自立自强复习.pptx
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1、第1页/共68页1.自尊的含义、表现、误区和要求2.自信的表现、意义和培养方法3.自信与自负、自卑的区别4.自立的表现、要求5.依赖思想6.自强的表现、要求7.挫折的双重性及应对挫折的方法8.坚强意志的表现、意义及培养方法 第2页/共68页 珍惜无价的自尊1什么是自尊(含义)?即_,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。2知耻与自尊的关系是怎样的?(1)_,是自尊的重要表现。(2)唯有知耻,才有自尊。自我尊重知耻第3页/共68页3虚荣心及其影响是什么?(1)虚荣心是一种追求_的心理。(2)虚荣心重的人,常常将_作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的
2、评价。4尊重他人的意义是什么?(1)尊重他人是自尊的需要,也是_的需要。(2)自尊的人懂得尊重他人,尊重他人,就是_。(3)尊重他人,是我们的需要,也是我们的快乐。表面上荣耀、光彩名利自我完善尊重自己第4页/共68页5怎样赢得自尊(方法)?(1)维护_最重要。自尊的人最看重自己的人格。(2)自尊要适度。(3)善于尊重他人。6怎样尊重他人?(1)尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重_ _,尊重他人的_。(2)要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。(3)尊重他人,首先要善于_;其次,不做有损他人人格的事情。人格他人的劳动人格欣赏、接纳他人第5页/共68页【误区判断】1小强在班里学习成绩很
3、好,但人缘不好。他不是给同学起外号,就是对同学说三道四。这启示我们要想赢得他人的尊重,就要尊重自己。()提示:要赢得他人的尊重,首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。第6页/共68页2.2011年8月25日,因为不满裁判的判罚,中国国少队主教练王政在城运会上向裁判下跪。这说明为了自尊,可以做出丧失人格的事。()提示:自尊的人最看重自己的人格。为了维护自尊,可以舍弃许多东西,但决不能丧失人格,做出有损人格的事。第7页/共68页 扬起自信的风帆1自信的含义及表现是什么?(1)含义:是人对_的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。(2)表现:思想上相信“我能行”,行为上表现
4、“我能行”,情感上体验“我能行”。自身力量第8页/共68页2自信的两个误区是什么?(1)自负:自负者依据的事实是_的,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。(2)自卑:自卑的人轻视自己,往往_,即使可以做得很好,也不敢尝试。3自信的意义是什么?(1)自信是_。(2)自信有助于成功。自信者具有乐观、好奇、专注的心理品质。虚假看不到自己的能力成功之基第9页/共68页4怎样唱响自信之歌?(培养自信心的方法)(1)看到进步与长处。发现自己的_,是自信的基础。(2)增强信心与_。实力是撑起信心的最重要支柱。(3)做自信的中国人。把个人的命运与祖国的发展结合在一起。长处实力第10页/共68页 走向自立
5、人生1培养自立的意义是什么?(1)自立作为成长的过程,是我们生活能力的锻炼过程,也是我们养成_的过程。(2)人生需要自立。2依赖思想的危害是什么?(1)会使人丧失_的能力和精神。(2)会使人缺乏生活的责任感,造成_。(3)不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上_的道路。良好道德品质独立生活人格的缺陷违法犯罪第11页/共68页3怎样培养自立能力?(培养自立的方法)(1)告别依赖。(2)遇事要有主见,能对自己的行为负责。(3)最基本的是立足于自己当前生活、学习中的问题,从_。(4)大胆地投身_。小事做起社会实践第12页/共68页 人生当自强1自强表现在哪些方面?(1)在困难面前不低头,不丧气。
6、(2)自尊自爱,不卑不亢。(3)勇于开拓,积极进取。(4)_,执著追求。志存高远第13页/共68页2培养自强精神的意义是什么?(1)对个人:是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的_;是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的_,是通向_的阶梯。(2)对民族:自强不息是我们民族几千年来熔铸成的_。正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备经磨难而更强,豪迈地自立于世界民族之林。必备品质强大动力成功民族精神第14页/共68页3怎样培养自强的品质(方法)?(1)要_。(2)_是自强的关键。(3)_是自强的捷径。树立坚定的理想战胜自我扬长避短第15页/共68页 让挫折丰富我们的人生1造成挫折的因素有
7、哪些?(1)自然因素:不能预测和及时防范的天灾。(2)人为因素:学校的、家庭的和社会的因素。(3)个人因素:个人的道德品质、智力、体力、_。外貌的缺陷第16页/共68页2面对挫折,不同的态度,会有哪些不同的结果?不同的人不同的人表现表现结果结果胆怯、懦弱的人一遇到挫折和困难,就放弃目标(放弃)一事无成意志不坚定或容易满足的人在困难面前也能拼搏一阵,但不能坚持到底(半途而废)享受不到成功的喜悦意志坚强、有坚定信念的人勇敢地面对挫折,向困难发出挑战,不达目的誓不罢休(迎接挑战)获得成功,实现生命的价值,享受真正的人生第17页/共68页3挫折的作用有哪些?(如何看待挫折是把“双刃剑”)(1)消极作用
