用右手拇指点按合谷合谷9 9次,再用大或小鱼际肌揉按其掌背,顺时针方向按次,再用大或小鱼际肌揉按其掌背,顺时针方向按揉揉5454次。次。6 6揉抹掌心:用右手
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- ch 美手美颈 ppt
限制150内