2020年心理健康教育C证面试个题目参考答案2.docx
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1、2020年心理健康教育C证面试个题 目参考答案2心理健康敏肓c证面试材木41、为自己喝彩培养 学生自信心理辅导课 适用年级初中二年 级活动目标1、使学生了解自信心对 学习和生活的重要作用, 从思想上重视自信心的 培养。2、届学生掌握树立自信 心的方法,增强自我发展 的能力。活动准备1、请四个学生准备表演 课本剧我是小草我怕 谁。2、请两个学生准备朗诵 诗歌为自己喝彩。3、请所有学生课外收集 个因为自信而成功或 者因为缺乏自信而失败 的故事。4、教师收集本堂课需要 的资料,学习相关的心理 学知识,对学生的自信心 的程度进行问卷调查并 汇总调查结果。制作多媒 体课件,指导学生做好准 备工作。活动设
2、计(一)自信程度知多少 测测你的自信心。课前给学生发问卷,并收 集问卷调查的结果。开始 上课时公布。(二)自信的重要性1、出示学生作文 个蝴蝶结,请一位学 生有感情的朗读,学生认 真倾听之后,小组讨论, 这篇文章给你怎样的启 示?A、因自信而美丽,因 美丽更自信 B、因自信 而成功2、 请学生讲讲自己收 集到的古今中外因自信 而成材的名人故事,或者 讲述因为没有自信而导 致失败的故事。(三)如何培养自信心 帮你找回丢失的自信心 案例:帮李程同学找自信 学生讨论1自信来自于 对自己的正确评价。2自 信来源于提出适当的奋 斗目标。3自信来源于榜 样的力量。4拥有自 信,还要有耐心等待的精 神。B、
3、表演小品,我是小 草我怕谁让学生说说从 这个小品中学到了什么?(四)诗歌为自己喝彩2、做个最好的自己(正 确评价)辅导课题:做个最好的 自己辅导目的:1.发现“每个人都是独无二的 2 .认识自己的优点,增进 自我接纳。3 .发挥自身的优势,寻求 自信的支撑点,做个最好 的自己。教具准备:多媒体课件, 白纸,彩笔,印泥,纸巾, 卡片等。辅导过程:1、导语:“我的手印”活 动导入,2、故事讨论:“动物学校” 的启示。(1)听故事“动物学 校”,使学生理解“万物 各有所长,各有所短”。(2)学生讨论:从“动物 学校”的故事中,你获得 了什么启示呢?你联想到 了什么?3、展示活动:“我的优点 树”教师
4、引导:请你设想 下,你正沿着一条路走, 突然发现你前方有一棵 很特别的树。这完全是你 个人的棵树,在它上面 挂满了标志着你特别的 能力和优点的硕果。用心 仔细地观察它,它是怎么 样的?(1)请同学们用彩色笔 画“我的优点树”,不同 的优点能够选用不同颜 色果实来表示。(2)全班展示“我的优 点树”。教师引导学生善 于接纳和欣赏不同的作 品,切忌诋毁作品。4、 自我探索:(1)学生反省:在我的优 点中,哪些已经得到了充 分的发展?我是如何在学 习和生活中利用和发挥 这些优势的?(2)哪些优点很容易被 我所忽视,还需要在以后 的学习和生活中得以充 分发挥?这样的状况到底 对我产生什么影响呢? 5、
5、“怦然心动”: 讲故事,重点强调“氢气 球升起的原因”中的老人 所讲:“记着,气球能不 能升起,不决定于它的颜 色、形状与大小,而是气 球内是不是充满了氢气; 同样,个人能不能成 功,不决定于他的种族、 出身,关键是你心中有没 有自信!”这是强调自信 的重要性的个故事,引 导学生再次感受自信,从 而激发他们今后积极的 行动。6、在卡片上用“虽然我,但是我。”造句。7、集体朗诵小诗: 如果无法成为山涧的松 林,就做各地的灌木吧; 如果不能成为灌木,就做 小草吧,使街道更加青翠 美丽;如果不能成为林荫大道, 那就做窄窄的小路吧;若 是无法成为太阳,就做 颗星星吧,只要你能发出 光泽。人生道路上本来