8、:使人们前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等_。(2)积极作用:有利于人们_,_。4怎样战胜挫折?(应对挫折的有效方法有哪些)(1)树立正确的人生目标。(2)正确地认识挫折,采取_。(3)激发探索创新的热情。(4)会_。消极心理磨炼意志增长才干和智慧恰当的解决办法自我疏导第18页/共68页【误区判断】1挫折丰富人生,一个人遇到的挫折越多越好。()提示:挫折具有两重性,挫折意味着成功还是失败,取决于人们对待挫折的态度、个人的意志品质和采取的具体应对措施。面对挫折,胆怯、懦弱的人一蹶不振;意志坚强、有坚定信念的人却善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石,并寻找应对挫折的方法,从而获得成
9、功。第19页/共68页2.临汾“最美女孩”孟佩杰从8岁到20岁,日复一日照料养母刘芳英,任劳任怨,不离不弃。考上大学后,不放心养母的她决定“带着母亲上大学”。这说明人生的道路不会一帆风顺,每个人都要坚强面对挫折。()提示:挫折是人生的一部分,由于自然条件、家庭因素、社会因素以及个人道德品质、智力、体力、外貌等因素,每个人都可能面临各种困难和挫折,人们正是在不断认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。第20页/共68页 为坚强喝彩1意志坚强的人有哪些表现?(1)自觉性。(2)果断性。(3)自制力强。(4)坚韧性。2坚强意志的意义是什么?(1)坚强意志是人们克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的_
10、。(2)坚持_,需要坚强意志。(3)走出_,需要坚强意志。(4)形成_,需要坚强意志。(5)成就一番事业,需要坚强意志。保障正确的人生方向失败的阴影良好的学习习惯第21页/共68页3我们应怎样磨砺坚强意志?(方法)(1)必须树立_。(2)要从细微之处做起,从_做起。(3)应善于管理自己。(4)要主动在_中锻炼自己。明确的目标小事艰苦的环境第22页/共68页【思考感悟】2011年7月15日,百余名小学生走进武警太原指挥学院,吃军营饭,住军人宿舍,训练军事科目,学习国防知识。多数家长表示:“让孩子进军营,一是为了让孩子开阔视野,学习军人的优良品质;二是希望孩子能多吃点苦。”第23页/共68页你赞成
11、上述材料中家长的“吃苦”教育吗?请说明一下理由。提示:(1)赞成。(2)坚强的意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。在我们的生活中,有许多人凭着坚强的意志战胜了各种困难和挫折。坚强的意志是成功的保证,形成良好的习惯需要坚强的意志。第24页/共68页1.误区种种(1)自尊的误区:虚荣。二者比较含含 义义动力动力表表 现现待人待人性格性格心心 理理自尊既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱人格知耻欣赏、接纳他人达观健康虚荣追求表面的荣耀、光彩名利过度在乎他人的评价排斥他人长处斤斤计较过度敏感第25页/共68页(2)自信的误区:自负、自卑。三者比较依依 据据追求追
12、求目标目标对待对待自己自己心心 态态结结 果果个人实际真实 实事求是乐观、好奇、专注成功自信自负虚假事实不可能达到过高估计以自我为中心失败,走向自卑自卑虚假、过低估计自己不确定,且不敢尝试看不到自己的长处,憎恨自己以自我为中心,自闭失败第26页/共68页【典例1】(2012福州中考)下列是小明和小红的对话:小明:“虽然我平时成绩很好,但总担心考不进理想的学校。”小红:“你应该放松点,考试前试着去做一些自己喜欢的事。”小明产生烦恼的主要原因是()A.心胸狭隘 B.缺乏自信C.过于自负 D.过于依赖他人第27页/共68页【思路点津】本题考查学生对自信、自负、自立等心理的认识与辨别。题干材料中小明平
13、时成绩很好,却对考试过于担心,是缺乏自信的表现,B项符合题意;A、C、D三项材料未体现。答案:B。第28页/共68页2.正确认识挫折(1)错误认识一:挫折是大人物和成功人士才会遇到的问题,一般人谈不上挫折。解读:人生难免有挫折。挫折与人生相伴,它是人生的一部分,任何人都是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长起来的。大人物与一般人都会经历挫折,不同之处在于应对挫折的态度、对挫折的承受能力不同。第31页/共68页(2)错误认识二:遇到挫折是件倒霉的事。解读:挫折本身是坏事,不是好事,谁都想自己一生一帆风顺,平平安安。但人生难免有挫折,如何把坏事变为好事,才是最重要的。遇到挫折就放弃目标或半途而废,那么
14、挫折只会增加失败的次数。相反,那些勇于面对挫折、向挫折挑战、不达目的誓不罢休的人,经过不懈的努力,最终会战胜挫折,把挫折变成好事,变成自己前进过程中的财富和经验,从而走向成功。第32页/共68页(3)错误认识三:挫折孕育成功,挫折越多越好。解读:挫折从某种意义上说意味着失败,所以挫折是坏事。但挫折是否孕育成功,关键在于人们对待挫折的态度和应对挫折采取的具体方法。有的人能够从挫折中总结经验教训,愈挫愈奋,走向成功;有的人却有可能意志消沉,丧失斗志。再者,有些当前无法实现的或者根本无法实现的目标是经历再多的挫折也不会成功的。第33页/共68页【典例2】(2011德阳中考)2009年1月3日,在地震
15、中失去双腿的绵竹市汉旺镇舞蹈老师廖智的“2009年鼓舞新年义演”在德阳艺术宫激情上演。当她的压轴戏鼓舞上演时,全场响起了持续2分钟的掌声。廖智穿着红红的舞衣,跪在红红的大鼓上,眼睛湿润,她说:“512大地震发生后,我最大的愿望就是能在家乡搞一场义演,今天终于实现了。”这位在大地震中失去了女儿和双腿的女孩,凭借自己的坚强意志,克服重重困难,通过艰苦努力终于让自己的梦想成为现实。第34页/共68页人生难免会遇到各种各样的挫折。当你遇到挫折时,你会怎么办?【答题策略】做法类简答题的解题技巧做法类简答题是近年中考常考的题型。这种题型常用的设问方式有:“面对你该怎么办?”“你打算做些什么?”“我们应该怎
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