小学体育体育教案(共3页).doc
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1、精选优质文档-倾情为你奉上体育教案(蹲跳起)水平二泉山学校 曲海玲教学目标认知目标:让学生了解蹲跳起的作用和意义。技能目标:通过学习使学生掌握蹲跳起的技术动作和方法。情感目标:培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质。教学重点两腿充分蹬伸,落地屈膝缓冲。教学难点上下肢协调配合。教学过程教学内容主 导 活动时间主 体活动次数开始准备部分一、常规二、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。4、热身跑绕操场3圈。二、1,热身活动(热身操)头部运动肩部运动体侧运动体转运动膝关节运动手腕、脚踝运动2,给学生分组,每一排为
2、一组。以小组练习。79分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:四横队3、师生问好,认真听讲,明确要求。二、1、成四列横队体操队行,听口令跟教师做徒手操。要求:动作协调有节奏。48拍基本部分一、蹲跳起技术动作教学1、学生自主尝试练习 (往高跳)我们以前老师教过立定跳远,是往远处跳,今天你们试一下怎么样使自己往高了跳。2,讲解示范蹲跳起完整动作双脚开立,两脚脚尖平行,屈膝深蹲,两臂自然后举然后两腿迅速蹬直,向上跳起,两臂自然上摆,上体保持正直。落地时前脚掌先着地,然后过渡到全脚掌着地,并屈膝屈髋缓冲,同时两臂前摆成蹲立姿势。2025分钟1、积极主动的完成。学生散点主动去
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