[高中一年级]接力跑教案.doc
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1、 接力跑教学 学校:瑞安中学 班级:高一九班 人数: 23 人 教师; 陈新红 时间:2021-10-11教学内容1、复习蹲踞式跑 2、学习接力跑教学目标1、 认识目标:让学生体验参与运动训练的快乐,激发学生兴趣,并积极的参与。2、 技能目标:使80%的学生能够了解和掌握上课内容。并且提高速度,力量力及协调性等各方面身体素质。3、 情感目标:让学生通过上课,积极的培养和树立起自信,并有团结协作精神重点1、蹲踞式起跑的协调用力2、接棒后迅速起跑3、在接力区内完成交接难点跑动中的交接棒的稳定性课的局部课的内容1. 集合整队2. 师生问好、检查服装3. 宣布学习内容及任务4. 安排见习生教师活动1、
2、检查人数,向学生问好,让学生明确本堂课的学习内容和任务,安排见习生学生活动、体育委员整队报告人数,认真听讲组织队形与要求* * * * * * * * * * * * * * 要求快、静、齐,精神饱满,口令响亮强度小时间3min准备局部1、 徒手操压肩:学生两两搭配,肩搭肩,低头,用力向下压,腰要直。互背:学生两两互相背对背,互相手挽手背起对方,要求被背的学生双脚必须离地同时放松。踢腿:两两单手肩搭肩,踢外侧腿,要求踢得高,腿要直,人站直,勾脚尖。压腿:学生两两分腿坐坐于地面,手拉手,互相拉对方,要求,下压时腿要直。2、游戏智力抢答跑规那么:教师提出一个问题,队伍排头举手抢答,答对了整列向前跳
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