成人退烧方法.pdf
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成人退烧方法成人退烧方法退烧应该遵循下面的几种方法:1、冷敷如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。2、姜水泡脚煲姜水泡脚,边加水边泡,一直到出汗为止,估计要30 分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。3、喝白开水发烧时身体严重缺水,多喝白开水能够补充人体水分,加速汗液拍出,能够快速退烧。4、耳尖放血用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后,在耳尖放血4-5 滴(需要挤才能出血),十分钟后体温就能下降。5、姜擦脚心用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。6这是最有效的方法,一定要用稀释后的酒精!在全身擦。
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