碧力斯背部活络保养讲座.pptx
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1、一、了解背部一、了解背部 人体的背部,俗称脊椎、督脉,督脉是后背的主干线也是人体的主要开关,背部不仅有五脏六腑的反射,更是人体躯干的主要组成部分,而且还是神经系统、免疫系统等重要区域,是人体保养的主要项目。随着现在生活的水平提高,人的心理和生理都出现了负荷,肩颈僵硬、腰椎劳损、肩周炎等多种问题成了普遍的现象,身体好比一部机器,保养与不保养就决定了仪器的寿命有多长,中医说到“通则不痛”“痛则不通”第1页/共21页1 1、脊椎:、脊椎:、督脉:、督脉:脊椎是督脉的主干线,所有的阳经都经过督脊椎是督脉的主干线,所有的阳经都经过督脉,他掌管全身的气、血、水,传递递着大脉,他掌管全身的气、血、水,传递递
2、着大脑和各个器官组织的主要信息,脑和各个器官组织的主要信息,(2 2)脊椎是整个背部的主要结构,支撑人)脊椎是整个背部的主要结构,支撑人体的头部及躯干,负责保护脊髓、神经、制体的头部及躯干,负责保护脊髓、神经、制造血液,但人体有所需要时造血液,但人体有所需要时,并经由血液的并经由血液的运送来补充不足。运送来补充不足。第2页/共21页(3 3)脊椎结构:)脊椎结构:、颈椎:、颈椎:有7块块活动的椎骨,颈部弯曲是婴儿开始坐 起时所造成的,目的在承受头部的重量。、胸椎:、胸椎:指上背部,有12块块活动的椎骨,胸椎的弯曲 是在胎儿时期就已经存在的。、腰椎:、腰椎:指下背部,有5块块活动的脊椎骨,腰部弯
3、曲 则是婴儿开始站立行走时所造成的。、骶椎:、骶椎:是由5块块连接的椎骨所组成,随着年龄的成 长或行动所需会转成为1块骨骼,是在胎儿 时期就已存在的。、尾椎:、尾椎:由35块块的椎骨所组成,到成人后也有合成 1块的现象。第3页/共21页2 2、脊髓:、脊髓:脊椎的前半部分及后半部分之间则有一空洞,而脊髓便在此通过,由无数的神经纤维所构成,由无数的神经纤维所构成,它可将人体各部位的痛觉、温度以及触觉等传它可将人体各部位的痛觉、温度以及触觉等传到脑部,同时可将脑部所有命令传送到全身各到脑部,同时可将脑部所有命令传送到全身各器官,并指挥肌肉及腺体产生运动。器官,并指挥肌肉及腺体产生运动。第4页/共2
4、1页3 3、膀胱经:、膀胱经:(1 1)督脉旁开)督脉旁开1.51.5寸的膀胱经贯通全身上下,寸的膀胱经贯通全身上下,五脏六腑膀胱上都有相应的反射区,五脏六腑的五脏六腑膀胱上都有相应的反射区,五脏六腑的病理性变化,都可在膀胱经的俞穴上反映出来。病理性变化,都可在膀胱经的俞穴上反映出来。(2)膀胱经是人体最大的排毒通道,也是人体膀胱经是人体最大的排毒通道,也是人体最长的一条经络。膀胱主水、主代谢,肾与膀胱最长的一条经络。膀胱主水、主代谢,肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,全身的代谢功能都相表里,膀胱经只是个通道,全身的代谢功能都有膀胱经来运行输送。有膀胱经来运行输送。第5页/共21页 二、背部反
5、射区分布二、背部反射区分布 背部是五脏六腑的反射背部是五脏六腑的反射 区,从颈下二寸开始,以手掌区,从颈下二寸开始,以手掌 大小为一个反射区,向下依次大小为一个反射区,向下依次 顺序主要分为顺序主要分为6个,肩颈区,个,肩颈区,心肺区,肝胆区,脾胃区,肾心肺区,肝胆区,脾胃区,肾 膀胱区,八髎区。膀胱区,八髎区。肩颈区心肺区肝胆区脾胃区肾膀胱区八髎区第6页/共21页 3、肩颈区:由于长时间的工作压力,肩颈出现结节、僵硬、麻木、酸痛等症状,说明肩颈的气血循环不畅通,如果气血循环不畅通的话,血液中的毒素堆积在肩颈,就会使肩颈僵硬、肩颈酸痛、肩周炎等现象。肩颈区肩颈区第7页/共21页 4、心肺区:、
6、心肺区:1)心肺区长痘、偏红说明心肺火旺。)心肺区长痘、偏红说明心肺火旺。2)肺区偏白、毛孔粗大代表肺气虚弱)肺区偏白、毛孔粗大代表肺气虚弱 3)背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴)背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴 虚。虚。4)肺火旺很多人会出现咽喉干燥,大肠干结,)肺火旺很多人会出现咽喉干燥,大肠干结,排便困难,面部毛孔粗大。排便困难,面部毛孔粗大。5)心火旺会出现口舌生疮,咽喉干燥,失眠多)心火旺会出现口舌生疮,咽喉干燥,失眠多 梦。梦。心肺区心肺区第8页/共21页 5、肝胆区:、肝胆区:1)肝胆区有於堵代表肝胆机能弱,代谢差。)肝胆区有於堵代表肝胆机能弱,代谢差。2)肝区肤色不
7、均、发青为肝胆排毒功能下)肝区肤色不均、发青为肝胆排毒功能下降。降。3)肝胆区突出为肝功能下降。)肝胆区突出为肝功能下降。4)肝胆区痧重代表肝气郁结,月经量少,)肝胆区痧重代表肝气郁结,月经量少,面色暗黄等多种现象。面色暗黄等多种现象。肝胆区肝胆区第9页/共21页 6、脾胃区:、脾胃区:1)脾区肤色发黄为脾胃不和。)脾区肤色发黄为脾胃不和。2)脾胃消化功能弱的人会贫血。)脾胃消化功能弱的人会贫血。3)胃口差消化不良,胃痛胃胀,反酸都是)胃口差消化不良,胃痛胃胀,反酸都是 脾功能弱所导致。脾功能弱所导致。4)口腔溃疡、口臭,额头易长痘脾胃湿热)口腔溃疡、口臭,额头易长痘脾胃湿热 5)皮肤肌肉松弛
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