6、就没有 输赢,只要你努力了,你 就能做个最好的自己!教 师寄语:略3、让挫折丰富人生 适用年级七年级活动目标1、使学生懂得人生免不 了要经历挫折,人们的受 挫能力不同,挫折所造成 的后果也不同。挫折自己 磨练人生,挫折丰富人 生、孕育着成功。2、掌握应对挫折的方法, 并懂得适当适度地应用 于生活实践,提高承受挫 折的能力。3、通过实践活动,结合 典型事例和自己应对挫 折的经验,总结出应对挫 折的一般方法,指导自己 的生活实践。4、使学生能勇敢地面对 挫折的考验,培养学生具 有积极进取不畏困难的 良好意志品质。活动准备1、搜集有关奋斗名人的 图片和名人的故事。2、回忆自己所经历的最 难忘的一次挫
7、折所造成 的后果,从中总结几条经 验或教训。3、排练挫折应对方法的 小品。活动设计暖身活动,导入新课1 .播放Flash歌曲阳 光总在风雨后。2 .揭题板书:让挫折 丰富人生1、多媒体课件显示张海 迪,贝多芬,爱迪生三个 人物。问:请同学们谈谈对他们 的认识。然后教师再请 二位同学讲贝多芬和张 海迪的故事。2、教师请同学们就名人 “挫折与成功”的故事进行集体讨论。出示讨论题 目:这三人有哪些共同点和 不同点?(2)挫折对人会造成什么 影响?战胜了挫折会怎样? 被挫折打倒后又怎样? 你怎样对待成长中的挫 折?3、多媒体课件显示了贴 近学生生活的画面:面对 50分考卷。问:他在想什么?同学们 纷纷
8、讲述自己的想法。 松驿站,感受挫折 心灵碰碰车,体验挫折 模拟“实话实说”电视栏 目,由小记者采访同学、 老师在现实生活和学习 中遇到了哪些挫折。火花迸发,应对挫折1.老师将学生分成三队 (红、黄、蓝)分别找出 应对挫折的方法。2、小试牛刀老师呈现前几天在“知心 姐姐信箱”中收到的一封 求助信,请同学们运用已 掌握的克服挫折的办法 来帮助她。结束活动1、总结 2、音乐响起 真心英雄4、神奇的标签调控 消极情绪适用年级初中、二年 级活动目标1、认识到暗示对生活产 生了重要的影响,需引起 重视。2、了解暗示的种类。3、学会推弃消极暗示 以及如何合理利用积极 暗示。活动准备1、张印有一双翅膀 的贴图
9、(能够是购买或者 学生自己制作)形卡片和红色心形卡 若干张3、多媒体课 件及背景音乐 活动设计心晴游戏之神秘体验: “左手氢球,右手铅球”,揭示主题。学生将在本环节中体验到。喑小神奇力量。主题活动(一)心晴话题 之暗示举例师举例:如广告词:今年 过节不收礼话音刚 落,学生就会接上“收礼 只收脑白金! ”这是 广告给我们造成的心理 暗示。学生举例主题活动(二)心晴援助 之苦恼的小英连续几次的英语考试,小 英都没有考出好成绩。由学生提出解决方案,适 当归纳和小结。名人激励法,有安慰剂效 应法主题活动(三)心晴思索 之轻装上阵心晴链接贴积极标签的 小窍门:使用积极的话 语避免消极的话语引导学生将消极
10、的话语 标签撕毁并体验撕毁的 乐趣主题活动(四)心晴思索 之积极的呼唤 请同学们将积极标签写 在红色的爱心卡片上。 请同学们将写好的积极 标签握在手心,并默默地 在心里重复着已经写好 的积极标签。将事先准备好的贴图贴 于黑板上。3.师:同学们已经写好并 记下自己所写的。今天老 师也写了一句积极标签 送给自己,也送给大家。 请同学们和我一起大声 地说:说你行,你就行, 不行也行!说我行,我 就行,我定行!心晴终点之隐形的翅膀 最后,在一首隐形的翅膀的歌声中,结束本堂 课。5、在学习中你会自我调 控吗?提高自控能力 主题学习中自我调控 的辅导 目的要求1 .帮助学生了解 学习中自我调控的作用。2。
11、启发学生根据 各人实际情况,采用自我 调控方法来提高学习的 效果。操作步骤L指导学生填写 学习中自我控制情况 表,(见“学生用书”), 并指导学生对学习活动 的选题得分进行计算。评 分标准;A 3分,B 2分;C 一 1分。总分及 等第:优为2024,良为 1519,中为 1014,差为0一92 .归纳以上“情 况表”的内容,告诉学生, 在自己学习活动过程中, 有意识地进行“自我调 控”,自我调控能力强, 能够促进学习的成功,取 得优良的成绩;自我调控 能力弱,则学习成功率 低,影响自己进步。我们 能够互相取长补短,学习 别人在自我调控方面的 好方法,来提高自我调控 的水平。3 .小组交流。让
