2023年羽毛球理论课教案.docx
《2023年羽毛球理论课教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2023年羽毛球理论课教案.docx(45页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、2023年羽毛球理论课教案 第一篇:羽毛球理论课教案 羽毛球理论课教案 一羽毛球运动概述 一、羽毛球运动的起源 19世纪中叶,在英国出现了用羽毛和软木制成的球和用弦穿的球拍击球的活动。1873年在英国格拉斯哥旁边的鲍弗特公爵的伯明顿庄园里举办了一次游园活动,由于下起了大雨,便改在室内进行羽毛球玩耍,场地呈“葫芦形,中间狭窄处挂着网,由于这项玩耍的趣味性强,参与者个个尽兴而归,于是这项玩耍活动便慢慢风行起来,并以“伯明顿命名。英语中的羽毛球运动名称“BADMINTON便由此而得。 二、我国羽毛球运动的进展概况 20世纪20年头初,羽毛球运动传人我国,解放前,只在上海、广州、北京、天津等少数城市的
2、一些教会学校开展羽毛球运动,从未举办过全国性的大规模竞赛。 1987年5月,第五届世界羽毛球锦标赛在北京实行,我国羽毛球健儿囊括了全部五项冠军。1988年5月,国家羽毛球队又获得了第十五届汤姆斯杯赛和第十二届尤伯杯赛桂冠,同年8月,在曼谷实行的第八届世界杯羽毛球锦标赛上,中国选手又囊括了全部五项冠军。1989年5月,在印尼雅加达实行了首届男、女混合团体赛苏迪曼杯,由于主力队员受伤病困扰,我国选手只屈居第三名。然而,在紧接着实行的第六届世界羽毛球锦标赛上,我国选手勇夺男、女单打,男、女双打冠军,同年11月,在广州实行的第九届世界杯羽毛球锦标赛上,我选手又获得了男子单打、女子双打两项冠军和女子单打
3、亚军。1990年10月,在北京实行的第十一届亚运会上,我国羽毛球队在团体、单项赛上又取得优异的成果,充分显示了中国羽毛球队的实力。然而,随着以杨阳、赵剑华、熊国宝、李玲蔚、韩爱萍等优秀运动员的相继退役,我国羽毛球队一批年轻选手快速挑起大梁,不但夺回了失去多年的汤姆斯杯,而且在28届雅典奥运会上一举夺得3枚金牌。当今世界各国羽毛球强队的实力旗鼓相当,世界级优秀运动员的水平也不例外,各有特点;难分伯仲。 三、羽毛球运动的熬炼价值 羽毛球运动是一项趣味性强,基本技术较易驾驭,规则简洁,场地较小,器材简便,易于开展的球类运动。两个人两只球拍一个球,在大厅、礼堂、过道、广场、校内、公园或一片小空地等处便
4、可挥拍进行打球。因此,羽毛球运动深受人们的宠爱,极易普及推广。 羽毛球运动的特点是:不受性别、年龄、身体条件和技术水平的限制,运动量可大可小,根据个人的身体条件和技术状况进行熬炼或竞赛。 根据有关技术统计资料分析,一场三局二胜,激烈的羽毛球竞赛需要耗时5090min,运动员要在35m2的场地上完成向前向后、向左向右、不断变向奔跑3000m左、右,挥拍击球500次左右,有时为了一球的猛烈争夺需要来回数十拍,心跳剧增到达180次分,心脏排出的血液和肺部的呼吸次数比平常大为增多,运动员的体力消耗很大,往往会出现生理上的“极点现象。 众所周知,羽毛球拍虽轻,仅120g左右。然而,要用球拍把重量仅5g左
5、右的羽毛球从场地一端线击到另一边端线,并非轻而易举的事,尤其在被动状况下只能用低手击球时,要摆脱逆境打一个高远球到对方底线,则更不简洁了。羽毛球竞赛中球的飞行方向转变莫测,要求运动员在本方场区内不断地随球跑动,向前、向后、向左、向右,有时还要重复奔跑,甚至边跑边跳边挥拍击球,这就要求运动员必需具备良好的速度和灵敏素养。若双方实力相当,一分一球争夺激烈,往往需要鏖战几百个回合,历时八九特别钟方能决出输赢,这就要求运动员具备良好的耐力素养。 经常打羽毛球,可以加快人体血液循环、增加心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,进展人体的灵敏性和协调性,提高动作速度和上、下肢活动实力,提高身体素养,使身体得
