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大学生心理健康导读

在爱中成长,思考:,爱情是什么(我理想中的爱情是什么样的)? 我心目中的白雪公主(男生)/白马王子(女生)是什么样的?(写出5条标准),明明与TA不相干,却总能拐个弯想到TA 爱是信任是责任 爱情也可以是气氛 爱情就是不分开 爱情是一种牵引力 爱情是相互愿意付出和接受的那种心情和感觉。(权限最高级别

大学生心理健康导读Tag内容描述:

1、在爱中成长,思考:,爱情是什么(我理想中的爱情是什么样的)? 我心目中的白雪公主(男生)/白马王子(女生)是什么样的?(写出5条标准),明明与TA不相干,却总能拐个弯想到TA 爱是信任是责任 爱情也可以是气氛 爱情就是不分开 爱情是一种牵引力 爱情是相互愿意付出和接受的那种心情和感觉。(权限最高级别的那种),爱情是一对男女之间,基于一定的社会关系和共同的生活理想 ,在各自的内心中形成的对对方的最真。

2、,假如有一天, 你不小心遇见了上帝, 他答应帮你实现以下的一个愿望,你会选择哪一个? A、一个真心朋友B、一群一起玩的朋友C、让自己的钱增值10倍D、学会一门技术E、身材、脸蛋变漂亮,测试结果: A,选“一个真心朋友”:你的内心常常会有空虚感,你性格上最大的弱点就是自闭。试着让自己的心开放一些,让自己心里少一些秘密,也许会对你的心理有些改善。,B,选“一群一起玩的朋友”:你不太擅长于表述,。

3、大学生心理健康之 情绪管理,机械工程学院:郑孝莲,一、情绪与我们有什么关系 1、关于猴子的心理实验 两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不能动;一只可以在笼子里活动实验不间断的进行,有一只猴子先死了。 思考: 哪一只猴子先死了?,结果: 能够活动的猴子先死去了。 被捆住的猴子毫无办法,只好听天由命; 可以活动的猴子在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极的情绪状态,对生物。

4、,阳光心态的生存意境 心理健康,大学生心理健康教育与咨询中心 赵雪艳,人的一生就像一趟旅行,沿途有数不尽的坎坷泥泞,但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖,干涸了心泉,黯淡了目光,失去了生机,丧失了斗志,我们的人生轨迹岂能美好? 拿破仑希尔,在一间病房里有两个身患绝症的病人,一个在靠近窗户的床位,另一个则远离窗户。因为两个人都不能动弹,只能躺在病床上忍受病痛的折磨。靠。

5、轻装上阵,为心灵卸重,我们的烦恼,02,04,03,01,学习,时间,精力,财政问题,剁手?!,想家,念友,毛毛雨,连阴雨 雷阵雨,大暴雨,学习,时间,精力,请在此处输入您的标题,请在此处输入您的标题,01,重视课堂效率,02,制定 时间表,03,做喜欢 的事,04,今日事 今日毕,学习,时间,精力,想家,念友,请在此处输入您的标题,请。

6、大学生心理健康,孙玉英,学生工作部 大学生健康指导中心 教学楼208室 电话:86660042,分组,共分成8小组(组长 组名),第三组,第四组,第五组,第六组,第二组,第七组,第八组,第一组,要求,上课的一些要求,考核方式,How方式: 课堂:平时成绩=出勤率+课堂表现 考试,活动,一分钟你能拍多少次?,心理是什么,心理健康又是什么呢?,算命,相面,琢磨人,催眠,不可思议的人桥,你见到的。

7、第四讲,第四讲,做一个让人 喜欢的人,天堂与地狱里的人都用一双很长的筷子吃饭,但最后地狱里的人都快饿死了,而天堂里的人们都过得很幸福。 为 什 么? 地狱的人只喂自己所以喂不进嘴里;天堂的人相互喂,大家都吃的很开心。,故事1:,伦敦有位年轻的小伙子,是一家大学里的学生,租住在一家公寓。他租住后不久,来了一位年轻的姑娘,就租住在他隔壁。那姑娘长得很美,有着天使一般的容颜,深深地打动了小伙子的心。

8、大学生心理健康第二讲,自我意识“我是谁?”,健康的三维结构,请思考:我是谁?,阿波罗神殿的箴言:“人啊,认识你自己。”,古希腊有个传说,在一个王国城堡的附近有个女魔,叫斯芬克斯你知道斯芬克斯之谜吗?,你了解你自己吗? 你有积极向上的自我观念吗? 你对自己有一个合理的定位吗? 你能进行有效的自我控制和自我调整吗? ,主要学习内容:,“自我意识”知多少? 大学生自我意识的矛盾与偏差 自我意识的调适。