12、 学生谈谈自己在学习自 我调控中某一方面做得 好的“窍门”。4 .大组交流。在 小组活动的基础上,各组 派代表在全班进行交流。5 .教师作活动小 结。我们都知道了学习中 自我调控的重要性,为了增强我们在学习中的自 我调控能力,提高学习效 果,我希望同学将今天的 收获,写在“学生用书” 上,并且指导今后的行 动。建议与说明求每人根据自己实际情 况选答案。6 .找出自己在学 习自我调控中最薄弱的 地方,吸收别人的且适合 自己的好方法。7 .帮助学生制订 学习目标和计划,但要求 不可一下子订得太高,最 好先订短期目标,达到以 后有了成功感、有效感 后,再订下阶段目标。8 . “学习中自我调控情 况表
13、”的评分标准待同学 做好后再宣布。6、如何增强你的记忆 、主题:如何增强你的 记忆二、教学目的:1、使学生了解自己 的记忆状况2、通过活动与训练, 让学生掌握良好的记忆 方法3、结合学生自己的 情况,选用一些记忆方法 来提高学生的记忆能力 四、教学准备:将心理测 验与训练材料、记忆常 识、方法等知识制成课件 六、活动过程:1、引入课题:什么是记忆:记是 记住(识记、保持),忆 呢是提取(再现)。2、记忆规律:(记忆 是有规律可循的)做个小测验。(1)中文单词识记?(幻灯)(2)记忆规律的介 绍3、记忆方法的介绍 与训练(1)重复记忆:(2) 过度记忆:(3)联想记忆: (4)归类记忆法:(5)
14、 特征法:(6)谐音记忆法: 练习:168816884、做个记忆评 估问卷,测验。5、小结(1)学习新内容, 短时间的间隔复习有助 于记忆。(2)把握自己每天 最佳的记忆时间。(如睡 前,早晨,上午9:00, 下午3:00,晚上7:00, 具体因人而异)(3)除掌握记忆的 规律和方法外,你的自信 心、目的性、动机、兴趣 和情绪等非认知因素对 记忆也有重要的影响。记忆的十要诀背诵 理解趣味 应用卡片争论 重复联想简化 整理 在这节课结束之前,把记忆评估问卷的答 案分析参考发给大家 六、课后作业:1、思考如何利用记 忆的规律来提高自己的 记忆?2、思考如何避免遗 忘?7、给心灵加钙意志 与意志品质
15、的辅导适应年级:初中二年级学 生【活动目标】,是克服困难的必要条 件,是事业成功的重要保 证。,从现在开始时,要让学 生认识到社会生活中存 在些不良诱惑,应在正 确价值观的指导下,学会 选择、学会拒绝。培养学 生观察生活、分析案例、 归纳总结及合作探究的 能力。,从自己较为熟知的人物 的成功经历中体验、感受 意志坚强对个人成长的 影响,增强锻炼坚强意志 的自觉性和强烈愿望。【活动方式】短剧表演、讨论法、游戏 法、作业法【活动准备】“通病”【活动设计】(一)游戏热身: 游戏:Up And Down学生 从椅子上起身和坐下30 次,教师观察有多少学生 中途退出,多少学生坚持 到最后。(这是19,心
16、 理学家博伊德巴雷特曾 经提出的套锻炼意志 的方法)提问:在刚的活动中有 何感受?教师总结:刚的游戏有 很多同学都坚持到了最 后,很好。当感到疲倦但 能坚持下去,这就是个 意志磨砺的过程。今天活 动课的主题就是意志的 磨砺。(二)课程导入:生命的 奇迹讲述“乐刘会”的故事” 1.出示图片生命的 奇迹(地震中的乐刘会) 2.播放视频(乐刘 会的故事)小组讨论:1 乐刘会的故事给我们什 么启示?3.播放组图片不 放弃生的希望(全班分享) 助人行动:假设图片当中有你的亲 人或朋友,你将会跟他们 说此什9假设图片中的人是你,你 会跟自己说些什么?全班分享3.意志品质(出示课件) 意志的四个意志品质:自
17、 觉性、果断性、坚韧性、 自制性坚韧性是意志品质的最 重要因素提问:“乐刘会” 的故事体现了意志的什 么品质?答案:意志的品质1:意志 的坚韧性(三)启思驿站1 .故事放送意志的品质2 (出示课件) 初一的独生女李红依赖 奶奶的故事提问:问题在哪?李红在 意志哪方面存在问题?一 一体现意志的自觉性3 .心理短剧意志的品质3(学生表演)(1)观看心理剧场。(2)提问:上面的案例, 一行在意志哪方面存在 问题?行决策事情患得 患失、犹豫不决,说明他 缺乏果断性。体现意志的 果断性4 .心理演练场意志的品质4 (出示课件)(1)出示意志的最后 个品质:意志的自制性(2)北京奥运会感动世界十大人物单腿
