预防秋冬季传染病演讲稿.docx
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1、预防秋冬季传染病各位老师,各位同学,大家上午好!天气渐渐冷了,随着气温的降低,呼吸道疾病的病原 体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能 力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包 括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些 学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:1、注意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的 抵抗力下降,容易患病。2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开
2、门窗通风,保持空气流畅。3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能, 增强我们的抗病能力。4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病 患者接触时、乘坐校车时都应佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。7、主动进行免疫接种,如流感疫苗。8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,科学用药。最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全身心的投入学习之中。我的国旗下讲话到此 结束,谢谢。
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- 预防 秋冬季 传染病 演讲
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