6、到全面进展,到达增加体质的目的。同时,经常打羽毛球,还可以培育人们勇敢坚韧,敢于胜利、机智灵敏、冷静坚决等优良品质和作风。 二羽毛球竞赛规则简介 一、羽毛球竞赛种类 随着羽毛球运动的进展,国际、国内羽毛球竞赛越来越频繁,竞赛种类繁多。现介绍几种国际、国内常见的羽毛球竞赛。 1国际羽毛球竞赛。 当今国际羽毛球竞赛可分为世界锦标赛、国际系列大奖赛、国际公开锦标赛、其他国际性锦标赛和国际综合性运动会的羽毛球竞赛等五大类。 (1)世界锦标赛 目前世界上最引人瞩目、最有影响的国际羽毛球竞赛是国际羽联主办的世界四大锦标赛,即汤姆斯杯赛、尤伯杯赛、世界羽毛球个人锦标赛和世界羽毛球混合团体锦标赛。 汤姆斯杯赛
7、即“世界男子团体羽毛球锦标赛,又叫“国际羽毛球挑战杯赛,是国际羽联主办,以国家(地区)为单位的世界羽毛球最高水平的男子团体赛。此杯由曾在国际羽联任第一副主席的乔治汤姆斯先生于1939年供应。1949年举办首届杯赛,每三年举办一届,竞赛接受九场五胜制,即五场单打和四场双打,分两天进行。 尤伯杯赛即“世界女子团体羽毛球锦标赛,是国际羽联主办,以国家(地区)为单位的世界羽毛球最高水平的女子团体赛。此杯由英国著名羽毛球运动员、早年全英羽毛球锦标赛女子单打冠军尤伯女士于1956年供应。同年举办首届杯赛,每三年举办一届。竞赛接受七场四胜制,即四场单打和三场双打,分两天进行。1981年5月25日,新的国际羽
8、联成立,并确定自1984年起,将汤姆斯杯赛、尤伯杯赛由原定的每三年举办一届改为每两年举办一届,并在同一地点同时实行汤、尤两杯赛。竞赛方法也均改为五场三胜制,即三场单打和两场双打。 世界羽毛球个人锦标赛为世界羽毛球单项竞赛。首届锦标赛于1977年在瑞典实行,每三年实行一届,1983年后改为每两年实行一届。世界羽毛球混合团体锦标赛是男女混合的一种竞赛,此杯由“印尼羽球之父、前国际羽联副主席苏迪曼先生赠送,故被命名为“苏迪曼杯赛。首届苏迪曼杯赛于1989年在印尼雅加达实行,每隔一年实行一次。 (2)国际系列大奖赛 国际系列大奖赛是由国际羽联参照网球大奖赛组织的一种竞赛,它把全年的竞赛分为若干赛区,由
9、许多竞赛组成系列,根据运动员在各次竞赛中的成果积分选出前16名运动员进行总决赛。通过分组循环和淘汰决知名次。 (3)国际公开锦标赛 凡是国际羽联会员国均可申报参加。最有影响的是“全英羽毛球锦标赛。该锦标赛系国际羽联非正式的传统性单项竞赛,创始于1889年,每年三月的最终一周在英国温布里体育中心实行。全英羽毛球锦标赛最初只设双打项目,即男、女双打及混合双打。1900年起增设两个单打项目,即男、女单打项目。 (4)其他国际性锦标赛 经国际羽联批准的其他国际性锦标赛有亚洲羽毛球锦标赛、欧洲羽毛球锦标赛、赫尔维蒂尔杯赛(欧洲羽联主办)、北欧羽毛球锦标赛、拉普鲁姻德奥赛以及世界杯羽毛球锦标赛等。 首届世
10、界杯羽毛球锦标赛于1981年在马来西亚的吉隆坡实行,每年实行一次。 (5)国际综合性运动会的羽毛球竞赛 国际综合性运动会的羽毛球竞赛有亚运会、东南亚半岛运动会、英联邦运动会、世界运动会和奥运会羽毛球竞赛等。 二、羽毛球竞赛项目 羽毛球竞赛项目有男、女团体,男、女单打,男、女双打和男女混合双打等七项。男、女团体赛一般接受五场三胜制,竞赛依次为单打、单打、双打、双打、单打。在系统或基层团体赛也可接受三场二胜制,竞赛依次为单打、双打、单打或是单打、单打、双打。 五场三胜制团体赛中,每队限报人数为4-7名运动员;小型团体赛即三场二胜制团体赛中,每队限报人数为2-4名运动员。 三、羽毛球竞赛制度 目前,
11、国际、国内羽毛球竞赛大多数接受循环制、淘汰制和混合制等竞赛制度。 由于羽毛球竞赛的竞赛方法与其他球类竞赛的竞赛方法在单淘汰赛秩序表上有重要区分,即羽毛球竞赛轮空没有位置号,因此,本教材主要介绍羽毛球竞赛在单淘汰赛及混合赛制中的竞赛方法。1位置号。 参赛的运动员(队)在循环赛或淘汰赛中所在位置的编号叫位置号,它是确定竞赛依次的一个重要根据。在羽毛球单淘汰赛秩序表上,竞赛轮空没有位置号。 2抽签。 抽签是确定运动员(队)在循环赛或淘汰赛中的位置号的一种方法。它是一种有效的随机手段,使每个运动员(队)都有均等的参赛机会,是弥补循环赛或淘汰赛中机遇性缺陷的一种重要手段。 3蛇形进位法。 蛇形进位法又叫
