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1、温馨提示亲爱的老师,您好!首先非常高兴能与您一起分享我们的青春期教学课件。自信成长,飞扬青春课件是针对高中的男女生专门设计的一堂青春期健康教育课件。本课件由宝洁公司学校健康教育组制作,课件所用材料选自Beinggirl校园健康教育读本之小学篇、初中篇、高中篇。若您发现课件中的说法有不符合科学之处,请根据您的上课经验和需求进行调整。为更好地使用这个课件,建议您在上课之前要先认真阅读完整个PPT,熟悉整堂课的流程。最后,再次感谢您使用我们的课件,我们也将不断努力改进教学设计!宝洁学校健康教育组宝洁学校健康教育-青春期讲座自信成长 飞扬青春15 min青春期station 225minDecode生
2、理特征Design青春形象Hold 住青春310min两性中的那些事目录目录美丽人生 life stage儿童期儿童期1青春期青春期2青春期青春期station老年期老年期4成人期成人期3从女孩到女人!Decode生理特征生理特征始于始于7-13岁岁乳房开始发育乳房开始发育身高体重激增身高体重激增开始来月经开始来月经容易产生感情容易产生感情皮肤变油皮肤变油开始长青春痘开始长青春痘本页卡通人物出自:田科武 译本 嗨,青春期从男孩到男人!Decode生理特征生理特征始于始于9-14岁岁阴茎开始发育阴茎开始发育腋下长毛腋下长毛喉头增大,声带发育喉头增大,声带发育出现梦遗射精出现梦遗射精皮肤变油,长青
3、春痘皮肤变油,长青春痘开始长体毛、胡须开始长体毛、胡须本页卡通人物出自:田科武 译本 嗨,青春期激素改变青春期形象l基因唤醒激素,身体开始发育,两性特征显现并逐渐明显基因唤醒激素,身体开始发育,两性特征显现并逐渐明显。促性腺激素释放激素生长激素雌雄激素黄体酮、睾酮Design青春形象青春形象粉刺?头屑?油皮肤粉刺?头屑?油皮肤?OH,NO!浴室那些事儿l进入青春期之后,你可能发现自己待在浴室里的时间比以前要多待在浴室里的时间比以前要多你有那么多的事情要在那里完成:对付痘痘、月经、油腻头发,等等。Design青春形象青春形象浴室那些事儿之 hair carel清爽清爽LOOK,从从头头开始开始l
4、油脂堵塞引发油脂堵塞引发“头屑暴风雪”脱发问题l简单有效解决方法:简单有效解决方法:使用专门的去屑强根配方的洗发露专门的去屑强根配方的洗发露少吃油腻食品,多吃水果和蔬菜勤喝水Design青春形象青春形象浴室那些事儿之 hair carel美丽日记,从美丽日记,从“头头”写起写起l状况:状况:头发枯黄毛糙分叉l建议解决方法:建议解决方法:学会正确的洗发方式定期做焗油焗油护理定期修剪Design青春形象青春形象浴室那些事儿之 oral care饭后漱口、清洁牙间隙用刷毛轻轻清洁舌头牙刷要每三个月更换一次牙膏要有美白和清新口气功效牙膏要有美白和清新口气功效均衡饮食,防止上火 l拒绝拒绝“臭男人臭男人
5、”,要有清新的,要有清新的味道味道!Design青春形象青春形象青春期形象青春期形象浴室那些事儿之 skin carel简单有效地护肤法则,拥有简单有效地护肤法则,拥有白里透红白里透红的清爽肌肤的清爽肌肤正确的洗脸方式(早晚两次洁面,洗脸要起泡,用打圈按摩的方式涂抹整个脸)选用干净又保湿的洁面乳选择抑制黑色素的美白护肤产品抑制黑色素的美白护肤产品充足睡眠,健康饮食Design青春形象青春形象浴室那些事儿之 body carel运动场上酣畅淋漓,运动场下也要时刻保持运动场上酣畅淋漓,运动场下也要时刻保持清新怡人清新怡人的味道。的味道。运动后呼吸和心调基本正常后再停下休息。待汗干之后再进行冲洗使用
6、沐浴露有效去除汗味和细菌沐浴露有效去除汗味和细菌。Design青春形象青春形象浴室那些事儿之 fem care lHiHi,“好朋友好朋友”来了!来了!6个不宜不宜(多吃盐、饮浓茶、坐浴、穿紧身裤、乱用药、疲劳、太情绪化)适量运动运动,加速经血流出对症下“食食”对付经前期紧张综合症选用柔软舒服柔软舒服又有超强吸收力超强吸收力的卫生巾Design青春形象青春形象澄清一些流行说法Design青春形象青春形象7、洗牙可以让牙齿变白6、洗澡只需要涂抹沐浴露,清水冲洗即可1、洗发时用指甲搔抓头皮可以更干净2、湿头发可直接用护发素涂抹5、洗面乳在脸上停留越久越能达到想要的效果?3、柠檬汁涂抹能祛斑。8、什
7、么时候刷牙都可以!4、油性皮肤根本不需要补水护肤怎样hold 住自我形象l我觉得自我形象首先要从头开始,因为我觉得自我形象首先要从头开始,因为,所以应该,所以应该Hold 住青春形象住青春形象怎样hold 住自我形象Hold 住青春形象住青春形象l男:干净整洁、帅气阳光男:干净整洁、帅气阳光 女:清爽大方、美丽聪慧女:清爽大方、美丽聪慧l自信的气质自信的气质l独立的意识独立的意识l真诚交往,尊重他人真诚交往,尊重他人这是一个事实两性中的那些事两性中的那些事l有越来越多的中学生在发生性关系l中学生对盲目发生性关系,可能会造成怀孕甚至感染性病、艾滋病的知识所知甚少l有些女孩子在稀里糊涂发生性关系之后,后悔莫及。直到考入大学,还万分自卑。青春不能承受之“重”微青春互动微青春互动两性中的那些事两性中的那些事l女性过早地拥有性行为,会提高自后宫颈癌的发病几率。l流产对女生的身体伤害l过早性行为对心理的“摧残”关爱自我,笑迎美好未来l控制一时的冲动l从心理上真正理解l日常生活中,注意着装与言行日常生活中,注意着装与言行微青春互动微青春互动两性中的那些事两性中的那些事当十八岁的脚步临近时,高中生更要懂得健康、感恩和责任的珍贵。要善于把握时间脉搏、怀揣梦想勤奋上进,让青春的璀璨照亮你们的高中时代!马迎华北京大学儿童青少年卫生研究所副所长
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