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1、工作场所干预工作场所干预(20分,附加分,附加20分)分)具体任务具体任务 每人 每天工间操20分钟广泛开展工作场所工间操考核指标考核指标落实辖区内机关、企事业单位的工间操制度要求每人每天不少于20分钟达到要求的工作场所覆盖辖区企事业单位30%计算公式 工作场所工间操健身制度落实覆盖率 落实工间操落实工间操健身制度的单位健身制度的单位辖区内单位总数辖区内单位总数100%工作场所单位包括工作场所单位包括:辖区内机关、事业单位及大中型企业。辖区内机关、事业单位及大中型企业。评分标准评分标准工间操健身制度落实覆盖率工间操健身制度落实覆盖率l 0分:10%l10分:10%-19%l15分:20%-29
2、%l20分:30%l附加20分:50%如何考核如何考核?A:辖区内机关、事业单位及大中型企业的数量及资料来源B:其中落实工作场所工间操健身制度的名单现场复核:随机抽取3家单位(B类)实得分=自评分复核达标率查阅资料查阅资料+现场复核现场复核群众社区健身活动群众社区健身活动(25分)分)具体任务具体任务l 开展多部门参与的集体群众健身活动l 鼓励群众广泛开展健身活动考核什么考核什么?l多部门组织的集体性健身活动每年至少1次l社区有3个及以上群众性健身活动团体,组织开展活动至少1次/月l平均每天运动量6000步以上的成年人比例达到35%及以上全民健康生活方式行动的总体方案中国成人身体活动指南(试行
3、)中国居民膳食指南(2007)指标设置依据?概念概念1.多部门组织的集体性健身活动 由不同行业的2个及以上部门联合组织开展的集体性健身活动。2.群众性健身活动团体 由政府引导的、群众自发形成的、以锻炼身体、促进健康为目的的群体,在辖区内有一定影响,并有一定的规模,定期开展集体性的健身活动。3.6000步的涵义l将个体的活动量(综合活动持续时间和活动强度两方面的内容)用千步当量作为尺子累计衡量l其中以4千米/小时中速步行10分钟(约1000步)的活动量为1个千步当量,其活动量等于练习太极拳9分钟或慢跑4分钟的活动量。l各种活动都可以用千步当量来换算,强度大的活动达到1个千步当量的活动量需要的时间
4、相对更短,强度低的活动达到1千步当量的活动量需要的时间相对更长。概念概念千步活动量:中速步行千步活动量:中速步行1010分钟所消耗掉的能量,大约分钟所消耗掉的能量,大约3232千卡。千卡。附表附表3 完成相当于一千步当量的各种活动所需时间完成相当于一千步当量的各种活动所需时间活活动项动项目目千步当量时间(分钟)活活动项动项目目千步当量时间(分钟)走路10排球10骑脚踏车8羽毛球7上下楼8乒乓球8爬山8高尔夫球7交谊舞 10网球6早操,工间操9篮球5健身操7跑步4集体舞5跳绳4一般家庭锻炼9游泳4太极拳8保龄球10注:千步当量:相当于以注:千步当量:相当于以4 4千米千米/小小时时的速度步行的速
5、度步行1010分分钟钟(约约1 1千步)的活千步)的活动动量。量。千步当量千步当量时间时间:某种活:某种活动动完成完成1 1千步当量所需要的千步当量所需要的时间时间。n 大家一定要注意锻炼,你爬楼,上一个台阶消大家一定要注意锻炼,你爬楼,上一个台阶消耗耗0 01 1千卡,你下一个台阶消耗千卡,你下一个台阶消耗0 00606千卡,所以千卡,所以运动是最重要的营养运动是最重要的营养行为营养。行为营养。n 在希腊有这样一句名言:在希腊有这样一句名言:“你想变得健康吗?你想变得健康吗?跑步吧,你想变得聪明吗?跑步吧,你想变得美丽跑步吧,你想变得聪明吗?跑步吧,你想变得美丽吗?跑步吧。吗?跑步吧。”n
6、评分标准评分标准1.多部门组织的集体性健身活动 0分:未开展集体性健身活动 3分:非多部门组织的集体性健身活动每年至少1次 5分:多部门组织的集体性健身活动每年至少1次2.社区群众性健身活动团体 0分:没有 5分:有1-2个及以上且每月至少组织开展1次活动 10分:有3个及以上且每月至少组织开展1次活动评分标准评分标准3.平均每天运动量6000步以上的成年人比例 0分:5%3分:5%-14%7分:15%-34%10分:35%考核方式考核方式多部门组织的集体性健身活动资料资料:包括相关会议记录、文件、活动方案、活动记录、有关图片影像材料等。群众性健身活动团体及其开展活动情况资料:资料:包括健身活
7、动团体的发展过程、人员构成、主 要活动内容、辐射区域、活动频率和时间,以 及有关的图片、媒体报道资料等。复核复核:随机抽取其中的1-2个健身活动团体现场走访。考核方式考核方式3.平均每天运动量6000步以上的成年人比例资料资料:可反映辖区成人身体活动水平的数据来源、报告。u建议利用现有资料进行身体活动的评价u如需开展辖区内有代表性的成人身体活动情况专题调查,最终提交的资料则应包括专题调查技术报告和工作报告活动项目活动项目(每次持(每次持续续至少至少10分分钟钟)是否参加是否参加1=是;是;2=否否累计活动情况累计活动情况走路走路每周每周_天天每天每天_小时小时_分钟分钟骑脚踏车骑脚踏车每周每周_天天每天每天_小时小时_分钟分钟跑步跑步每周每周_天天每天每天_小时小时_分钟分钟其他其他()每周每周_天天每天每天_小时小时_分钟分钟 其他其他()每周每周_天天每天每天_小时小时_分钟分钟 其他其他()每周每周_天天每天每天_小时小时_分钟分钟附表附表4“每天活动每天活动6000步步”抽样调查用表抽样调查用表 请您回忆过去一个月里,一般情况下的一周内,您是否参加过下列活动,并且每次活动均至少持续10分钟。请将每次至少持续10分钟的同一种活动累计时间填入相应的位置。
限制150内