12、跟进法,它是一种确定运动员(队)在循环赛中的分组位置或淘汰赛的位置号的一种方法。其主要根据是指数,即给运动员(队)评上分数,分数越小水平越高。指数与运动员(队)的名次或种子号是相吻合的,如冠军或一号种子选手指数为1,亚军或二号种子选手指数为2等。运动员(队)进位时,要保证各组或各区的指数和相等,则各组或各区的技术水平相等,这样竞赛结果就更为合理。 4轮次与轮数。 参加同一项目同一组的全部运动员(队),除轮空者外,每竞赛一次为一轮。轮次是确定竞赛依次和计算运动员负担量的主要根据。 单循环赛要用轮转法来确定轮次,一般都接受1号位置固定不动的逆时针轮转法(见“单循环赛制)。单循环赛的轮数都是单数。当
13、参赛队(人)数为单数时,队(人)数=轮数;当参赛队(人)数为双数时,轮数=队(人)数-1。如:9队参加单循环赛,轮数=9;10队参加单循环赛,轮数=10-1=9。 单淘汰赛不用轮转法就可以确定轮次。 单淘汰赛的轮数为最接近参赛队(人)数且较参赛队(人)数大的2的幂指数,2的指数即为轮数。如:17个队参加单淘汰赛,与它最接近且较大于17的2的乘幂是32,32=25,5是2的幂指数,故17个队参加单淘汰赛,其竞赛轮数为5。 轮数是限制竞赛负担量和估算竞赛时间的重要数据之一。 5区。 为了使抽签能到达把优秀选手或同单位选手合理分开的目的,单淘汰赛秩序表将按12的乘幂分成几个基本区域,这些区域就叫区。
14、 12区:从最终一轮的连线划一条垂直平分线,这条垂直平分线就把竞赛秩序表分成两个部分,前半部叫第一个12区(或叫上半区),后半部叫其次个12区(或叫下半区)。 14区:在倒数其次轮两条连线上作垂直平分线,这条垂直平分线把竞赛秩序表分成四个部分,每个部分按依次分别叫第一个14区,其次个14区,第三个14区,第四个14区。其他依此类推。(表2-5-2) 6种子。 为使竞赛所产生的前若干名选手(如前4名或前8名等)在前几轮的竞赛中互不相碰,或避开过早相碰,在竞赛组织编排中接受设立“种子选手的方法,以弥补单淘汰赛的不合理性,使竞赛结果更为合理。 7轮空与场数 (1)轮空 轮空是弥补由于参赛人(队)数缺
15、乏而造成竞赛秩序表不完好的一种方法。在单循环赛中,当参赛的人(队)数为单数时就会产生轮空,每轮的轮空数等于1,轮空的总数等于1X轮数。如:5个队(员)参加单循环赛,则其轮空数二1X 5二5。又如:20个队(员)进行分组单循环赛,每组5个队(员),那么,轮空总数:1X5X4:20,即轮空总数:各组轮空总数的总和。 在单淘汰赛中,当参赛人(队)数不是2的乘方数时就会有轮空。轮空应在第一轮出现。轮空数:较参赛人(队)数大的2的乘方数参赛人(队)数。例如:19人参加单淘汰赛,较19大的2的乘方数为32,刀口么其轮空数:3219:13。 根据抽签规定和需要,可以把轮空平均分布到不同的12区或18区。上半
16、区轮空的位置均在各区的顶部,下半区轮空的位置均在各区的底部。 当轮空平均分布在不同的12区时,假如轮空数是双数,则一半集中分布在上半区的顶部,一半集中分布在下半区的底部;假如轮空数是单数,则上半区多一个。上半区轮空位置依次从上往下排,下半区轮空位置从下往上排。这种轮空分布法称“轮空集中分布法或“轮空集中两头分布法。 (2)场数 场数可分为竞赛的总场数、每轮竞赛场数和每人竞赛场数。场数是编排工作的基本根据之一。 在单循环赛中: 每组竞赛总场数:每轮场数X轮数; 每轮场数=,(注:当人数为双数时不用减1) 示倒A:5人(队)进行单循环赛,每轮场数,总场数每轮场数轮数2510。 示例B:6人(队)进
17、行单淘汰赛,每轮场数623,总场数3515。 或每组竞赛总场数队(人)数2。 即:总场数。 在单淘汰赛中: 总场数:队(人)数1+附加赛场数; 各轮次场数:2(总轮数轮次)轮空数+附加赛场数。 示例:某项单淘汰赛总共需要赛6轮,第一轮轮空数是3,设有附加赛,各轮的场数为: 第一轮场数:2(61)3+029场; 其次轮场数:2(62)0+016场; 第三轮场数:2(63)0+08场; 第六轮场数:2(66)0+0201场。 每人竞赛场数:自己所赛的轮数轮空的那一场球。 示例:某队员已进入第四轮了,若其中没有遇到轮空,那么他已经赛了三场;若遇到轮空,他只赛了两场(即312)。 8确定名次方法与成果
