林曦书法第七讲文字版(DOC).pdf
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1、林曦第七讲文字版 画外音:怎样的心性利于写字?林曦:一定是你的心跟这个手的一个最协调、最舒服的状态里面你能写出好的字来。画外音:书写过程中如何用气?林曦:最开始追求严谨,由严谨呢去追求放松,一定的放松之后再去追求严谨。画外音:当代艺术有哪些特点?林曦:当代艺术是比任何一个我们过去的时代都强调创新、个体和完全崭新的一种状态的。画外音:书法如何融汇历史?梁冬:每一个字似乎都有一种远古的招唤,你觉得如果你不是一个孤独的人,你总是活在一个历史的长河当中的一朵浪花而已。画外音:国学堂全新策划,展开笔墨丹青的历史长卷,从书法艺术窥探文化传承,以笔锋流转探寻人生之道,书画家林曦带你重新发现汉字书法之美,一起
2、聆听书法的生命共振。梁冬:追求天人合一,提高生命质量,大家好,欢迎收看由天士力冠名播出的国学堂。我是梁冬梁某人。今天可能是我们请小林老师来给我们上课,这个阶段的最后一课,也是总结之课。画外音:林曦,中央美术学院硕士,职业画家,曾于法国、印度、香港、新加坡等地举办画展,出版有个人的书画集、小说、音乐专集等。林曦:古人说练字不费百日功,实际上,你只要在三个月,我的经验是,你只要在三个月里面,定时定量的写,而且正在正确的方法指导下,一定是会有相当另 1 你惊喜的成果的。因为,可能,有几个忌讳的是,一个呢,就是说,你有兴趣的时候写,没有兴趣的时候不写,你知道这跟舞蹈练功一样,你看他们,就是唱戏的也是这
3、样,它需要一个你的身体、你的肌肉要习惯这个时候做这件事情,所以,古人很强调叫日课,就是每天我的这个功课都是一样的,而且,他那种滴水穿石的积累,最后一定是比如说,三十天你每天都写一个小时,和你突然猛的写了三十个小时,是完全不一样的。梁冬:对。林曦:嗯,而且,但这两种练习我觉得要,要同时进行,就可能你,你会用一个时间来冲刺难度,比如说,你会这一周你写某一点,每天写超过两个小时,给自己一个比较多的一个功课,就是埋头苦写,然后剩下再过一周呢,你可以每天就巩固一下,写十分钟,二十分钟。梁冬:但每天都要写。林曦:对。但你每天都在写,你要把我们身体就好像理解成好像一个土壤。种子每天是要浇水,它才接着长的,这
4、是生物嘛,书法是另一个长在你要习惯的新的生命方式。梁冬:其实对应于我们的植物神经系统嘛。林曦:对对对,实际上是很像的,就是就是书法这个东西也是一个肌肉记忆,就弹钢琴啊什么的都是这样,它的记忆长在手上,不在脑子里,如果你还在用脑子不断地判断哪个好哪个坏,我该怎么写的时候,那可能就 梁冬:还没入门。林曦:可能这个技术还差的比较远。梁冬:嗯。这个很有意思,就是说:你平白无故地在手上多长了一套系统。林曦:是的。梁冬:你想想看就大部分的人,他的系统就在脑子里面。林曦:就古人讲:心手双畅嘛。你只能是一定是你的心跟这个手的一个最协调、最舒服的状态,你能写出好的字来。梁冬:对,说回来,你刚才讲这样一个练字的过
5、程,首先要形成日课,百日筑基。林曦:对,跟百日筑基很像,就是也是一个就是基础你是需要一个这样长的时间,它才能够能够形成的。所以很多都是最开始热情很大,然后头这么一个月写的很多,完了之后就慢慢逐渐逐渐减少。这实际上你最开始可以不写那么多,但是你一直坚持。梁冬:所以买一套好的笔和纸是多么重要!林曦:那当然,你面对它时你是一个享受啊。梁冬:而且关键是,你说我已经买了那么贵的,我为什么不把它用完?很便宜的,找一张报纸来写,你就觉得这个东西很浮皮潦草,所以我一直认为我以前不理解啊,为什么结婚要搞的很复杂,其实我现在知道了,自己把婚姻这个仪式搞的越复杂,它的逃脱成本越低,在心理上。你想想看,如果这个婚结得