9、心理健康教育: 人际交往,听说,人际关系很重要,感觉,人际关系很奇妙,一个人不知道天堂与地狱的区别,于是他去求教上帝,上帝先带他去了地狱,他看到所有人都是面黄肌瘦,但面前都是美食,每个人手里都拿着一双长长的筷子,很多人都在努力往自己嘴里送,但太长了,自己永远都送不进嘴里。 上帝又带他去了天堂,结果天堂里的人红光满面,欢声笑语,原来是一样的筷子,自己送不到自己嘴里,但两个人可以相互喂食,其乐无穷。。

10、情绪管理,情绪 是什么,一、什么是情绪 人类在不断地认识和改造客观世界时,会产生高兴、愤怒、悲哀等一系列复杂的心理现象。我们把这种人对客观事物是否满足自己的需要而产生的态度体验及相应的行为反应叫做情绪。,动物可爱表情秀,二、情绪对大学生的影响 (一)情绪影响大学生生理健康 如果大学生长期处于抑郁、焦虑、恐惧等消极情绪下,会降低人的免疫能力,患上各种疾病。调查发现,一些胃。

11、团体心理辅导,14应用心理,1.踩地雷 2.你画我猜 3.千里传物,1.踩地雷: 游戏规则:每组选2人来到台前,站成一排,背对黑板,由主持人在显示屏上显示一个在099的数字,然后由同学依次报数,根据同学们所报的数字主持人会逐渐缩小范围,最终报出主持人给出数字的同学视为踩到地雷,其所在小组减一分。(游戏开始时直接报到主持人所给数字减三分),3.你画我猜,游戏规则: 一、6个人一组,一人。

12、什么动物早晨四条腿走路,中午两条腿走路,晚上三条腿走路,腿最多时最无能?,这个谜语出自哪里?,这个谜语叫斯芬克斯之谜,出自古希腊神话故事俄狄浦斯王。,你知道吗?,在故事中,斯芬克斯是个狮身人面的女妖,她每天坐在忒拜城堡附近的悬崖上向路人提出一个谜语什么东西过路人必须猜中,如果猜不中,就要被她吃掉。无数人为此丧生。最后,一个叫俄狄浦斯的青年猜到了答案,谜底是人。,斯芬克斯之谜,是古希腊哲学家普遍。

13、大学生心理健康教育,打开心扉 拥抱明天,当一片绿叶悄然钻出地面,当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是涛涛江河的逆水之舟。生命诚可贵,拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,是我们最大的幸福!,心理压力测试图:这是一张静止的图片,你的心理压力越大,图片转动越快,而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力。,你是涉世未深的人吗?上图里的横线都是平行的!涉世越。

14、第7章 大学生恋爱心理和性心理,7.1 健康与心理健康,7.1.1 什么是爱情,(一)爱情的含义 我们采用社会心理学的爱情概念:爱情是指男女双方基于一定的社会关系和共同的生活理想,在各自内心形成的对对方最真挚的倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈、最专一和最稳定的情感,是人类特有的一种高尚的精神生活,是精神升华的产物。,(二)爱情的特点 1.冲动性 2.专一排他性 3.直觉性 4.专注执着性。

15、大学生压力管理与挫折应对,第六章,案例:“找不回原来的自己”,我来自南方,现在在大连上大学。我高中时成绩很优秀,老师欣赏 我,同学仰慕我,喜欢跟我玩,我一直很自信,很高傲,可是这一切都 随着进入大学发生了改变 我有很多想表达的东西,但由于口音问题无法摆脱,让我感觉自 己非常的廉价,身份、人格一再降低,我一次次告诉自己不是这样的。 但这就是现实,以前我可以随意表达自己的想法,大家都听得懂,是公 认为。

16、扬州大学广陵学院大学生心理健康教育协会 心理健康宣传月系列活动 策 划 书 主办单位:共青团扬州大学广陵学院委员会 承办单位:扬州大学广陵学院大学生心理健康教育协会 一、 活动背景: 我们是祖国的希望,而我。

17、2019 年年“5.25”大学生心理健康教育之心理健康知识大学生心理健康教育之心理健康知识竞赛活动方案范文竞赛活动方案范文学校各系:为丰富我校大学生校园文化生活,构建人人关注心理健康的良好氛围,加深大学生对心理知识的理解,增强心理受挫能力,在自觉维护自身的心理健康的同时,树立关爱他人心理健康的意识,在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中,心理健康教育中心将面向全校同学开展心理健康知识竞赛活动,现将有关事项通知如下:一、竞赛主题:呵护心灵、健康成长二、竞赛时间:决赛时间:5 月 14 日(星期二)下午 15:0。

18、第8章 大学生网络心理健康,8.1 网络与心理健康,8.1.1 大学生的网络生活,目前,大学生宿舍普遍联网,多数学生拥有自己的电脑,即便学生没有个人电脑,各高校也都有规模较大、收费较低的机房,供学生上网。纵观大学生的上网目的和动机,主要包括以下几个方面: 第一,满足求知欲。 第二,自我实现。 第三,心理减压。 第四,情感表达。第五,彰显个性。,8.1.2 上网与大学生心理健康,然而,我们不可忽视的。

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