《心理健康活动课教案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《心理健康活动课教案.docx(8页珍藏版)》请在得力文库 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、心理健康活动课教案 挫折教化风雨中我在成长教案心理健康活动课 活动目的: 1.相识困难和挫折的价值,学会正确面对人生中的艰难困苦。 2.引导学生形成开朗,乐观,坚毅的性格。 3.了解挫折对人成长的重要性,驾驭一些战胜挫折的方法,形成正确的挫折观。 活动理念: 在活动中感悟。 活动时间: 45分钟 一、热身活动:感受挫折 1.同学们,今日我们要进行一次扳手劲竞赛。 2、请成功的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情。 3、小结:难过,难受,缺憾,失落在我们生活中是一种很正常的心情表现。今日我们一起来聊聊挫折这个话题。 二、嬉戏:背运气球 点亮明灯 活动打算:气球,火柴,蜡烛
2、,细线等 活动规则: 1.自己用嘴吹气球,用绳扎牢固(老师提前在有些气球上做了手脚)。 2.只能用后背驮或背气球,到指定的位置由同学接下来才算数。 3.每个小组两头个支配一个同学负责装和卸气球,这两名同学必需在各自指定的位置,中途掉了气球必需回到原点重新起先。 4.每组必需运完2个气球才能去点灯(老师提前在火柴上也做了一点手脚)。 活动过程: 1.全班共分成6个大组,每组代表6人。 2.包袱,剪子,锤确定竞赛的先后(每次三个组同时进行,竞赛共分两次)。 3.活动计时,时间用的少为胜。 活动结束后: (1)请参与活动的小组代表谈活动感悟。 (2)老师点评。 三、心理测试:了解自我 老师发给学生一
3、份心理测试问卷,让学生依据实际状况填写,让他们了解自己意志的强弱。 测试对挫折的承受力的问卷: (1)考试失败会激励我更努力地学习.( ) (2)失败常使我丢失自信念,怀疑自己的实力.( ) (3)当我完不成某项任务时,会非常提心被同学或老师瞧不起.( ) (4)考试考砸了,我不会垂头丧气,不想做任何事.( ) (5)考试不及格,我就想方法对父母和同学隐瞒我的分数.( ) (6)做事只要尽了自己最大努力,即使失败了,我也不会太难受.( ) (7)当我做错作业时,我会努力找出做错的缘由,争取下一次做对.( ) (8)闲聊时,我从来不谈自己失败的经验.( ) (9)假如老师布置的任务艰难,我不会主
4、动要求去做.( ) (10)我觉得人不能每次考试都考得特殊好.( ) 评分,说明与建议 计算两个不同的总分: 总分A为题(1),(4),(6),(7),(10)得分之和;总分B为题(2),(3),(5),(8),(9)得分之和.假如AB,说明你不怕在生活中摔跟头,你能努力从失败中吸取教训,争取今后取得胜利.A-B的分值越高,说明你对失败的承受力越强.这是你的优点,信任你肯定会保持下去.假如A 四、心路历程 1.请学生讲讲自己的心路历程。 假如说人生是一条路,我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道,每个人的人生之路都是充溢坎坷就是我们所经验的困难和挫折.在我们的生活中,同学们,让我们回顾一下,你曾
5、经遇到过怎样的困难,遭遇过怎样的失败,承受过怎样的挫折 当时你心中的感受是什么 你是怎么做的用小纸条写下来。 2.将写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩在脚下,全班同学喊到计时:三,二,一,踩! 五、心灵感悟 1.播放歌曲水手,介绍作者郑智化 郑智化是台湾闻名的歌手,出过好几张个人专辑,但是你知道吗 他是一位残疾歌手,2岁时不幸患了小儿麻痹,不能走路,2-6岁始终在医院与病魔抗争,7岁时最终可以拄着拐杖走路,但是他没有向命运屈服,他酷爱学习,小学六年成果始终第一名,多数次美术,书法,作文竞赛第一名,家中奖状,奖品一大堆.长大后自己作曲作词,成了一名歌手,出版好几张专程,他的歌曲像水手,星星点灯都充溢