6、很浮皮潦草,两个人甚至连结婚证都没拿,找一个亲戚朋友去拿,这个就结了婚了,他不会尊重这个婚姻的,他一定要当着很多人去承诺,承诺很多事情,把整个仪式做完。整套戏,整套活做完了之后呢,噢,他就有这么个仪式了,所以在心理上呢 林曦:对,仪式是件挺重要的事情。就好像我觉得我每天早上起来,这个洗完手洗完脸喝完水往那一坐,拿一张新的纸开始练字,就对我来说这就是一天的开始。梁冬:就是好像没有练字的话,今天没开始过。林曦:对,就是你那个状态肯定是不太一样的。梁冬:就很多人吃饭,就吃一顿饭,如果最后没有干米饭垫底的话,他觉得这一顿饭其实是没有吃的。林曦:对。梁冬:仪式感。林曦:对,每个人都需要这样的仪式感,而且
7、就是我说的让你最好是你这套练摊儿的东西都不要收。因为你知道拿出来摆的那过程,实际上就挺烦的,就你天天看着它,本身这件事情就会督促你。梁冬:虽然看似这个东西不重要,其实这对于写好字是有很重要的一个指征的。林曦:对,刚刚我们讲的是定时定量,而且这个一定要是一个可坚持的量,就是既有一定的难度,但是又不至于折磨到自己。就是不要突然今天发奋写了十个小时,然后未来二十天都一笔都没有写,这种事情是不要有的。哪怕每天只有二十分钟,但这二十分钟一直都保持就是刮风打雷下雨永远不变的二十分钟,它是非常有效的。然后第二个说所谓的正确的方法,就是一定要攻克中锋的这个难度,在中锋稳定的基础上开始去写别的书体的时候,你可能
8、要专注于两件事情,一件就是说这个笔尖,在任何一点都是能停住的。所以古人有一个说法叫积点成线,就是你的每一点都是经得起放大镜看的,就千万不要有那种就是很帅的一扫就出去的那样的笔划,这个可能是一个非常细节的技术问题。梁冬:什么叫很帅的一扫就出去的笔划?什么样子?林曦:那个笔划长这个样子,就是这样就是这样是不可以的。如果你是一撇,这里是要能够停住的。就是也就说这是刹车在这里,这个讲的什么呢?就说你的控制应该在每一个地方,就是只要这个字是黑的地方,就是有你控制的地方。所以有这样的这样的笔划呢,代表说你的刹车只到这,然后后面是溜车。这个适用于所有的字,包括草书。你看唐代像张旭、怀素他们那些草书。它一划跟
9、一划之间是,这个东西叫牵丝,对吧?梁冬:对。林曦:你会看绝对不会像今天的人这样很随便地这样在那鬼画桃符地这个画,是非常有讲究的。就跟舞蹈一样,你看着是一个非常跳跃的一个动作,但是里面是有控制的。梁冬:就没有多余的动作,就好多舞蹈家跳出来的每个动作都是计算过的。林曦:对。而且你就非常地轻松,但是你自己去试一试,非常需要很就是你知道这个画面上,就尤其对跳舞的人来说越看着轻松的动作,越看着流畅的动作,需要的力量的控制越大。梁冬:有一段时间呢,我刚刚开始在有些人在帮我拍些照片嘛,做访问的时候拍照片嘛。我就觉得说他们叫我摆的 Pose(造型)让我很不舒服,但是拍出来还可以。后来有人告诉我一个秘诀,他说你