18、游 完10公里的奇迹:图伊 托(显示图片并简单介绍 事迹)用故事和心理短剧以及 北京奥运会感人的故事 来引导学生讨论,结合班 级实际,让每个学生都事 可做,有话可讲。有利于 学生进入课堂所设定的 主题,真正领会意志的四 个品质。(3)(时间充足的话) 学生结合自己的情况,举 例谈谈自己的看法。(四)智慧平台:生活中,你在什么时候 或什么事情比较容易放 弃?:怎样才能持之以恒,争 取最后胜利?(将学生总结的方法写 在黑板上)5 .名人名言(学生齐读)(五)自助沙龙 拓展练习:老师给同学们 发张锻炼自己意志的 具体计划表,同学们能够 在课外完成。(六)课堂小结:齐唱壮 志雄心结束本课。8、养好习惯
19、促学习(小 学)二、活动目标:1、使学生能结合 自己的实际情况,寻找到 克服学习习惯方面的缺 点,养成良好学习习惯的 最佳方法和有效途径。2、使学生能按照 适合自己的方法训练,以 养成良好的学习习惯。3、使学生能体会 到:良好的学习习惯对提 高学习效率所起的重要 作用。三、课前准备:表演小品、测试练习、 教学构思:本课辅导活动注 重趣味性、活动性、参与 性和体验性原则。第一部分:小品 引入,根据小学生的心理 特点以小品引入问题的 讨论,容易引起学生的兴 趣,能更快地切入问题的 实质。第二部分:通过 测试练习,使全体参与到 活动中,通过测试,对自 己当前的学习习惯有所 了解,并能有所感受体 验,
20、这个环节体现了这次 活动的参与性和体验性 原则。第三部分:教学 生运用行为治疗的方法 来制订强化训练的措施, 为课后长期训练奠定基 础。第四部分:课后 训练是达到目标的必经 之路,这堂活动课只是开 启通往学习成功的大门, 跨过门槛后,还必须走完 这段苦练强训之路,才能 到达成功的彼岸。为了使这次活动 达到预期的目标,使课后 训练能坚持下去,这次活 动还必须设计一堂姐妹 课,后一堂课在半年后举 行。了解同学们经过半年 的训练,已改掉了哪些坏 习惯,养成了哪些好习 惯,为取得更大的进步树 立信心。9、我的注意力 使用年级初三段 活动目标让学生初步了解注意力 的特点,并体会注意力的 重要性。学会根据
21、注意力的特点, 有意识地训练提高自己 的注意力水平。活动准备注意力自测 题、小故事活动设计暖身小活动:播放音乐 童年,请全班同学跟着起唱。导入:由学生的“没注意”,自 然引出本节课活动的主 题。(三)注意力小测验:分 发注意力自测题。完成后 教师对结果进行解释说 明,并向部分学生了解其 得分。注意力理论知识及其在 生活中的运用。1、请学生思考,注意力 在日常生活学习中对他 们的影响。2、指出注意力分有意注 意和无意注意。并展示图 片,让学生体验有意注意 与无意注意的区别。教师:从刚的看图游戏 中,同学们有什么感悟呢? 请学生联系自己在课堂 上的表现,思考有意识主 动学习与被动接受知识注意力餐生
22、活中运用的 拓展1、游戏:边听故事边做简 单的四则运算。2、教师:通过这个游戏, 同学们有什么体会吗? 学生讨论。3、再一次思考“一心能 够两用”吗?设计意图1、通过游戏, 让学生亲身体验“一心不 能两用”。2、用注意力的理论知识 来解释为什么我们做事 的时候仍提倡“一心一4、思考如何合理分配我 们的注意?5、介绍集中注意的方法。(1)保证良好的睡眠;(2)做些放松训练;(3) 将要注意的事物转化为 感兴趣的;(4)明确注 意目标;(5)做事情时, 尽量做到“一心一意”;(6)排除外界干扰; 注意力的训练方法(1)倒读法:(2)视物 法:(3)曲线跟踪法:(4) 辨别法:(5)数数法 能够倒数
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