什刹海体能考核表.pdf
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1、什刹海体能考核表什刹海体能考核表女子青年一组 30 周岁(含)以下项目分值一10 米 4 往返跑(秒)121123126129131133136139141143146149151153156159161二800 米跑(分秒)340345350355400405410415420425430435440445450455500三1 分钟仰卧起坐(次)4644424038363432302826242220191817四立定跳远(米)2.001.961.921.881.841.801.761.721.681.641.601.561.521.481.441.401.3610095908580757
2、065605550454035302520女子青年二组 31 周岁(含)以上项目分值一10 米 4 往返跑(秒)126129131133136139141143146149151153156159161163169二800 米跑(分秒)350355400405410415420425430435440445450455500505510三1 分钟仰卧起坐(次)4240383634323028262422201816151413四立定跳远(米)1.921.881.841.801.761.721.681.641.601.561.521.481.441.401.361.341.32100959085
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