(精品)科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗 (3).pptx
《(精品)科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗 (3).pptx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《(精品)科学·技术·社会 “森林浴”、有氧运动和高压氧治疗 (3).pptx(8页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、 当我们走进一片森林的时候,你当我们走进一片森林的时候,你会有什么感觉呢?会有什么感觉呢?“森林浴森林浴”、有氧运动和高压氧治疗、有氧运动和高压氧治疗一、自主探究一、自主探究阅读教材,独立思考以下问题:1.什么是森林浴、有氧运动和高压氧治疗?2.进行森林浴有哪些好处?二、课外延伸二、课外延伸你能试着给同学们介绍负氧离子吗?你打算采用哪些途径来了解负氧离子?上网搜索上网搜索查阅相查阅相关资料关资料请教老师请教老师 空气是由无数分子组成,由于自然界的宇宙射线、紫外线土壤和空气放射线的影响,有些空气分子就释放出电子,在通常的大气压下,被释放出的电子很快又和空气中的中性分子结合,而成为负离子,或称为阴
2、离子。空气分子在高压或强射线的作用下被电离所产生的自由电子大部分被氧气所获得,因而,常常把空气负离子统称为“负氧离子”。被誉为“空气维生素”的负氧离子有利于人体的身心健康。它主要是通过人的神经系统及血液循环能对人的机体生理活动产生影响。负氧离子能使人的大脑皮层抑制过程加强和调整大脑皮层的功能,因此能起到镇静、催眠及降血压作用;负氧离子进入人体呼吸道后,使支气管平滑肌松弛,解除其痉挛;负氧离子进入人体血液,可使红血胞沉降率变慢,凝血时间延长,还能使红血胞和血钙含量增加,白细胞、血钙和血糖下降,疲劳肌肉中乳酸的含量也随之减少。负氧离子能使人体的肾、肝、脑等组织的氧化过程加强,其中脑组织对负氧离子最为敏感。负氧离子简介负氧离子简介1.森林中空气湿润、氧气充足的原因是什么?2.散步与打篮球,哪一项运动更有益于人体健康?三三、合作探究、合作探究四、小结四、小结谈一谈这一节谈一谈这一节 课有哪些收课有哪些收获?获?五、实践作业五、实践作业阳光明媚的周末的上午,陪父母到森林里看看风景、散散步、聊聊天。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 精品科学·技术·社会“森林浴”、有氧运动和高压氧治疗 3 精品 科学 技术 社会 森林浴 有氧运动 高压 治疗
限制150内