18、表 (1)单循环赛中确定名次的方法 按获胜场数确定名次。 两队或两名(对)运动员获胜场数相等,则两者间竞赛的胜者名次列前。 三队或三名(对)以上运动员获胜场数相等,则按在该组竞赛的净胜局数确定名次。 计算净胜局数后,若还剩两队或两名(对)运动员的净胜局数相等,则两者间竞赛的胜者名次列前。 计算净胜局数后,还剩三队或三名(对)以上运动员的净胜局数相等,则按在该组竞赛的净胜分数确定名次。 计算净胜分数后,若还剩两队或两名(对)运动员的净胜分数相等,则两者间竞赛的胜者名次列前。 若还有三队或三名(对)以上运动员的净胜分数相等,则以抽签确定名次。 四、羽毛球竞赛规则与裁判法 (一)羽毛球竞赛规则 1场
19、地与器材 (1)球场 羽毛球球场为一块长方形场地,长13.40m,宽6.10m(单打场地宽518m),球场各线宽均为4em,丈量时要从线的外沿算起。球场各条界线最好是白色、黄色或其他易于区分的颜色。 测试正常球速区域的4个4040inin的标记应画在双方单打右发球区边线内沿,距端线外沿530mm570mm和950mm-990mm。 全部场地线都是它所确定区域的组成部分。志向的羽毛球竞赛场地是用弹性木材拼接而成,目前国际竞赛已接受化学合成材料做成可移动的球场。按国际竞赛规定,羽毛球场上空12m以内,球场四周2m以内(含相邻的两个球场),不得有任何障碍物。球场四周的墙壁最好为深色,同时避开风的干扰
20、。 如由于客观条件的限制达不到上述要求,经有关部门批准,可以制定出切合实际的补充规定。 (2)球网 羽毛球球网长6.10m,宽76cm,用深色优质的自然或人造纤维细绳制成。网孔为方形,边长在1520mm之间,网的上沿缝有75mm宽的双层白布,把细钢丝绳或尼龙绳从白布夹层穿过,然后牢固地张挂在两根网柱之间。球场中心网高1524m,球网两端高155m。球网的两端必需与网柱系紧,它们之间不应有缺缝。 (3)网柱 从球场地面起,网柱高为155m,网柱必需稳固地与地面垂直,并使球网保持紧拉状态,网柱应放置在双打边线中点上。 2球与球拍 (1)球 羽毛球可用自然、人造材料或两者混合制成。一般式样的羽毛球应
21、有16根羽毛固定在半球形的软木托上,木托直径2528mm,球托底部为圆球形,包有一层白色薄羊皮。羽毛长6470mm,羽毛顶端围成圆形,直径58-68mm,在球托上部125 cm和25 cm处,用线料将羽毛扎牢。羽毛球的重量为474g550g,每次竞赛必需运用一种牌号且经大会检验过的竞赛用球,运动员对运用此球没有否认权。 当运动员从场地一端线将球用低手充分向前上方击球,使球沿边线的平行线向前飞出并落在另一端线内530mm990mm之间,则应认为该球的飞行速度正常。 (2)球拍 球拍拍面应为平面,以拍弦穿过框架十字交叉或以其他形式编织而成。球拍的框架,包括拍柄在内,总长度不超过680mm,宽不超过
22、230mm。球拍框一般为椭圆形,拍框长度不超过290mm,弦面长不超过280mm,宽不超过220mm。球拍重量为90120g(不含弦的重量)。球拍不允许有附加物和突出部,不允许变更球拍的规定式样。 3竞赛通则 羽毛球竞赛分男、女单打,男、女双打和混合双打五个单项,均接受三局二胜制,除女子单打每局以11分制计非常,其他四项均以15分制计分。羽毛球竞赛的计分方法是只有发球方才能得分,接发球方只能夺得发球权,不能得分。竞赛起从前,双方运动员在裁判的主持下,通过掷挑边器确定发球或场区,赢的一方有权选择先发球或先接发球以及任何一个场区。输的一方只能在余下的一项中作出选择。 单打竞赛从0比0起先,当发球方
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2023 羽毛球 理论 教案
限制150内