孕妇7孕妇保健.ppt
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1、LOGO孕期保健孕期保健鼓楼街道社区卫生服务中心鼓楼街道社区卫生服务中心孕期孕妇的变化妊娠反应已消失妊娠反应已消失食欲好转食欲好转身体逐渐变得丰满身体逐渐变得丰满皮肤色素沉着明显皮肤色素沉着明显腹部开始出现妊娠纹腹部开始出现妊娠纹有些孕妇乳头可以分泌少量乳汁有些孕妇乳头可以分泌少量乳汁由于子宫增大,压迫肠子,可能发生便秘由于子宫增大,压迫肠子,可能发生便秘孕孕18-2018-20周左右可感觉到胎动周左右可感觉到胎动(胎教胎教)到了孕晚期到了孕晚期2828周就要数胎动周就要数胎动留意生活起居应穿宽松舒适的孕妇服,不穿高跟鞋应穿宽松舒适的孕妇服,不穿高跟鞋1当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛当
2、提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛2坐椅子时要深深坐在椅子上,后背笔直靠在坐椅子时要深深坐在椅子上,后背笔直靠在 椅背上椅背上3每天应有每天应有8-98-9小时的睡眠时间,中午适当午休,小时的睡眠时间,中午适当午休,采取左侧卧位采取左侧卧位4孕早期与孕晚期绝对禁止性生活孕早期与孕晚期绝对禁止性生活工作环境不宜干重体力活。远离污染、放射性或强辐射的工作环境。远离高热、震动过大、噪音强的环境。避免不良因素对胎儿的影响避免不良因素对胎儿的影响TEXTTEXTTEXTTEXT不到拥不到拥挤的公挤的公共场所,共场所,避免病避免病毒感染毒感染远离宠远离宠物,不物,不吃未经吃未经煮熟的煮熟的肉制品肉制品避
3、免接避免接触放射触放射线及有线及有毒有害毒有害的物质的物质不滥用不滥用药物,药物,不抽烟不抽烟和喝酒和喝酒妊娠期的用药原则妊娠可以不用的药妊娠可以不用的药坚决不用坚决不用不管西药还是中药,都应该在不管西药还是中药,都应该在医生的指导下用药医生的指导下用药患有慢性病者,孕前积极治疗患有慢性病者,孕前积极治疗孕期在医生指导下用药,停药孕期在医生指导下用药,停药在妊娠在妊娠3个月以下不用个月以下不用C,D,X级药物为好级药物为好D孕期出现以下症状应引起重视1阴道出血,妊娠初阴道出血,妊娠初期,可能是流产,期,可能是流产,子宫糜烂或宫颈息子宫糜烂或宫颈息肉,妊娠后半期可肉,妊娠后半期可能是早产先兆,流
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