积极心理治疗.ppt
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1、积极心理治疗积极心理治疗(positive psychotherapy)姓名:陈彬彬姓名:陈彬彬学号:学号:20150411006简介简介起源:起源:2020世纪世纪6060年代末、年代末、7070年代初年代初创始人:创始人:诺斯拉特诺斯拉特 佩塞施基安(佩塞施基安(Nossrat PeseschkianNossrat Peseschkian)(德国著名精神科专家、心理治疗专家,(德国著名精神科专家、心理治疗专家,19331933年生于波斯,年生于波斯,19541954年定居德年定居德国。早年曾在德国、瑞士、美国等地接受心理治疗培训,国。早年曾在德国、瑞士、美国等地接受心理治疗培训,19601
2、960年开始在年开始在法兰克福和美因茨大学接受神经病学、精神病学和心理治疗方面的专业法兰克福和美因茨大学接受神经病学、精神病学和心理治疗方面的专业训练。训练。19691969年在德国威斯巴登开设心理治疗诊所,开始创建积极心理治年在德国威斯巴登开设心理治疗诊所,开始创建积极心理治疗理论)疗理论)发展:发展:19781978年,德国积极心理治疗协会(年,德国积极心理治疗协会(GDPPGDPP)成立,这是积极心理治疗的第一)成立,这是积极心理治疗的第一个国家协会。个国家协会。19911991年,积极心理治疗国际中心(年,积极心理治疗国际中心(ICPPICPP)成立,)成立,19961996年正式注册
3、为非营利年正式注册为非营利性机构。性机构。目前,积极心理治疗已经发展为具有较为完整的理论基础和明确治疗方法目前,积极心理治疗已经发展为具有较为完整的理论基础和明确治疗方法的范式,在当今德国、欧洲乃至世界心理治疗界引起广泛关注。并在学的范式,在当今德国、欧洲乃至世界心理治疗界引起广泛关注。并在学校教育、企业管理、社会服务、家庭生活、国际文化交流等诸多领域得校教育、企业管理、社会服务、家庭生活、国际文化交流等诸多领域得到积极应用。到积极应用。一条价值主线一条价值主线两大基本能力两大基本能力三项基本原则三项基本原则四类矛盾冲突四类矛盾冲突五个操作阶段五个操作阶段六个主要特点六个主要特点一条价值主线一
4、条价值主线积极积极positive来源于拉丁语positum,表示整体、事实的意思,即看到事物的全部面貌,包括好坏、正负面。任何问题都有正方两个方面,只要人的视角足够全面,就能从冲突问题中看到潜能,从困顿中看出希望。该理论提倡:治疗师应把自己的注意力集中在增进和培养人自身的各种积极力量上,倡导用一种积极的心态来对个体的心理或行为问题做出新的解读,注重激发来访者的积极情感,用积极情感化解消极情感,或在消极情感中寻找积极的成分,在此基础上激发个体自身的内在积极潜力和优秀品质使其成为一个健康人。两大基本能力两大基本能力认识认识能力能力感感知知觉觉理性理性思维思维学习学习能力能力直觉直觉(灵(灵感)感
5、)爱的爱的能力能力自我自我同一同一性性与他与他人关人关系系与群与群体关体关系系与与“原原始我们始我们”关系关系(宗教(宗教观、世观、世界观)界观)积极心理治疗的目标是充分挖积极心理治疗的目标是充分挖掘人的这两大基本能力,从而掘人的这两大基本能力,从而达到助人自助的积极目的。达到助人自助的积极目的。三项基本原则三项基本原则希望希望面对问题时,不仅看到其负面影响,面对问题时,不仅看到其负面影响,也要对它进行正面的诠释,新的问题也要对它进行正面的诠释,新的问题往往预示着新的机会。治疗师应在鉴往往预示着新的机会。治疗师应在鉴别分析的基础上,把症状和潜能分开,别分析的基础上,把症状和潜能分开,逐个解决问
6、题,唤起来访者康复的信逐个解决问题,唤起来访者康复的信心和希望心和希望平衡平衡佩塞斯基安通过跨文化研究,发现了人类佩塞斯基安通过跨文化研究,发现了人类共同的东西,即人生的共同的东西,即人生的4个方面(自我感个方面(自我感觉、工作、目标、思想和行动)。任何一觉、工作、目标、思想和行动)。任何一个方面被关注过多或过少,丧失了基本的个方面被关注过多或过少,丧失了基本的平衡,人就会出现问题冲突。因此,积极平衡,人就会出现问题冲突。因此,积极心理治疗要让来访者保持、恢复和建立新心理治疗要让来访者保持、恢复和建立新的平衡的平衡磋商磋商提倡兼容并蓄,积极心理治疗是多种提倡兼容并蓄,积极心理治疗是多种心理治疗
7、的理论与技术的整合模式,心理治疗的理论与技术的整合模式,注重与其他心理治疗流派进行对话性注重与其他心理治疗流派进行对话性的磋商和建设性的合作,善于运用其的磋商和建设性的合作,善于运用其他疗法中的一些积极因素,使治疗富他疗法中的一些积极因素,使治疗富于弹性。于弹性。四类矛盾冲突四类矛盾冲突 积极心理治疗积极心理治疗躯体躯体/健康健康借疾病逃避(肠胃不适等躯体反映)借疾病逃避(肠胃不适等躯体反映)询问来访者同自己的关系询问来访者同自己的关系成就成就/职业职业借工作逃避(工作狂)借工作逃避(工作狂)同职业关系同职业关系未来未来/直觉直觉借幻想逃避(焦虑、妄想)借幻想逃避(焦虑、妄想)同未来关系同未来
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