初升高暑假心态调整建议.docx
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1、XX初升高暑假心态调整建议生命的美丽在于遇见未来、探索未知的自我。如同毛毛虫变成蝴蝶、小蝌蚪变成青蛙,我们也需要不断蜕变、 不断成长,才能遇见更加美好的自己。新的生活正在向我们招手,我们该如何做好准备,迎接新一轮的 改变与成长呢?面对新变化新生活,我们如何做好心理准备呢?1、树立新目标我们每一个同学都想成为一名优秀的高中生,但是优秀怎么定义,我相信 每个人心中都有一把自己的尺子。这把尺子衡量的不仅仅是学习,还包括人际关 系、情绪管理、时间管理、个性品质等多个方面。让我们用这把尺子测一测自己 当前的水平,然后确立一个明确的、合理的目标。比如,高中三年我要交到x个好朋友,读x本书,培养XX XX
2、XX的习惯 在高考中考取心仪的XX大学。2、适应新学习高中不同于初中,一进入高中我们就必须明白,我们最终都会走向高考战 场,我们从一开始就必须为这场战役做准备。以身体素质为粮草、以学习能力为 武器、以积极心态为盔甲、以明确目标为号角。在知识学习方面,我们需要逐渐摒弃以往死记硬背的学习方式和散漫、懈怠的学习态度,转而培养自律精神、主动能力。同时我们在这个暑假也不能放松 学习,我们需要主动预习高中的课程知识,以确保开学后快速进入高中学习状态。比如,我们可以从每日一练做起,每天保持适量练习,保持手感和持 续学习的习惯。在学习能力方面,我们首先要总结初中三年的学习成果,分析自己初中三 年的学习情况,明
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