10、知道拍笑容要怎么拍吗?我说怎么拍,他说你要用舌头顶到你的上牙齿,然后呢,尽可能的拉开两边,这样的话你会很难受,但是拍出来的笑容呢,才长得比较像广告里面的笑容。林曦:是的,就是往往令你舒适的可能就是一个比较懈的动作。梁冬:对。林曦:所以经常都有这个写字的时候,然后他们就会觉得说,这为什么要用这么大的力气,就是说实际上你适应了这个力气之后,你才可能写出有力的笔划。但是力度呢,不能太早追求。就是还是在最开始追求严谨,然后由严谨呢,去追求放松,一定的放松之后再去追求严谨。力气是在你写的过程中,就像你说我写字会有那个沙沙沙的那个声音,实际上那个声音往往跟力度是有关系的,有的时候我晚上在工作室写字,你会听
11、到挺大的声音,就是那个笔毛和这个纸的纤维接触的那个声音。梁冬:嗯。这是很有意思的一件事情,就像我上一次节目提到的,如果你专注的时候,你会发现你的笔真的是在和那个纸说话的。林曦:是的。梁冬:好,稍事休息,马上继续回来,重新发现中国文化太美之国学堂。国学堂记:练习书法为什么要“无意识”?如何进行“去意识”的过程?模式的学习有何特点?行气与章法有何关联?“文人书法”是如何产生的?繁体字的美体现在哪里?临帖如何快速进步?书法如何反映性情?国学堂重新发现汉字书法之美,下节娓娓道来。梁冬:追求天人合一,提高生命质量。大家好,欢迎继续回来到由天士力冠名播出的国学堂。我是梁冬,梁某人。刚才我们跟小林老师讲到这
12、个纸的这个力道的时候,就我们常常听说,说这个人写字啊力透纸背。他是怎么做到的呢?为什么有些人写字能力透纸背呢?他真的是有像练气功那样穿过去那样过来吗?林曦:我觉得你往玄了讲是一种气的形式吧。但是往浅了讲,不是浅,就是往物质这个层面讲的话,我觉得就是我的相机,我曾经觉得它非常的重,我拿一会儿就肩膀就疼,现在我觉得拿着跟玩儿似的,可以摆各种姿势照相,所以你是习惯了一个较强的力度之后,你很轻松的,但是你能做到超乎常人的那个力度和准确度,就是控制。梁冬:哎呀,这个讲得太标准了。这个答案真是太完美了,太好了。就说的就这个事啊,然后我的第二个问题就来了。就是写你们在写字临帖嘛,临的都是繁体字嘛,那我们现在
13、都是用简体字嘛。这个时候就发生一个问题,你觉得繁体字和简体字对于一个天天在写的人来说,它有什么不一样?林曦:你知道中国字它形成了就是这是一个上千年形成的东西,它的这个演化增减都是自然的过程,那简体字是一个非常人为的过程,所以它搭建这个字的时候,是就是你用简你很习惯 梁冬:草率,比较草率。林曦:你写这个简体字的时候很难写好看了。非常难的。因为它的那个那个字就是缺胳膊少腿的,所以我们如果学习书法一定还是要写繁体字。那如何能够写繁体字呢?有几个方法。一呢把你的文档的 Word(文字处理软件)和你的这个 手机的短信息,这些都改成做一个繁体字的字库,你长期看,你用你会跟它比较熟,第二个呢我觉得多买一些台
14、版或者香港版的书吧,或者去中国书店买一些古诗词的书,就是以前的老版本的中华书局或者中国书店出的这些书,就是有繁体字,你先习惯看,我觉得先要有一个无意识的过程,就不能是说我去专门的记这个字,繁体字怎么写,我觉得那个挺枯燥的。梁冬:或者换句话说,叫去有意识的过程。林曦:对对对。就是你先习惯这个习惯看繁体字,就是当然你会 梁冬:觉得那个是正常的。林曦:对。梁冬:看见简体字觉得不正常。林曦:就阅读你能够很顺畅,因为我发现我自己是没有这个问题。因为从小看繁体字的书,但我发现我拿一些繁体字的书给周围的朋友看的时候,你会发现平时看书的人,一下就慢下来了,一下速度他阅读速度就慢下来了,证明还是不习惯。我觉得需
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