6、了面对挫折,向命运抗争的坚毅,激励人们克服困难,战胜挫折.郑智化曾经说过:人能够笃定,不为别人所动.缘由在于你有远大的志向和承受苦痛的志气。 六、结束:感谢挫折 在一个人漫长的生命历程中,没有人能恒久胜利.不经验风雨怎么见彩虹。挫折使我们变得更加坚毅,挫折让我们更加成熟,挫折让我们对人生有更深刻的理解。只要我们以主动健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到不在失败中倒下,而在挫折中奋起。没有登不上的山峰,也没有趟不过去的河流。最终老师送大家一首阳光总在风雨后,让我们一起英勇的去迎接人生的风雨吧。 请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理.让我们在歌声中结束我们的活动。 心情与健康 一,教学目标 1.通过嬉
7、戏,相识心情.2.通过沟通,明白心情与健康的关系.3.学会调整不良心情的方法.4.能以良好的心情学习,生活.二,教学重点 明白心情与健康的关系,学会调整不良心情.三,教学程序 (一)音乐导入,调整心情 1,观赏音乐.2,说说听了这段音乐,你的心情怎样 3,以轻松开心的心情学习这一课.4,板书课题:心情与健康 (为了使学生能以良好的心态进入学习状态,在快乐的心境中获得学问,特殊选择了一段轻松愉悦的音乐,让学生们观赏.这样有利于学习目标的完成.) (二)导学达标 1,嬉戏活动,体验心情.(1)讲嬉戏规则 .(2)指导,参加嬉戏.(3)说出你在嬉戏时的心情.(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况
8、以及表情上的改变,就是心情.(5)区分良好心情与不良心情.(6)贴良好心情图与不良心情图.(心情无时无刻不围围着我们,为了让学生们充分体验心情,我设计了猜词嬉戏的情境.全体学生参加嬉戏活动,有的猜,有的做动作提示,惊慌,兴奋,担忧,兴奋,悲观,难受等等的心情围围着学生.经过老师的引导,同学们知道了什么是心情以及心情的种类.) 2, 沟通倾诉,明白道理.明白心情与健康的关系:不良心情危害人们的身心健康.(1)长期被不良心情困扰,对人们的身心健康有什么影响 请同学们把你感受到的 或者了解到的事例说出来.(2)听了同学们谈的事例,你明白了什么 (3)板书:不良心情危害健康.(在认知的基础上设计沟通活
9、动,谈谈不良心情危害健康的事例.学生们通过详细的事例明白了不良心情危害人们的身心健康,激起他们排斥不良心情的愿望.) 3,录像共鸣,学习方法.(1)放录像(三名学生分别因班长落选,家长星期天为自己支配了许多爱好班,考试成果差而产生不良心情) (2)录像中的同学应当怎么做 (3)放录像(三位同学用与同学交谈,听音乐,看书,进行体育活动等方法调解了自己的心情) (4)录像中的同学是用什么方法调整了自己的心情,使自己欢乐的 (5)大屏显示调整心情的方法.今后谁再遇到不顺心的事,就用这些方法,来调整自己的心情.(录像中的情节是学生在学习,生活中常常发生的典型事例.常识告知我们,假如一种见解于自己同病相
10、怜,那么,这种见解对当事人的影响,很可能比老师的说教更起作用.) 4,小组沟通,激情导行.明白良好心情利于人们的身心健康,能以良好的心情学习,生活.(1) 小组同学互说欢乐的事以及欢乐给人们带来的好处.(2) 你从同学们那学到了哪些调整心情的方法 (3) 说说欢乐给人们带来了哪些好处 (4) 板书:良好心情利于健康.(为了激发学生的爱好,激发学生倾诉欢乐的愿望,我特殊设计了欢乐娃娃交挚友的情境.同学们通过情感的沟通,用自己的感受,体会,方法去帮助,指导其他同学,他们在完善自己最佳心理品质的同时,会主动的是其他学生订正心理偏差.同学们在共同共享欢乐的同时,自觉自愿的以良好的心情学习,生活.) (
11、三)达标测评,适时反馈.在答题纸上写出自己的做法.今后,遇到不顺心的事,你将会怎么做 1,考试成果不好,受到了指责,心里很难受.我将会 2,我想要的东西没有得到,特别生气.我将会 3,明明是小明撞坏了小芳的东西,小芳却指责我,我很生气.我将会 4,父母吵架,我心里很烦,无法安心学习.我将会 (四)边歌边舞,巩固目标.加深对心情与健康的关系的理解,欢乐 健康地成长.在快乐的气氛中结束这节课.边歌边舞:健康歌 (通过健康歌的歌舞,加深学生对心情与健康的关系的理解,再次体验欢乐心情,并在快乐的气氛中结束这次教学活动.) 四,板书设计 心情与健康 调整 不良心情图 良好心情图 危 利 害 于 健康 心理健康活动课教案 心理健康活动课教案 心理健康活动课教案 心理健康活动课 小学心理健康活动课教案 心理健康辅导活动课教案 小学心理健康活动课教案 心理健康教化活动课教案 心理健康活动课教案1 2 小学心理健康教化活动课教案 本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页
限制150内