国家体育锻炼标准施行办法.docx
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1、国家体育锻炼标准施行办法第一章 总 则第一条 为激发公民参与体育熬炼的主动性和主动性,提高身体素养,依据中华人民共和国体育法和全民健身条例,制定本方法。其次条 本方法规定的国家体育熬炼标准(附件)(以下简称熬炼标准)是以检验公民体育熬炼效果、评价身体素养为目的,以测验达标为手段的评价体系。第三条 实施熬炼标准是一项基本体育制度,由有关部门负责,在国家机关、企业事业单位、学校、社区、乡村和有关组织中全面开展。第四条 激励和提倡公民在主动参与体育熬炼的基础上定期参与熬炼标准测验,争取达到标准并不断提高。第五条 有关部门和单位可以依据实际状况制定实施特定人群的体育熬炼标准和施行方法,并报国家体育总局
2、备案。教化部负责制定、实施学校学生体育熬炼标准和施行方法。全国性单项体育协会可以制定单项体育熬炼标准,报国家体育总局备案。其次章 标准内容第六条 熬炼标准适用于6至69周岁的健康公民,按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别,每个组别分男、女两类人群。熬炼标准包括年龄分组、测验项目、评级标准、评分标准和测验细则五部分。第八条 熬炼标准的测验项目涵盖人体的力气、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素养。第九条 熬炼标准的评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。第三章 组织管理第十条 国家体育总局负责全国的熬炼标准实施工作。县级以上地方人民政府体育主管部门负责本行政区域内的熬炼标准实施工作。第十
3、一条 全国总工会和全国性人群体育协会负责本系统的熬炼标准实施工作。第十二条 负责熬炼标准实施工作的部门和单位应当依据本方法和实际状况制定熬炼标准实施细则。第十三条 负责熬炼标准实施工作的部门和单位应当将熬炼标准实施工作所需经费纳入预算,广泛宣扬实施熬炼标准的目的、意义,并利用信息化手段定期收集和反馈实施熬炼标准的有关状况。第十四条 县级以上地方人民政府教化主管部门负责本行政区域内学校学生体育熬炼标准实施工作。第十五条 全国性单项体育协会应当将实施熬炼标准纳入工作安排,并与普及推广体育项目相结合。第四章 测验达标第十六条 国家机关、企业事业单位和有关组织应当发动、组织本单位人员开展熬炼标准测验达
4、标活动,并与工间(前)操和业余健身活动、运动会、体质测定等结合起来。第十七条 基层文化体育组织、居民委员会和村民委员会应当组织居民开展熬炼标准测验达标活动,并与全民健身活动结合起来。第十八条 组织开展熬炼标准测验达标活动的单位应当严格根据熬炼标准的测验细则进行,保证平安、科学、精确。第十九条 组织开展熬炼标准测验达标活动的单位应当选拔培训并发挥本单位人员的作用,有条件的可以聘请体育专业人员、体育骨干和社会体育指导员,培育建立达标测验人员队伍。其次十条 激励社会体育指导员驾驭熬炼标准测验方法,并以志愿服务的形式帮助有关单位组织开展熬炼标准测验达标活动。其次十一条 学校应当组织学生根据教化部制定的
5、学校学生体育熬炼标准开展测验达标活动。第五章 激励措施其次十二条 对参与测验达到优秀、良好和及格等级者发给相应等级的奖章、证书。国家体育总局负责设计制作熬炼标准的标识和奖章、证书,并制定奖章、证书的颁发方法。其次十三条 负责实施熬炼标准和组织开展达标测验活动的部门和单位可以运用熬炼标准标识制作其他形式的奖品,但不得以此赢利。其次十四条 激励对身体素养有特别要求的部门和单位将熬炼标准测验达标结果作为招工、人员素养评价、保险等工作的参考依据。其次十五条 各级人民政府体育、教化主管部门应当将熬炼标准的实施状况作为考核下级部门工作业绩的指标。其次十六条 负责熬炼标准实施工作的部门和单位对成果显著的单位
6、和个人赐予表彰。设立表彰项目应当根据规定办理。第六章 附 则其次十七条 本方法自公布之日起施行。1989年12月9日经国务院批准,原国家体委1990年1月6日发布的国家体育熬炼标准施行方法同时废止。附件:国家体育熬炼标准一、年龄分组(一)儿童组1、儿童一组(68岁,每岁一个年龄组,相当于小学13年级)2、儿童二组(911岁,每岁一个年龄组,相当于小学46年级)(二)少年组1、少年一组(1214岁,每岁一个年龄组,相当于初中13年级)2、少年二组(1517岁,每岁一个年龄组,相当于中学13年级)(三)青年组(1824岁,不分年龄组,相当于高校本科和探讨生)(四)壮年组1、壮年一组(2544岁,每
7、5岁一个年龄组)2、壮年二组(4559岁,每5岁一个年龄组)(五)老年组(6069岁,每5岁一个年龄组)二、测验项目分五类,每人每类选测一项(老年组五项均测)。年龄分组项目类别 儿童组(6-11岁) 少年组(12-17岁) 青年组(18-24岁) 壮年组(25-59岁) 老年组(60-69岁)一组 二组 一组 二组 一组 二组一类 30米跑30秒跳绳 50米跑30秒跳绳 50米跑30秒跳绳 50米跑30秒跳绳 50米跑30秒跳绳 1、1、25 25米×4来回跑30秒跳绳 25米×4来回跑30秒跳绳二类 300米跑50米×6来回跑 400米跑50米×
8、;8来回跑 1000米跑(男)3 800米跑(女) 1000米跑(男)800米跑(女) 1000米跑(男)800米跑(女) 1000米跑(男)800米跑(女) 3000米快走 3000米快走三类 1分钟仰卧起坐立定跳远 1分钟仰卧起坐立定跳远 引体向上(男)1分钟仰卧起坐(女)立定跳远 引体向上(男)1分钟仰卧起坐(女)立定跳远 引体向上(男)1分钟仰卧起坐(女)立定跳远 俯卧撑(男)1分钟仰卧起坐(女)立定跳远 1分钟仰卧举腿掷实心球 1分钟仰卧举腿掷实心球四类 绕杆跑十字象限跳 绕杆跑十字象限跳 绕杆跑十字象限跳 绕杆跑十字象限跳 绕杆跑十字象限跳 绕杆跑十字象限跳 绕杆跑曲线托球跑 曲线
9、托球跑五类 坐位体前屈 坐位体前屈 坐位体前屈 坐位体前屈 坐位体前屈 坐位体前屈 坐位体前屈 坐位体前屈三、评级标准:等级 总分数优秀 400(含)以上良好 320399及格 200319不及格 199(含)以下四、评分标准见附件3。五、测验细则(一)一类测验项目1、30米、50米跑场地器材:地面平坦、线路清楚的30米或50米直线跑道若干条(终点外应有15米以上长度的缓冲带),秒表,发令旗或发令哨。测验方法:受测者至少两人一组,起跑姿态不限,听到或看到起先信号后起跑,测验员起先计时,受测者躯干到终点时停表。成果记录:以秒为单位,取一位小数,其次位小数非0进1。留意事项:受测者不得抢跑、串道。
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