大学生的自我意识精选PPT.ppt
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1、关于大学生的自我意识关于大学生的自我意识第1页,讲稿共29张,创作于星期日一一 二二第2页,讲稿共29张,创作于星期日自我意识的内涵自我意识的内涵 自我意识是个体对自己以及自己与外部世界关系的认识,不仅包含对自己的认识,也包含对自己的主动地改造第3页,讲稿共29张,创作于星期日自我意识的结构自我意识的结构自我意识自我意识自我认识自我认识自我体验自我体验自我调控自我调控第4页,讲稿共29张,创作于星期日n n自我认识:n n对自己身体和生理状况的认识与评价生理自我n n对自己心理和行为特征(能力、性格、气质、兴趣等)的认识和评价心理自我n n对自己在社会关系中的角色、地位、作用的认识社会自我 自
2、我观察、自我感觉、自我分析、自我评价自我概念第5页,讲稿共29张,创作于星期日n n自我体验:n n人对自己的情绪情感体验n n自尊、自爱、自信、自卑、自怜n n自我调控:n n人对自己的心理和行为的调节和控制n n自强、自立、自律、自制、自控第6页,讲稿共29张,创作于星期日n n自我概念的含义和结构自我概念的含义和结构n n关于自己各方面的不同程度的认识n n身体自我/心理自我/社会自我n n好我/坏我/非我n n现实自我/理想自我/应该自我n n学业自我/社会自我(同伴、重要他人)/情绪自我(情绪状态)/身体自我(身体技能、外表)n n每个人的人生里,自我概念都在不断发展变化第7页,讲稿
3、共29张,创作于星期日n n自我概念的形成n n从他人对自己的评价中认识自己(镜中自我)n n与他人比较认识自己n n反省自己的行为的结果认识自己n n镜中自我自我概念 现实自我 如果三者基本一致,我们就形成了对自己正确如果三者基本一致,我们就形成了对自己正确客观的自我概念,就会体验内心的平衡客观的自我概念,就会体验内心的平衡 第8页,讲稿共29张,创作于星期日n n自我概念的功能 一个人的自我概念而非真实自我在左右着人对于环境的知觉和行为反应n n保持内在的一致性n n决定对经验的解释n n影响期望水平 第9页,讲稿共29张,创作于星期日大学生自我意识的特点大学生自我意识的特点n自我认识更自
4、觉主动n自我评价更具客观性n自我体验丰富而不稳定n自我发展愿望强烈第10页,讲稿共29张,创作于星期日心理健康的自我意识特点心理健康的自我意识特点n恰当的自我认识n真实的自我体验n合理的自我调控第11页,讲稿共29张,创作于星期日自我意识的训练自我意识的训练n n热身n n微笑握手n n请你离开座位,在教室里与尽可能多的同学握手,请你离开座位,在教室里与尽可能多的同学握手,握手时请面带微笑,注视对方,真诚地道一声握手时请面带微笑,注视对方,真诚地道一声“你好你好”!n n老师喊老师喊“停停”时,请你与正在握手的同学走到一边,时,请你与正在握手的同学走到一边,进行进行2 2分钟的交流。分钟的交流
5、。第12页,讲稿共29张,创作于星期日自我意识的训练自我意识的训练n n不打不相识n n小组围成圈,一位同学站中间,用棒子指向哪位小组围成圈,一位同学站中间,用棒子指向哪位同学,该同学必须立即报出自己的名字,附带简同学,该同学必须立即报出自己的名字,附带简单的自我介绍,其他同学记住这些信息。一圈循单的自我介绍,其他同学记住这些信息。一圈循环下来之后,第一位同学将棒子交给圈内的某位环下来之后,第一位同学将棒子交给圈内的某位同学,由他(她)执棒,棒子指向哪位同学,该同学,由他(她)执棒,棒子指向哪位同学,该同学必须立即报出圈内另外一名同学的姓名,而同学必须立即报出圈内另外一名同学的姓名,而且不可与
6、前面同学已报出的名字重复,执棒者立且不可与前面同学已报出的名字重复,执棒者立即跑到被喊出名字的同学面前,等他喊出下一个即跑到被喊出名字的同学面前,等他喊出下一个同学的名字。限定时间报不出名字的同学遭棒击,同学的名字。限定时间报不出名字的同学遭棒击,并被换上来执棒。如此直至大家熟悉组内每位同并被换上来执棒。如此直至大家熟悉组内每位同学的姓名。学的姓名。第13页,讲稿共29张,创作于星期日自我意识的训练自我意识的训练n n20个“我是谁”n n操作:请以操作:请以“我我”、“我是我是”、“我喜欢我喜欢”、“我要我要”、“我曾我曾”、“我不我不”、“我可以我可以”、“我想我想”等等句型写下等等句型写
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